你為什么對苗條孜孜以求

小S，身高160厘米，體重44公斤；蔡依林，身高156厘米，體重41公斤……幾乎所有的時尚網站都把她們樹立成女性榜樣。小S的一句名言更是讓人在吐血的同時暗下決心，她說：“體重3位數的女人沒有未來！”

可不是嘛，求職求偶求羨慕，哪件事離得了苗條的身材。美國康卡迪亞大學副教授Michelle Lelvica認為，對苗條的追求已經跨越了國界，帶有一種宗教式的特質：她是美麗的唯一圣經，統治著生活的各個領域；追求者們十分虔誠——韓國的鄭多燕剛剛甩掉20公斤肉，她創造的“Figurerobics”塑身操就有了中國和日本粉絲。

現實是，不只體重超過健康上限的人有減肥的需求，體重介于健康和健康下限的女性對減肥的積極性和行動力更強大——已經很瘦了，還想再瘦。正如Michelle所說，我們得靜下心來，問自己兩個問題：“當我渴望苗條身材時，我真正渴望的是什么？我想要減的究竟是肥肉，還是別的什么？”

“很多時候我都覺得別人不光在嘲笑我的身材?！币晃辉驕p肥壓力過大而患上自閉癥的女孩兒說，“他們看我的眼神好像我整個人都充滿缺陷，沒有一點兒可取之處似的?！钡拇_，肥胖的女性經常被貼上一些負面的標簽：比如不健康的生活或飲食習慣——缺乏鍛煉五體不勤；缺少自控力——暴飲暴食，連嘴都管不住還管得住什么？甚至還有貪婪、懶惰等道德上的評判。

而苗條卻展現出積極的一面。26歲供職于某國文化交流中心的吳非并不胖，但依然嚴格控制體重。她的理由是：“苗條代表著珍貴的自控力?！盡ichelle更認為，在追求苗條背后，我們追求的其實是幸福，一種生命深處的活力。只不過這種追求和渴望同身體上的美麗形象聯系起來了。

心理分析師、性專家凱瑟琳·布朗在日常咨詢中也發現：“女性承受的壓力是逐漸增長的。尤其在這個老齡化社會，年輕意味著資本，而苗條正是年輕的象征。”當時間飛速流逝，一切匆匆改變，苗條還寄托著我們留住時光、留住青春的渴望——留住燃燒的激情，留住生育能力，留住再大干一場、再好好愛一次的可能……

此外，我們追求苗條，終究是因為我們希望成為一個“更好的自己”。但為何不與“最好的自己”相遇？——這個自己不是為了滿足一個完美的標準，而是接納自我的特質，并最大化地優化它。畢竟我們生而不同，而橘子不是唯一的水果。（摘自《心理月刊》）