你是執鞭型還是找抽型

據說大部分女士都曾有過這樣的幻想，與愛人爭執的時候被愛人按壓在墻上施以強迫性的吻，這說明了，對大部分女士來說，她們就是一個“M”。想當年，《流星花園》閃遍神州，癡男怨女發現，其實“杉菜”與“道明寺”也就是施與受不斷轉換的關系——這也是各偶像劇燃燒狗血劇情的中心思路。

男女關系中，始終有一個是S，一個是M，什么是S與M？就是兩性中處于主動與被動的關系，直觀地說，執鞭的是S，被抽的是M。再平衡的人處于二人關系中始終都會偏S或M一點，早些知道你在你們關系之中是S還是M，更能享受角色帶來的樂趣，而S與M的關系也并非就此固定，偶爾的角色互換，能增加一分新奇。西蒙·波娃在其性學經典《第二性》中指出，兩性都能體驗自己身體為主動與被動的角色，在她的討論中，性別差異不在于經驗的內容，而在于它們的時間組織、序列與進程，也就是轉變的韻律與秩序上的差異。直白點說，S與M，盡在你手中掌握。

你的SM指數有多高？

江湖傳說，識別人是S還是M有個極簡單的方法：把拳頭舉向和你距離較近的人的下巴，像要形成下巴支在拳頭上的姿勢，據說拒絕的人是S，反之則是M。靠這樣測試你是S體質還是M體質畢竟不科學，因為世間萬物都存在界限，包括受虐與施虐也分不同的級別。你在感情里面的“SM”指數有多高呢？還是用科學的測試方法測一測吧！

分析

特頂級S

地球絕對是為你而轉，你是經典中會拿皮鞭的那位。

老子自有主張型S

不強求他人，但也絕不隨波逐流。

對自家人會讓步的S

自家人就照顧，其他的就閃一邊別擋路。

撒嬌任性型S

不是奴隸也不是王，是愛撒嬌的任性寵物型。

對上則弱，對下則強的M

在外看起來似M，但關起門來，絕對是要拿皮鞭的S。

要求回報型M

任勞任怨，但也需要一直被稱贊夸獎。

為愛犧牲而疲累型M

像導盲犬，能幫助需要的人，會赴湯蹈火，但會搞得自己很累。

特頂級M

請拿皮鞭鞭打我吧（還自備皮鞭）。

在相愛過程中喜歡欺負對方的類型

摩羯座

之所以把這個容易忽略的星座放在S派第一，是因摩羯無論男女，都有不動聲色的領導力和耐力。他們不傻傻等待，不依賴別人，一旦發現并鎖定目標，就會用盡各種方法來抓住這個人，直到對方投降屈服、乖乖就范為止。所以呢，如果你的情敵是摩羯座，那真是為你捏一把汗啊。

白羊座

有沒有人反對白羊是S？要說白羊是M地球人都不答應吧。沖動來了白羊S要怎樣就怎樣。這種活在自己小宇宙的性格，往往不被人買賬，而且容易被看穿。簡單粗暴，自我意識掌控一切，是白羊S的特點。悲劇的是，他們的S來得快去得也快，雷聲大雨點大，但是馬上就停了。

射手座

他們不是最強硬、最冷酷、最固執的，但卻是最想要隨心所欲的。射手們骨子里的熱愛自由，不自由毋寧死的精神，往往成為他們特立獨行和得罪人的因素。若要無拘無束，就有可能讓人處處受制，若要別人跟著自己一起自由，有沒有想過這種要求本身就是不自由的？某種程度上，離他們最近的人，就是被他們S得最嚴重的人。

最S與最M的星座

與S派相反，是在戀愛過程中，情愿被欺負的類型

巨蟹座

是把M當作生存本能的一類，一言以蔽之，巨蟹座人盡可M。這么看起來螃蟹不是很杯具么？其實未必。他們善于用軟弱包裝自己，讓渡一切S的可能，要求的是絕對的忠誠不二。M到了極致，就變成另外一種S。螃蟹是軟弱的，也是生命力最頑強的，怎么都虐不死的，因為他們以此體會到自己的存在價值。

處女座

處女座的M是對內的自我的M，一個潔癖感、完美主義以及自我意識強烈的處女座，最懂得什么叫做寧缺毋濫。雖然他們其實是很討厭被支配被使喚的，他們也許會很熱情地張羅好一切，但這不代表他們樂于如此，更常見的情況，處女會很在意對方給自己的太少，雖然他們不善于表達出來。

天蝎座

天蝎要求喜歡的人眼中只有自己，獨占欲強，謹慎與懷疑一切，使得他們看上去像是S，他們有渾然天成的S風范，不自覺地散發著S的氣場，但實際上他們本質并無心S人，用情很深的天蝎座其實是個外表堅強內心脆弱的M，水相星座的溫柔細膩也許只有當你走近他們內心才能發現。

男與女的SM情結

（數據來自問卷星http://www.sojump.com/）

MAN: 其實也喜歡做M

喜歡女人在性愛中主動嗎?

喜歡，主動的女人有激情 43%

不喜歡，感覺怪怪的 28%

適當主動還能接受，不要太過分就行29%

對方主動時獲得的愉悅程度？

更加投入更加精彩 60%

有點變化，但是沒多大分別 25%

征服感不夠，反作用 15%

性愛過程中，更愿意主動還是愿意享受（被動）？

當然是主動 50%

樂意去嘗試享受的角色 30%

看環境和對方的情況，交替吧 20%

總結：原來很大部分男生都愿意充當“被動”角色。理論上說，男性主動出擊，才能更好地獲得強烈的征服感、控制感、力量感。但同時若對方也是一個好對手，同樣的積極主動，男生獲得的愉悅感將更加強烈。因為男生的生理機制注定他們容易獲得生理滿足，于是更多的成就感來源于能否讓女生也獲得性高潮，女生用實際行動去告訴男生你很厲害，這極大地滿足男生的虛榮心態。

WOMAN: 做S更易有高潮

性愛過程中，更愿意主動還是愿意享受（被動）？

主動的角色 20%

享受的角色 55%

看環境和對方的情況 25%

你主動時獲得的愉悅程度？

更加容易獲得高潮 80%

有點變化，但是沒多大分別 18%

效果不好，反作用 2%

通常你主動的表現形式是？

用言語暗示 20%

在男人面前寬衣解帶 10%

用舌尖反復舔舐自己的嘴唇 20%

穿著清涼地在屋里走動 25%

扭動身軀發出肢體語言 6%

在性愛過程中強烈出擊 12%

其他招數 7%

總結：只有2%的女生在主動的情況下有不愉快性體驗。女生性與愛不分家，也只有有愛的性才會積極地主動，這恐怕是主動狀態下有較高質量性生活體驗的原因。但是女生的主動方式選擇“在性愛過程中強烈出擊”的人數并不多（12%），抿抿嘴唇、穿件性感的衣裳在屋子里走動就算是發出了主動的信號，看來男人個個都得是福爾摩斯、狄仁杰，一定要觀察入微才能避免貽誤戰機。

特頂級SM方程式：五步驟讓你對號入座

如果本性M的你偶爾也想變身S，天生S的你有時也想假扮成M，那么參照以下方程式，偶爾角色變換，體驗不同人生。

性暗示/挑逗

可參照姜文在電影《讓子彈飛》中將手放在劉嘉玲的胸部上說：“夫人如有要求，定當效命。”比起沉醉在語言的意淫，S們更喜歡單槍直入。

M們期待對方發出信號，明確或者曖昧，反正他們總是以從屬的面目出現。當收到對方的信息之后，他們就好像在街上遇上熟人一樣假裝自己也正好想到一塊去了，或者會以無厘頭的行為來暗示自己有意向。

KISS

這一步可充分體現主動或被動屬性，S一般會最先伸出雙手，然后進攻，用甄子丹的詠春招數解釋，此為“直沖”——通常會是最先伸出舌頭的一方。

M們更喜歡閉上眼睛享受，甚至會是茫然失措的那位。不會輕易伸出舌頭，處于被帶領身份。另外對男生來說，將嘴唇印在對方的額頭是親密而非親昵的象征，是一種被動的展現。

脫衣

有的S很容易陷入狂熱狀態，一個字“扯”。仿佛唯有“扯”才能體現自己血脈賁張的激情。而有的S幫人脫衣猶如庖丁解牛，一眨眼功夫就把自己和對方的衣服脫精光，有的S希望輕解羅裳，極盡嫵媚之態，更有S喜歡在這步稍作休息，給M一個機會偶爾主導。

脫衣的快慢程度并不能準確反映出S/M屬性，M更愿意在脫衣環節上放慢速度，因為需要讓大腦充分挑動感覺神經來促使自己進入狀態，但實際上M更愿意由S幫自己脫衣服。

撫摸/前戲

S或M屬性至關重要的環節，S的戰斗開始，大部分的M已進入享受階段，開始淡化自己的作用，讓對方順理成章地指揮。

有的M會配合對方進攻進行一切被挑逗后的防守反應，也有的在對方的懷里默然、寂靜。

ML過程

會主動以言語、動作來暗示對方可進入正題。女S更愿采用女上位姿勢，那是她們掌握主動權的姿勢，會毫不顧忌地發出叫床聲，會用手大力地掐對方。而男S則喜歡變換姿勢，并嘗試新的姿勢。

男M會期待對方的命令、而女M則屬被動配合或典型的聽之任之。他們絕大部分都會采用傳教士體位，雖內心或許會渴望新體位，但他們很難表達想法，他們喜歡S帶領下的一切不可控制的感覺。

SM真人“獸”

MAN直擊：M男搭配M女，輪流主導

ID：Jack

年齡：37歲

職業：外資銀行投資分析員

SM指數測試結果：要求回報型M（任勞任怨，但也需要一直被稱贊夸獎）

檔案簡述：在跌宕起伏的投資大環境下經常面臨不同的挑戰與壓力，結婚10年，一直被迫處于主導地位，跟妻子的床笫之歡變得意興蕭索，開始有意識地逃避，甚至故意在很晚的時間回家，夫妻感情經歷波瀾后找性心理專家進行治療，現已基本解決。

《風尚周報》：兩性關系中，你是屬于主動還是被動?

Jack：主動。

《風尚周報》：那是不是每次性愛都由你提出?

Jack：沒錯，她比較傳統。只有在某些特殊的日子，例如相識紀念日、情人節、圣誕節等，很好的環境然后大家都有那個意向，自然而然就發生了。但是平時，她會特意準備紅酒，我想這已經是她最主動的表現了。

《風尚周報》：你們在主動與被動的位置，對你們的性愛質量有影響嗎？

Jack：非常有影響。我想我們兩個都是M，你可試過為了一個項目繃緊神經，就是在睡夢中也會不時夢到而驚醒的那種緊張情緒？這一切都讓你筋疲力盡了，然后白天的使命結束，晚上回到家里還得做個好爸爸，接著做個主動的好丈夫。你很想通過性愛來獲得沖勁，可她對此不置可否，你希望好好地躺在那里享受但是她從來都需要你來服侍她。你無可奈何地遵從，她也從來不會給你提示，所以之前一段時間完成任務式的性愛讓我很疲乏厭倦，再這樣下去我們只能分手，所以特別去進行心理治療，她終于愿意穿上蕾絲睡衣，偶爾在過程中起主導作用了，這讓我很有沖動，感覺是完全不同的，你說影響大不大？

《風尚周報》： 在性愛過程中有考慮主動與被動的關系嗎？或者說中途會讓對方更主動些？

Jack：如果感覺良好，在這過程中是不會太介意誰是S誰是M，這個角色在過程中是會改變的。在兩人開始的階段，其實誰主動誰被動都已經很明顯了，如果一方沒太多激情，另一方再怎么努力也很難到水乳交融的地步。

《風尚周報》：如何讓對方來做主動？

Jack：心理醫生輔導少不了，要她主動，一步一個腳印地才行，目前是誰挑逗誰主動。

WOMAN直擊：男人都是不能被威脅的S

ID：Phoebe

年齡：35歲

職業：造型公司市場總監

SM指數測試結果：老子自有主張型S（不強求他人，但也絕不隨波逐流）

檔案簡述：自一次感情受創后便成為百變S，曾一度情感迷失過，有許多性伴侶，年齡跨度從17到57歲，一年前嫁到美國，丈夫為美國波音飛機公司機師。

《風尚周報》：兩性關系中，你是處于主動還是被動?

Phoebe：哈哈，這個怎么說呢。絕大部分是我主動吧，我對某些類型的帥哥抗拒不了。但有時還會被動的，我會看情況而來，如果對方比我主動。

《風尚周報》：是不是每次性愛都由你提出?

Phoebe：幾年前的感情受創是個分水嶺，在那之前基本上都是男的主動要求，現在我更主動地遵循自己的意見。

《風尚周報》：積極主動，會不會擔心在男生眼里掉身價?

Phoebe：我不喜歡看男人臉色。有人說女性在性生活上主導，對男人而言是一種享受，偶爾的主動會給男生驚喜，只有加分，更不會掉身價。但是針對同一個男生來說，還是不能一直采取主動的姿態，很少男生會受得了，因為對他們來說零食不是正餐。男生的主動地位不能受威脅，事實就是如此。

《風尚周報》：哪種姿勢適合女生主動？或者說女生主動該怎么做？

Phoebe：女上位是由女人主控的不二體位，這已經普及。不過我覺得比起姿勢來說，態度更重要。就如羽毛球單打，從發球到接球，存在著主動與被動，但在持續時，無論是進攻還是防守，無論是打前場還是攻后場，有主動瘋狂的態度，任何一種姿勢你都可以出擊，你都可以掌控住對方，帶來更好的享受。

《風尚周報》：主動是不是讓你輕易獲得高潮？

Phoebe：東方女性一般都喜歡男人主動，享受男人的愛撫，其實這是誤區，因為這種主動、被動涇渭分明的表現，是嚴重缺乏互動的體現。主動毫無疑問可以讓自己更易獲得滿足，但在實踐中要考慮男方，根據實際再做適當的角色調整。