999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

如何糾正“達夫切”

2011-12-31 00:00:00
風尚周報 2011年9期

“達夫切”,這是高爾夫“尷尬擊球”的另一個高發(fā)案例。在打出“達夫切”的時候,桿頭深深地扎進球后的地里再碰球,通常擊球效果都很差,球很難出去。而且還有桿頭在送桿時再次觸球的危險。

起因 過度使用手腕

當球位于比較平整的位置上時容易出現(xiàn)“達夫切”——尤其是在剛剪過的較為密集的草皮或是平地上,而在長草里從來不會有這樣的情況。如果你經(jīng)常出現(xiàn)這樣的狀況,那你的揮桿里可能運用了太多的手和手腕動作(圖1:手位于球后;圖2:急速曲腕;圖3:“敲”球動作)。上桿中過多的手腕動作并不意味著一個好的開始,因為這將造成球桿的揮桿軌跡非常陡峭,讓你很難達到穩(wěn)定的擊球效果。然而,在這時右手的挖球動作更為常見——左手腕在擊球時脫節(jié),但被右手的動作所補救——這是最大的問題所在。這個錯誤通常是由于人想把球盡量打起來的欲望造成的,但這個動作其實毫無意義。

糾正 手在擊球時保持在桿頭的前面

果嶺邊切球是一種直向前的揮桿,技術原理也是如此。這就意味著消除不必要的手腕動作,使動作變成更簡單、緊湊的臂肩動作。盡量做好瞄準動作,使球位于你站位偏后的位置,手與重心靠前。這樣就等于預先設置好正確的擊球要素。另外,整個揮桿中重心都要保持在前面或左邊(相對右手球手來說),上桿時保持盡量不用手腕。對應于你的揮桿動作,身體將會稍微地來回轉動。固定你的左手腕,以左手背帶動球桿通過擊球區(qū)域(圖5、6、7:打好切球的秘訣之一是使球位于站位中偏后的位置,手與重心偏前)。

根治方法

先開始練習幾次長推(圖8、9),切球時盡量與推桿保持一致。

要根治“達夫切”,把切球動作當成簡單的帶有桿面的長推是個好主意。下次電視里面有高爾夫比賽直播時要仔細觀察,你會注意到很多職業(yè)球手在果嶺的周圍都會運用這項技術。這是一種非常間接而小幅度的揮桿,因而能產(chǎn)生穩(wěn)定的效果。下面將告訴大家如何運用:

拿好你的推桿沿著果嶺推幾個長推。現(xiàn)在先不需要考慮目標,感覺你的手和手臂隨著身體的轉動而進行協(xié)調(diào)的前后擺動。

現(xiàn)在換用球桿。對于這樣的擊球方式,身體站位要保持好,這樣球位就會靠近你的右腳后跟。然后讓桿身傾向目標方向,使你的手位于球前。(圖10)

現(xiàn)在把你之前長推時所用的擺動臂肩動作重做出來。盡量感覺在下桿擊球時保持桿身的傾斜程度。

這種揮桿技術最大好處就是你幾乎可以用任何一支球桿來完成,因為能創(chuàng)造出不同高度不同旋轉特性的球路。你不必做任何改變,只需要讓不同的桿面角度來幫你做出不同的結果。

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人精品青青草原| 国产乱人免费视频| 女人18一级毛片免费观看| 亚洲电影天堂在线国语对白| 美女内射视频WWW网站午夜| 久久黄色一级视频| 久久亚洲美女精品国产精品| 欧美另类第一页| 香蕉国产精品视频| AV熟女乱| 成人国产三级在线播放| 日本久久免费| 亚洲综合九九| 欧美在线观看不卡| 亚洲男人的天堂久久香蕉网 | 色综合天天综合| 波多野结衣视频一区二区 | 波多野结衣亚洲一区| 欧美色图久久| 亚洲人成网址| 伊人久久精品无码麻豆精品| 久久a毛片| 秋霞一区二区三区| 日韩色图在线观看| 欧美一级夜夜爽| 国产精品免费p区| 国产精品视频猛进猛出| 精品国产香蕉在线播出| 黄色免费在线网址| 亚洲一级毛片免费看| 欧美国产精品不卡在线观看| 色偷偷一区二区三区| 国产成人综合久久精品尤物| 亚洲精品视频网| 亚洲天堂伊人| 亚欧成人无码AV在线播放| h网站在线播放| 国产在线无码一区二区三区| 美女扒开下面流白浆在线试听| 99久久精品久久久久久婷婷| 久久久精品久久久久三级| 一本一本大道香蕉久在线播放| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 成人国产免费| 日本精品αv中文字幕| 综合五月天网| 日本久久免费| 露脸一二三区国语对白| 国产日韩欧美中文| 亚洲中文无码av永久伊人| 免费又爽又刺激高潮网址| 呦女亚洲一区精品| 免费毛片视频| 久久一色本道亚洲| 最新亚洲人成网站在线观看| 国产成人91精品免费网址在线| 在线免费不卡视频| a色毛片免费视频| 在线观看国产精品第一区免费| 极品国产一区二区三区| 国产日本欧美在线观看| 成人国产精品视频频| 欧美一区二区自偷自拍视频| 免费欧美一级| 99精品在线看| 亚洲福利片无码最新在线播放| 成人久久18免费网站| 亚洲视频一区| 91无码人妻精品一区| 精品国产美女福到在线不卡f| 2021精品国产自在现线看| 免费 国产 无码久久久| 国产三级国产精品国产普男人| 男女猛烈无遮挡午夜视频| 粉嫩国产白浆在线观看| 黄网站欧美内射| 中文无码日韩精品| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 丰满人妻中出白浆| 国产96在线 | 日本高清在线看免费观看| 国产另类乱子伦精品免费女|