體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自我影響研究述評(píng)

摘要：對(duì)體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自我影響的研究進(jìn)行了綜述，結(jié)果表明：雖然關(guān)于身體自我的概念的界定至今沒定論，但是從國內(nèi)外學(xué)者的研究中我們發(fā)現(xiàn)一種趨勢(shì)，那就是身體自我是自我概念的重要基礎(chǔ)部分也是自我概念的下位概念；是個(gè)體對(duì)自己身體的認(rèn)知和評(píng)價(jià)；包括三方面，即身體自我觀念、身體自尊、身體意象。

關(guān)鍵詞：體育鍛煉；身體自我；大學(xué)生

中圖分類號(hào)：G8文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1673-291X（2011）10-0269-02

引言

身體自我的研究始于19世紀(jì)末的James（1890），至今已有一百多年的歷史。西方對(duì)身體自我的系統(tǒng)研究始于20世紀(jì)50年代Secord等（1953 ）對(duì)身體意象的研究，20世紀(jì)八九十年代是身體自我研究的高峰時(shí)期。近年來，身體自我在國內(nèi)也開始成為研究熱點(diǎn)，尤其是從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)角度探討身體自我與體育鍛煉的關(guān)系方面為，其中較多是體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自我影響方面的研究。

一、身體自我的概念

身體自我的研究雖然有很長的時(shí)間，但是關(guān)于身體自我概念的界定卻至今沒定論。國內(nèi)外的學(xué)者在界定身體自我概念時(shí)都有自己的觀點(diǎn)，Allport等[1]人（1961） 認(rèn)為，身體自我是個(gè)人對(duì)自己身軀的認(rèn)識(shí)，包括占有感、支配感、愛護(hù)感。這些認(rèn)識(shí)能使個(gè)體體會(huì)到自己的存在是寄托在自己的身軀上。美國學(xué)者M(jìn)arsh[2]將多維度自我概念模型應(yīng)用到身體自我概念的研究中，得出身體自我概念的九個(gè)成分，它們分別是力量、胖瘦、活動(dòng)性、耐力、運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)性、健康、相貌、柔韌性。可見，身體自我是多維度、多層次的、內(nèi)涵復(fù)雜性的，但這些維度和層次中不同個(gè)體對(duì)其評(píng)價(jià)的權(quán)重顯然又應(yīng)是不同的。Secord等 [3] 認(rèn)為，身體自我是指“個(gè)體對(duì)自我身體的不同方面的認(rèn)知和評(píng)價(jià)”（Secord Tourard.1953）是個(gè)體自我意識(shí)中最早萌發(fā)的部分，是自我概念的一個(gè)重要的基礎(chǔ)部分也是自我概念的下位概念。潘建芬等[4]認(rèn)為身體自我是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己身體的認(rèn)知和評(píng)價(jià)是個(gè)體自我意識(shí)中最早萌發(fā)的部分。黃希庭 [5] 則提出自我是一個(gè)獨(dú)特的、持久的同一身份的我。身體自我作為自我系統(tǒng)中最早發(fā)展起來的部分是個(gè)人對(duì)自己身體方面的看法，是整體自我概念中一個(gè)基礎(chǔ)而重要的部分。

綜上所述，雖然關(guān)于身體自我的概念的界定至今沒定論，但是從國內(nèi)外學(xué)者的研究中我們不難發(fā)現(xiàn)一種趨勢(shì)，那就是身體自我是自我概念的重要基礎(chǔ)部分也是自我概念的下位概念；是個(gè)體對(duì)自己身體的認(rèn)知和評(píng)價(jià)；包括三方面，即身體自我觀念、身體自尊、身體意象。

二、身體自我相關(guān)研究

1.對(duì)身體自我觀念的研究。身體自我觀念是個(gè)體主觀主義關(guān)于自己身體的看法和感覺的總和。國外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，參加體育鍛煉的人，會(huì)有較高的身體自我觀念。中國青少年身體自我在整體上不存在性別差異，但女生對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)特征和體型特征上的滿意度明顯高于男生 [6]。孫延林[7]等的研究發(fā)現(xiàn)，體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生的身體自我有積極的影響，每周參加兩次以上和累計(jì)一小時(shí)的體育活動(dòng)就能提高大學(xué)生對(duì)身體自我的描述。許多的研究也發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)參與者在身體的自我概念上會(huì)有較高的知覺。

2.對(duì)身體自尊的研究。身體自尊是個(gè)體對(duì)自我身體的不同方面的評(píng)價(jià)，與社會(huì)評(píng)價(jià)密切相關(guān)。身體鍛煉看起來是與身體自尊聯(lián)系最密切的活動(dòng)，對(duì)此，國外研究較早。Marsh Peart [8] 運(yùn)用SDQ II發(fā)現(xiàn)對(duì)于青年前期的女生身體訓(xùn)練計(jì)劃與身體能力的自我概念分量表有顯性相關(guān)，但和其他自我概念的分量表沒有顯性相關(guān)。Salokun以12~18歲的青少年為受試對(duì)象，探討籃球、曲棍球?qū)η嗌倌曜晕腋拍畹挠绊懀Y(jié)果發(fā)現(xiàn)，通過體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自我概念的發(fā)展具有正面的意義。另有一些研究也證實(shí)了鍛煉對(duì)自我概念提高的促進(jìn)作用。國內(nèi)有關(guān)的研究比較少，其中，張立敏[1]研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉可以部分提高個(gè)體的身體自尊。

3.對(duì)身體意象的研究。身體意象是個(gè)體對(duì)自己身體（尤其是外表）的自我態(tài)度。Franzoi等（1984）發(fā)現(xiàn)，大學(xué)男生身體自尊的維度包括身體吸引力、上肢和腰腹力量以及身體條件；而大學(xué)女生的自尊維度是性吸引力、體重和身體條件。Silberstein等人（1988）發(fā)現(xiàn)，較瘦的男性更希望自己的體重重一些，而沒有任何女性有同樣的希望。以上兩個(gè)研究都提出，男性和女性具有不同的身體鍛煉動(dòng)機(jī)并期望從身體鍛煉中獲得不同的結(jié)果。身體意象研究的重要進(jìn)展體現(xiàn)在對(duì)性別差異認(rèn)識(shí)上[3]。

三、簡評(píng)

1.關(guān)于身體自我概念的界定至今沒定論，國內(nèi)外的研究者主要是從三方面進(jìn)行研究即身體自我觀念、身體自尊、身體意象。

2.關(guān)于身體鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自我的關(guān)系的研究，更多的還是停留在相關(guān)關(guān)系而非因果關(guān)系上，并且對(duì)這種相關(guān)關(guān)系的看法也不一致。

3.在研究過程中不同的學(xué)者采用的測(cè)量工具、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)控制等不同，得出的結(jié)論也不同而且無法進(jìn)行橫向比較。

4.由于國內(nèi)外的研究者以及被試存在種族和文化背景的差異，造成制定評(píng)價(jià)量和對(duì)概念理解的偏差。

參考文獻(xiàn)：

[1]張立敏.不同鍛煉方式對(duì)自我觀念和生活滿意感的影響[D].北京：北京體育大學(xué)碩士論文，2003.

[2]Marsh HW. The MeasurementofPhysicalSel-consept： A Construct Validation Approach.In： K R Foxed.

[3]李京誠.身體鍛煉心理某些領(lǐng)域的研究綜述[J].北京體育師范學(xué)院學(xué)報(bào)，1999，(3)： 42-47.

[4]潘建芬，唐東輝，李書玲，等.青少年身體自我的研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，(1)：115-117.

[5]黃希庭.人格心理學(xué)[M].臺(tái)北：華東書局，1998：368-369.

[6]黃希庭，陳紅，符明秋，等.青少年學(xué)生身體自我特點(diǎn)的初步研究[J].心理科學(xué)，2002，(3)：260-265.

[7]孫延林，張曉，等.體育話動(dòng)對(duì)大學(xué)生身體自我描述的影響研究[J].Original Atoe，2004，(1)：914-917.

[8]Marsh，H W Peart，N.D (1988).Competitive and cooprative physical fitness training for girls：Effects on physical fitness and mul- tidimensional self-concepts [J].Journal of Sports and Exercise Psychology，10，390-407.

Study on the Impact of Physical Exercise on Physical Self-concept of University Students

WANG Lin

（P.E.Department of Suihua University，Suihua 152061，China）

Abstract： In this paper，Study on the impact of physical exercise on physical self-concept of university students are reviewed，results show that： Although physical self-concept about of self-definition has not yet conclusive，but the research scholars from home and abroad，we found a trend，that is，physical self is the self - important part of the basic concept of self-concept is the concept of the next bit； is individual to their cognitive and physical assessment； including the three aspects of physical self-concept，physical self-esteem and body image.

Key words： physical exercise；physical self；university students[責(zé)任編輯 陳鶴]