在初中語文教學(xué)中滲透心理健康教育

心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，心理素質(zhì)是學(xué)生的整體素質(zhì)中不可缺少的重要素質(zhì)之一，健康的心理和健全的人格是學(xué)生成長和成才的重要基礎(chǔ)。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。教育部在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：“在學(xué)科教學(xué)中注意對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑”。語文教學(xué)作為最重要的交際工具和文化載體，語文學(xué)科作為工具性與人文性高度統(tǒng)一的學(xué)科，在滲透心理健康教育方面具有得天獨(dú)厚的條件。那么，如何在初中語文教學(xué)中滲透心理健康教育呢？通過在教學(xué)實(shí)踐的研究探索和對(duì)實(shí)踐結(jié)果的理性思考，我認(rèn)為在語文教學(xué)中滲透心理健康教育應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手：

一、構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境

良好的課堂心理環(huán)境是學(xué)科滲透的關(guān)鍵。美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為“成功的教學(xué)依賴于一種和諧、安全的課堂氣氛”，要使課堂氣氛和諧寬松，教師要縮小與學(xué)生之間的距離，把微笑帶進(jìn)課堂，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂。教師走上講臺(tái)的時(shí)候，如果精神煥發(fā)、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學(xué)生聽課的情緒也會(huì)為之一振，并會(huì)以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學(xué)生也會(huì)情緒低落、心不在焉。在教學(xué)過程中教師要充分利用學(xué)生好動(dòng)、好奇、好表現(xiàn)的特點(diǎn)，讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦，在群體活動(dòng)中主動(dòng)交流，尋找時(shí)機(jī)進(jìn)行自我表現(xiàn)，同時(shí)充分利用各種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)地探求知識(shí)。

總之，教師應(yīng)努力營造活躍的學(xué)習(xí)氣氛，注意建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，重視師生之間的那種積極的、融洽的情感交流。在這種情感交流中，學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)教師充滿期望和信任感，學(xué)生就較容易把這種潛在的情感意識(shí)轉(zhuǎn)移到教師所教的學(xué)科內(nèi)容上，從而形成一種積極的學(xué)習(xí)情緒，產(chǎn)生一種自覺進(jìn)取的健康心態(tài)，個(gè)性品質(zhì)也會(huì)得到很好的發(fā)展。

二、充分挖掘語文教材潛在心理教育因素，滲透心理健康教育

優(yōu)秀的文學(xué)作品可以愉悅?cè)说纳硇模找比说男郧椋屓说玫矫赖难铡＝瓭擅裢揪驮?jīng)倡導(dǎo)我們要“以高尚的精神塑造人，以優(yōu)秀的作品鼓舞人”。語文新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以來，初中語文教材具有了多樣性、人文性、時(shí)代性，煥發(fā)了新的生機(jī)和活力。精選的很多文章具有文質(zhì)兼美的特點(diǎn)，不僅有很高的文化內(nèi)涵，而且弘揚(yáng)很多積極樂觀，健康向上的情感態(tài)度和價(jià)值觀。語文教師要善于發(fā)現(xiàn)其中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透去影響學(xué)生，使之自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理結(jié)構(gòu)。

1、因勢(shì)利導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立起健康的人生觀。薩克雷說：“讀書能開導(dǎo)靈魂，提高和強(qiáng)化人格，激發(fā)人們的美好志向。”在教學(xué)過程中，教師遇到富有教育意義的文章，不妨因勢(shì)利導(dǎo)，循循善誘，適時(shí)對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，幫助他們樹立起健康的人生觀。如毛澤東的《沁園春·雪》作者豪邁的胸懷，雄偉的氣魄影響了許多同學(xué)。《中國人失掉自信力了嗎》了解體察魯迅憂國憂民、關(guān)心民族命運(yùn)的愛國情懷，教育學(xué)生將國家的利益放在首位，熱愛祖國，對(duì)祖國忠貞不渝。

2、科學(xué)引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志。當(dāng)前，中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和交往環(huán)境日趨復(fù)雜，他們的心理急劇變化，心理負(fù)擔(dān)日益沉重，尤其是日益增加的學(xué)業(yè)壓力，容易使得一些學(xué)生意志薄弱，害怕面對(duì)困難。語文教師可以利用課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志。首先要盡力挖掘教材中蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育因素，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的本質(zhì)、生命的意義，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，熱愛生命。如《音樂巨人貝多芬》就是對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育的典范文章。“我要扼住命運(yùn)的咽喉，它不能使我屈服。”只有正確認(rèn)識(shí)生命，以樂觀的態(tài)度去看待生活，關(guān)心生活，才能感受生活的美好，才能享受生活。其次，科學(xué)引導(dǎo)，提高學(xué)生耐挫能力，培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的意志。

3、發(fā)掘真善美，豐富學(xué)生情感，陶冶性情。課程的基本理念明確指出：初中語文課程應(yīng)關(guān)注學(xué)生情感的發(fā)展，讓學(xué)生受到美的熏陶，培養(yǎng)自覺的審美意識(shí)和高尚的審美情趣，培養(yǎng)審美感知和審美創(chuàng)造的能力。在教學(xué)過程中，要充分利用課堂，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活、關(guān)注自然，提升學(xué)生的情感溫度，把親情、友情、愛情這三條線串起，并以此為基點(diǎn)，延伸開去，讓學(xué)生充分感受到人世間的真善美，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。如在學(xué)習(xí)朱自清的《背影》時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生理解這篇文章不是簡單的父愛的頌歌，而是為了構(gòu)建健康、成熟的靈魂而對(duì)父愛以及孩子的發(fā)展進(jìn)行的剖析，只有讓學(xué)生了解真正健康而成熟的靈魂的觀點(diǎn)，才能激發(fā)學(xué)生培養(yǎng)健康而成熟的心靈的激情。學(xué)習(xí)《天上的街市》時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生從詩中，感受詩人對(duì)自由、幸福、美好生活的理想的追求，去鑒賞詩中的人性美、人情美。學(xué)習(xí)《羚羊木雕》時(shí)，可讓學(xué)生了解同學(xué)之間真誠的友誼。“友誼需要忠誠去播種，熱情去灌溉，原則去培養(yǎng)，諒解去護(hù)理”。這是我們交友應(yīng)該借鑒和學(xué)習(xí)的地方。

4、以榜樣為動(dòng)力，培養(yǎng)學(xué)生良好的性格。良好性格的形成是一個(gè)長期教育的過程，在教材中有許多課文也教導(dǎo)了同學(xué)們?cè)鯓尤プ鋈恕Ｔ趯W(xué)習(xí)《丑小鴨》一課時(shí)，通過對(duì)重點(diǎn)詞句的品讀，學(xué)生已經(jīng)能了解丑小鴨在歷經(jīng)磨難之后，變成了一只美麗的白天鵝。丑小鴨在面臨挫折和困難時(shí)，勇敢地面對(duì)生活，不怕艱難頑強(qiáng)地生活，這些行為沒有很強(qiáng)的抗挫折的能力是不可能做到的。這一課正好是對(duì)生活在優(yōu)裕環(huán)境中的獨(dú)生子女進(jìn)行挫折教育和磨難教育的好材料，也能對(duì)在生活中遇到困難的學(xué)生起到良好的引導(dǎo)作用。

語文教材中的文學(xué)作品，以其進(jìn)步的思想內(nèi)容和完美的藝術(shù)形式的有機(jī)統(tǒng)一，謳歌了真善美，鞭撻了假丑惡，情感色彩極其鮮明強(qiáng)烈，作家所塑造的人物形象，所表達(dá)的思想感情，都會(huì)使學(xué)生受到情感的熏陶和感染。因此，教師要抓住契機(jī)引導(dǎo)學(xué)生探究課文，讓心理健康教育在春風(fēng)化雨的無聲滋潤中，不知不覺滲透到學(xué)生的心靈深處去。

三、在課外閱讀中提高學(xué)生的思想道德水平

《初中語文新課程標(biāo)準(zhǔn)》明確規(guī)定，“課外閱讀活動(dòng)是閱讀教學(xué)的重要組成部分。”學(xué)生進(jìn)行課外閱讀，既可讓學(xué)生拓展視野，又可以從藝術(shù)鑒賞的角度去潛移默化地感染學(xué)生，提高對(duì)真、善、美的欣賞和評(píng)判能力，豐富和凈化學(xué)生的心靈，培養(yǎng)他們健康高尚的審美情操。語文教師可通過自己的大量閱讀，攝取符合學(xué)生閱讀的時(shí)文，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如《求人不如求己》（選自《青少年適應(yīng)社會(huì)的健康心態(tài)》）可培養(yǎng)學(xué)生克服膽小的弱點(diǎn)，增強(qiáng)克服困難的勇氣，相信自己的能力，一步一個(gè)腳印踏實(shí)做事的健康心理。選讀《一把溫情的鑰匙》（《智慧背囊》），對(duì)學(xué)生進(jìn)行真情與信任的健康心理教育。還有許多文章如《讀者》《時(shí)文選讀》中許多佳文都可成為隨機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的材料，使學(xué)生在感受美文的同時(shí)，凈化自己的心靈，達(dá)到心理健康教育的目的。

歌德說過：“讀一本好書，就是在和一個(gè)高尚的人談話。”學(xué)生在科學(xué)的引導(dǎo)下進(jìn)行經(jīng)典名著閱讀，可以跨越時(shí)間與空間的鴻溝，溝通文明與種族的壁壘，吸收全人類的文化精粹，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)擴(kuò)充了，觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)改變了，思想情感升華了，方法技術(shù)遷移了，思想境界自然就提升了，綜合素養(yǎng)自然就提高了，在潛移默化中受到了美的熏陶，接受了人類創(chuàng)造的智慧的洗禮。如閱讀《海倫.凱勒的傳記》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等，可以讓書中的故事感染學(xué)生，讓主人公身殘志堅(jiān)、自信自強(qiáng)的人格力量震撼學(xué)生，使學(xué)生悟出作為一名肢體健全、風(fēng)華正茂的青少年學(xué)生，更要有無窮的斗志和毅力去迎接人生的挑戰(zhàn)。而《簡·愛》告訴我們，人的最美好的生活是人的尊嚴(yán)加愛，“難道就因?yàn)槲乙回毴缦矗瑹o聞，長相平庸，個(gè)子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯(cuò)了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實(shí)！”這樣的作品特別適合從小生活在物資充裕，被愛包圍的獨(dú)生子女們來讀，可以讓他們充分明白愛的真諦，形成正確的價(jià)值觀、人生觀。

每一篇優(yōu)秀作品都蘊(yùn)含作者對(duì)生活、對(duì)人生的感悟，體現(xiàn)了作者的人格魅力。只要充分利用是可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的，提高對(duì)真、善、美與假、惡、丑的辨別能力，且還有不傷學(xué)生心靈，起潛移默化、“潤物無聲”的功效。

四、通過指導(dǎo)寫作，為心理保健筑起“預(yù)防線”，為心理健康教育開辟廣闊的空間

眾所周知，“心理疾患”是因心中堆積的情感不能及時(shí)排泄，心中淤積的問題不能解決而形成的心理問題。語文教師可通過指導(dǎo)學(xué)生寫日記、周記及話題作文的方法使之排泄不良情緒，并通過它們了解學(xué)生思想，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，為其心理保健筑起一道“預(yù)防線”。例如，我班一位男生在作文中寫下這樣的話：“我的人生早已沒有了，現(xiàn)在存在的只是我的軀體而已。”這種“跡象”，必然讓語文教師有了打開這位學(xué)生的心結(jié)的欲望，深入了解他的心跡，并能對(duì)癥下藥，開出好藥方，幫助他擺脫困惑，走出那片可能陷入而不能自拔的沼澤地。因此通過指導(dǎo)學(xué)生寫作文，為心理健康教育提供了更為廣闊的空間，通過指導(dǎo)學(xué)生寫“心理作文”也為心理保健筑一道有效的“預(yù)防線”。

“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”，在語文教學(xué)中滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，塑造健全完整的人格，是語文教育的天然使命，同時(shí)也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，是關(guān)系到培養(yǎng)健康人才的關(guān)鍵問題。它對(duì)于如何引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，引導(dǎo)學(xué)生如何立志，引導(dǎo)學(xué)生去尋求做人的道理，澆開學(xué)生理想的花朵，萌發(fā)學(xué)生的高尚情操，都具有著十分重要的作用。

在語文教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得語文教師去探索創(chuàng)新。但在教學(xué)中，要注意不能把自己的主觀愿望強(qiáng)加給學(xué)生，或代替學(xué)生去作出判斷和決擇，而是協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，肯定自我，接納自我，盡量發(fā)揮他們自己的潛力，使學(xué)生的心理素質(zhì)全面、和諧、健康地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國教育部.《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，2003-10-20

[2]學(xué)校教育心理學(xué)[M]．四川教育出版社，1998年出版

[3]語文課程標(biāo)準(zhǔn)[M]．北京師范大學(xué)出版社，2001年出版