普通高校建筑類畢業生就業心理問題對策研究

摘要我國大學生整體就業形勢嚴峻，而建筑類畢業生就業形勢火爆。建筑類畢業生首選安穩、輕松的工作，而行業特點決定了大部分畢業生都要從事流動、艱苦的工作。這些矛盾使建筑類畢業生在就業過程中凸顯了很多心理問題。本文指出，在就業觀念上進行創新，加強畢業生就業心理教育，引導學生自我調適，是解決這些問題的關鍵。

關鍵詞普通高校 建筑類 畢業生 就業心理

中圖分類號：G647 文獻標識碼：A

Employment Psychological Problems and Countermeasures of

Architecture Graduates in Ordinary University

QI Jiabin， LIU Xiaohui， LIU Yanzhu

(Hebei Institute Of Civil Engineering， Zhangjiakou， Hebei 075000)

AbstractThe Situation of college students in our country is not good in nowadays， but not the graduates in architecture major. Those students usually prefer jobs which are safe and easy， but the profession characteristic decides most graduates need to engage in flowing or hard work. This contradiction causes many psychological problems of architecture graduates. This paper states that the key points to solve this problem are to innovate their employment view， strengthen their psychological heath teaching， and guide them to adjust themselves.

Key wordsordinary university; architecture; graduate; employment psychology

1 普通高校建筑類畢業生擇業過程中常見的心理誤區

（1）急功近利。這是普通高校建筑類畢業生就業過程中最為常見、最難避免的一個心理誤區。主要表現為在就業時沒有確立合理的就業期望值，好高騖遠，一味追求經濟收入高、社會聲望高的職業和向往經濟發達地區的心理傾向。

（2）消極依賴。指畢業生在就業目標選擇上，期盼依賴家人、學校和老師幫助的一種心理傾向。他們一直生活在學校這座“象牙塔”里，缺乏求職擇業的社會經驗，僅擁有較為簡單的與家人、老師、朋友等社會關系。他們在面對重大的人生選擇時，難免會產生一定程度的依賴心理。

（3）情緒波動。指畢業生在擇業過程中，其情緒極容易出現波動，產生不良情緒，多表現為焦慮、抑郁等。調查研究表明，大學生擇業前焦慮抑郁普遍存在，尤其是建筑類專業的女生，焦慮水平和抑郁水平都高于男生。

（4）盲目跟風。指畢業生對自身情況缺乏正確認識，如職業興趣、職業價值觀、實際能力等，在擇業過程中目的不明確，盲目從眾，對擇業缺乏全盤考慮，往往會經受不必要的挫折，延誤甚至喪失就業機會。

（5）“專業好，就業就好”。部分畢業生存在 “只要專業好，不論專業成績有多差，都能找到好工作”的錯誤觀念，不注重本專業的學習與鉆研，甚至曠課，浪費了大學時光，把找工作寄希望于專業優勢上。

2 立足就業觀念創新，解決影響普通高校建筑類畢業生就業的心理問題

2.1 高校要注重畢業生綜合素質的提高，加強就業心理健康教育

（1）普通高校要幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和擇業觀。教育建筑類畢業生正確處理好國家需要與個人意愿間的關系，自覺把國家需要與個人利益統一起來；教育建筑類畢業生樹立正確的擇業觀念，加強有關就業政策的教育和引導，鼓勵建筑類畢業生到基層去、到生產一線去；幫助建筑類畢業生樹立正確的創業觀，鼓勵他們創業，提高他們適應激烈競爭的能力。

（2）普通高校要完善職業規劃課程體系，加強職業指導工作。將大學生職業指導課程貫穿于大學各個階段。從低年級開始，共分為三個階段：第一階段，培養學生的職業認知與職業規劃能力；第二階段，培養學生的專業基本能力，使其掌握扎實全面的專業知識，形成合理的知識結構體系，確定自己的職業目標，培養自身實踐能力；第三階段，培養畢業生提高自身就業技能，幫助畢業生掌握面試的具體技巧，克服求職過程中遇到的各種困難。

（3）積極采取多種措施，做好畢業生就業心理健康教育。通過校園網、宣傳欄等多種途徑，積極宣傳就業心理咨詢的性質和作用，幫助那些需要幫助的建筑類畢業生解除疑慮。開展定時定點、專人負責的就業心理咨詢門診，一方面幫助建筑類畢業生了解自己的個性心理，另一方面要幫助他們了解建筑行業對個性心理的要求。就業心理健康教育工作既要有普適的指導培訓，又要有個體的心理輔導，緩解因就業壓力而產生的各種不良情緒，更要特別關注家庭經濟困難和女大學生等重點群體。引導建筑類畢業生樹立合理的就業期望，確定適當的擇業目標，正確認識就業挫折，增強其就業自信心，走出就業心理困境。

2.2 建筑類畢業生要正確地評價自己，學會自我調適

建筑類畢業生只有進行全面客觀的自我評價，才能確立合理的擇業目標。正確認識和評價自己，主要應做到：

（1）自我反省。在擇業過程中，建筑類畢業生面對各種問題和矛盾，首先要明確自己的職業發展方向，了解自己的性格特點，認清自己的優勢與不足，制定合理的職業規劃。只有通過全面、客觀地自我思考，才能合理地評價自己，使自己在擇業過程中處于有利的地位。

（2）社會比較。建筑類畢業生要正確地評價自我，在客觀上需尋找評價的參照尺度。參照尺度可以選擇其他社會人員，特別是與自己情況相似的人，避免孤立地評價自己。也可通過其他人對自己的態度或自己參加社會活動的結果來評價自己。

（3）職業測驗。建筑類畢業生可根據自己的需要，在職業指導專業人員的幫助下，選擇合適的標準化測驗表，對自己的職業興趣、職業性格、職業價值觀、職業技能等進行測驗，認清自己的個性特征，找到適合自己的職業類型，避免擇業時的盲目性。

建筑類畢業生在擇業過程中要學會自我調適，以緩解心理壓力、消除不良情緒。自我調適的常見方法有：

（1）轉移法。當擇業過程中的不良情緒難以控制時，可以采取轉移的方式，把情感和精力轉移到其它活動中，如學習一種新技能、參加有趣的活動等，使自己減輕或消除不良情緒的影響。

（2）宣泄法。當畢業生在擇業過程中遇到挫折而產生不良情緒時，不能把這種情緒藏在心底，應進行適當地宣泄。不良情緒隱藏得越久，自身受到的傷害就越大。向別人傾訴或者參加運動量大的活動都可以很好地宣泄不良情緒。但宣泄時一定要適度，注意場合，并且無破壞性。

（3）自我安慰法。當畢業生在擇業過程中遇到困難或挫折，盡最大努力仍無法解決時，應找一個自己可以接受的理由，承認并接受現實，說服自己不必苛求，保持心理平衡，以緩解心理壓力。

（4）理性情緒法。畢業生在擇業過程中產生的不良情緒，往往是由畢業生的某些非理性觀念引起的，如果把非理性觀念轉為理性觀念，就可消除這些不良情緒。例如有的建筑類畢業生認為“建筑類畢業生就業應該是順利和理想的”，遇到擇業挫折便消沉苦悶、怨天尤人，從而產生不良情緒，引發心理問題。如果轉變這些非理性觀念，不良情緒就會得到調適。

參考文獻

[1]李貞濤，閏榮雙.論新形勢下高校就業心理指導體系的構建.青少年研究，2005(2):40-41．

[2]張鈺.試論大學生擇業心理誤區與就業指導.高等教育研究，2004(4):36-47．

[3]毛文學.加強大學生就業心理素質的培養.中國職業技術教育，2004(36):39-40．