單詞記憶是英語學習中最頭疼的事情,尤其是高中生,學習任務繁重,如果眉毛胡子一把抓就很難記住那么多的單詞。在此我們提出一個比較好的方法,那就是運用聯想、分散記憶、循環復習等方法來記憶單詞。
所謂分散記憶,首先是將單詞分散,每天記幾個就夠了;二是將時間分散,就是利用零碎的時間,比如課間、排隊、散步、上衛生間及睡前醒后等,都可以隨時拿出單詞來看看。分散記憶效果好,不占大量時間,是學生最該采用的方法。這樣做可減輕大腦疲勞,保持大腦神經的興奮,同時間隔的時間還能起到鞏固的作用。當然適當集中也是應該的,特別是在復習的時候,比如高中課本一個單元50個左右單詞,由于已經有了先前的基礎,復習時可以先集中記憶,然后再分散記憶。
那么每天到底記多少單詞才好呢?美國心理學家約翰·米勒曾對短時記憶的廣度進行過比較精確的測定:測定正常成年人一次的記憶廣度為7±2項內容。多于7項內容則記憶效果不佳。所以一般來說,每天記7個左右單詞即可。一個高一的學生如果按照這個量記憶,高中三年足以記住5000個詞。如果你想一年突破高中英語,每天20個單詞就夠了;如果你想2—3個月就突破,那就每天50個詞,下決心用點時間去學吧!
你可能會說,記住了也很快忘了啊!在你記憶的過程中,運用兩個方法可以有效防止遺忘。一要運用聯想,二要循環重復。運用聯想不僅記單詞快還可以鍛煉我們的大腦。聯想記憶的基本方法就是要盡量利用詞形相似進行新舊單詞聯想,并編成有趣的短語牢記。聯想越奇特記憶就越深刻記得也就越牢固。
比如:lot—plot (許多陰謀);rob—robot (偷機器人波特Bot );create—recreation(創造娛樂);light—lightning—flight—fight(閃電光一樣飛行戰斗;straight—strait (筆直的海峽;cargo=car+go (用小車car運走go了的貨物cargo);bargain(酒吧bar獲得gain廉價貨)。
再比如:rat,fat,vat,salt,bat,cat,hat,mat這組詞就可這樣編寫記憶rat(老鼠),非常fat(肥胖),跳進vat(缸),偷吃salt(鹽),變成bat(蝙蝠),氣壞cat(貓),咬破hat(帽子),當成mat(墊子)。
記憶的關鍵是復習,復習是記憶之母,復習是成功之母。艾賓浩斯是德國著名的心理學家,他對記憶的保持規律作了重要研究,并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。對于我們記憶單詞有著重要的指導作用。
從遺忘曲線中我們發現:遺忘速度最快的區段是20分鐘、1小時、24小時,分別遺忘42%、56%、66%;2—31天遺忘率穩定在72%—79%之間;遺忘的速度是先快后慢等。通過分析,復習的最佳時間是頭2天,過了這個區段遺忘率在72%以上,你再復習就像記新詞一樣,所以我們要在遺忘之前鞏固,并隨后不斷復習。復習就是要把單詞不斷地循環記憶,下面給大家重點介紹《筆記本單詞循環記憶法》:
先請看循環記憶表:下表中A、B、a、b… 等代表每天記憶的單詞組,每組單詞要反復循環7天:
比如星期一,你記了A組單詞,你一定要在前兩天多復習,然后溫習到星期天,堅持重復七天就基本上記住了。這種每天重復幾十個單詞,但只是重點記憶新詞,舊詞只需要利用零散的時間每天溫習一下就行了(即:循環記憶法)。
其次,你要準備一個小筆記本。小筆記本方便攜帶,吃飯、走路等都可以隨時拿出來溫習記憶單詞。把筆記本的一頁紙從中間折一下,左邊寫上單詞,右邊寫上音標、詞義及記憶聯想短句。比如:
大家一定要注意,每頁紙上只寫一天的內容;其次如果筆記本太小,就把記憶聯想短句寫在紙的反面;并且建議大家每頁紙上寫上日期和星期,這樣可以檢查自己是否每天在堅持。
千萬不要相信那些“3天攻克語法”“一個星期搞定高中詞匯”,“10天突破考研詞匯”等說法。短期突破對于應試來講或許是一種暫時的辦法,但長遠來看,養成日積月累的良好習慣,才是真正學好英語的唯一途徑。
(作者單位:陳光源 深圳市富源學校;肖燦 深圳市石巖公學)
責任編校蔣小青
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