高中心理活動課開展現(xiàn)狀研究

一、開展問卷調(diào)查的目的與意義

高中生正處于青春發(fā)育期，生理變化最大，而這個時期又是形成良好心理品質(zhì)和塑造健全人格的關(guān)鍵時期，然而，各種挑戰(zhàn)、壓力使不少學生感到難以適應。本文針對高中生的心理特點和發(fā)展規(guī)律，通過多種方式的調(diào)查，了解學生對心理健康教育內(nèi)容的需求，從而更好地培養(yǎng)學生的素質(zhì)、特別是心理素質(zhì)。

結(jié)合《中小學心理健康教育指導綱要》，并針對本校學生實際，我把研究的重點放在心理健康教育課的內(nèi)容與方式兩個方面的調(diào)查研究上，并根據(jù)學生的實際情況，設計了一份適合省級重點高中學生的心理健康教育調(diào)查問卷。

二、 調(diào)查對象及調(diào)查統(tǒng)計分析

調(diào)查對象：主要針對開設心理健康教育課的高一年級的學生，分為A班、平行班和校中校班。

結(jié)合學校多年來開展心理健康教育的實際，對本次調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析，試圖探索適合學校及其他升學型學校、具有較大應試心理壓力的學生一些可行的高效的活動內(nèi)容和形式。現(xiàn)將高中生對心理健康教育的認識、活動內(nèi)容與方式的心理需求作簡要的統(tǒng)計，分層次探究：

（一） 針對封閉式問題的結(jié)果分析

1. 問卷調(diào)查結(jié)果見表1

2. 輔助抽樣調(diào)查結(jié)果

除了上述結(jié)果，請學生對我們提供的學習內(nèi)容和活動方式進行排序，結(jié)果是：

（1）學生最喜歡的內(nèi)容前四項是：

A.人際交往心理，占總?cè)藬?shù)的70%；

B.情緒心理，占總?cè)藬?shù)的67%；

C.學習心理，占63%；

D.創(chuàng)新與思維，占總?cè)藬?shù)的53%。

（2）學生最喜歡的心理健康教育的形式前三項是：

A.團體活動，占總?cè)藬?shù)的70%；

B.心理咨詢，占總?cè)藬?shù)的63%；

C.心理劇，占總?cè)藬?shù)的40%。

3.結(jié)果分析

（1）學生對心理健康課持肯定態(tài)度

第一，學生一致肯定心理健康教育的重要性。參與調(diào)查的470名學生中，只有2人覺得心理健康教育課不重要，總體上學生對心理健康課的認識高度一致，這說明高中學生充分認識健康的心理和良好的心態(tài)的重要性，他們渴望能夠得到心理健康方面的輔導與支持。

第二，學生能認真上心理健康課。雖然很多人認為心理健康教育課無足輕重，既不參加高考，也不參與會考，但大多數(shù)學生在心理健康教育課上都能夠比較認真地聽課，并且認為心理健康教育課上學到的知識和方法非常實用。

從學生對心理健康教育課的態(tài)度可知，學生認可心理心理健康課，也能認真地對待心理健康課程，這對我們一線心理教師來說是一個極大的鼓勵。與此同時，也提醒心理老師要認真對待心理健康課程，要擔負起一個責任：幫助學生維護心理健康，提升心理承受力，幫助學生擁有健康的心理和良好的心理素質(zhì)。

（2）人際交往、情緒調(diào)節(jié)、學習壓力是高中生面臨的最大困惑

調(diào)查結(jié)果表明，人際交往、情緒調(diào)節(jié)和學習應試壓力是困擾高中學生的主要方面，特別是人際交往和情緒的調(diào)控問題。他們希望通過心理健康教育得到這些方面的輔導，特別是得到一些操作性強、具有實用價值的方法。這說明，我們在選擇心理健康教育主題時，要聯(lián)系學生實際，了解學生生活。

（3）心理健康教育內(nèi)容和形式由心理老師決定

從活動內(nèi)容上看，一半以上的學生希望課堂內(nèi)容主要由教師或在征求學生意見的基礎上由老師來確定。這一方面說明原有的教學內(nèi)容對于學生來說是他們所需要的，另一方面也說明學生在心理健康這一領(lǐng)域還缺少必要的基礎，很難做出科學的選擇。從形式上看，有的學生希望老師在心理健康教育課上多采用講故事、看電影或做游戲等一些有趣的方式。結(jié)合教育教學的實踐，我們看到學生容易把心理健康教育課當作是放松課、游戲課，一節(jié)課下來熱熱鬧鬧的，但卻沒有太大收獲。因此，開展心理健康教育活動課時，一定要注意組織形式，注意引導學生從活動中體驗，從活動中獲得知識。

另外，他們也希望通過心理健康教育課學習一些解決問題的方法，希望得到老師的心理援助，所以心理健康教育課更應該注重實效、體驗與分享，而不是心理理論的傳授。

（二） 針對開放式問題的結(jié)果分析

1.學生喜歡認真、負責、幽默的老師

在問及“你對心理課的老師滿意嗎？理由是什么”時，學生普遍認為心理老師很負責任、認真、平易近人、幽默，講授內(nèi)容充實、貼近生活實際。他們認為值得他們喜歡的老師應該是這樣的：

A. 認真、負責；

B. 能與學生平等溝通、平易近人；

C. 應具有幽默風趣的品質(zhì)；

D. 應做到課堂內(nèi)容準備充分、充實、貼近生活實際；

E. 應善于隨機應變，具有一定教育機智；

F. 應擁有豐富知識儲備，能夠隨時為學生提供幫助。

2.學生喜歡游戲、表演與互動、心理情景劇等上課形式

在提到“除了討論、游戲、情景假設這些常用的活動形式，你認為在心理課上還應增加哪些形式”時，學生喜歡現(xiàn)有的活動方式，特別喜歡游戲、表演與互動，心理情景劇等形式。因為這些形式符合高中生的身心特點和思維特點。在這些活動中，他們可以自主探索，發(fā)揮表演特長，與同學交往互動。

3.學生最喜歡的課是心理測試課，最大的收獲是認識和了解自己

在過去一年的心理健康教育課中，大部分學生最喜歡的是心理測試課，因為通過測試和老師的專業(yè)解釋，讓他們能更好地認識和了解自己。而這正是這一年里，學生收獲最多的東西。高中時期是學生自我概念、自我同一性形成的重要階段，他們對自己、周圍的人和環(huán)境、對自己與他人的關(guān)系等既好奇又害怕。因此，認識和了解自己，包括自己的優(yōu)點和缺點，充分客觀地評價自己，悅納自己，對于學生很好地調(diào)控自己的情緒，樹立學習生活的信心非常重要。

4.學生建議增加心理健康教育課課時

在問及“你對心理課還有什么其他的意見或建議”時，大多數(shù)學生對目前的心理健康教育課滿意度很高，在內(nèi)容、方式和方法上沒有太多的要求，但覺得高中所設課時不夠，希望可以多增加些課時。同時，學生還希望在其他學年也開設心理健康教育課，特別是高三。因為高三學生的心理更需要調(diào)整和呵護，更需要得到老師的輔導與幫助，共性與個性的問題數(shù)量和程度都將會在高三達到頂峰，因而，迫切希望在高中所有年級開設心理健康教育課。這體現(xiàn)了學生共同的心理需求。

三、 調(diào)查后的反思與總結(jié)

通過本次的調(diào)查我希望能夠給一線的心理健康教師、班主任及德育工作者提供一些可供參考的數(shù)據(jù)，及確定教學內(nèi)容和方式的依據(jù)。對本次調(diào)查我有這樣幾點體會：

1.現(xiàn)在學生最重要的心理需求是交友、自由、快樂和情感的歸屬。他們希望自己擁有眾多的知心朋友，希望自己免受過多的約束，希望通過心理健康教育讓自己減少情感的困擾，讓自己快樂地生活。同時，也可以看到現(xiàn)在的學生缺少挫折方面教育，所以，在今后的心理健康教育中我們要加大學生挫折教育的力度，讓學生在挫折教育中，達到“理想我”和“現(xiàn)實我”的統(tǒng)一。

2. 通過調(diào)查我們也發(fā)現(xiàn)學生希望心理健康教育的形式可以是開放性的，讓他們可以在輕松的心態(tài)中完成心理輔導。比如，通過談話、心理測試、心理咨詢等形式進行心理健康教育。

3.在學生的需求中，學生認為開設心理健康教育是非常必要的，通過心理輔導可以讓他們更好地認識自我，擺脫自身的煩惱，提高他們的心理素質(zhì)。很多學生反映，學校開展的心理健康教育活動氣氛活躍，為他們創(chuàng)造了一個良好氛圍，這也讓我們有了進一步做好心理健康教育工作的信心。

4.要把心理健康教育貫穿于學校教育教學活動的始終。要創(chuàng)設符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5.個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室），對學生進行一對一的個別輔導是教師和學生溝通的良好方式，可以對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解其心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。

6.積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭良好的心理健康教育環(huán)境，以家長的品格和行為影響孩子。

調(diào)查充分反映了，現(xiàn)在對高中生進行心理健康教育的關(guān)鍵是要采取恰當?shù)男问胶退麄冋嬲信d趣的內(nèi)容。同時，我們也發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，如，有些內(nèi)容比較枯燥、形式還不夠多樣，所以，在今后的心理健康教育過程中，我們要充分考慮到學生的需求，讓心理健康教育真正成為學生的良師益友。

【附：心理健康教育課開展情況調(diào)查問卷】

心理輔導活動課開展已有一年了，我們想了解一下同學們對這門課程的認識和學習情況，以便能做出改進，給同學們更多的幫助。所以，希望同學們能夠按照自己真實的想法回答。你的真誠會給予老師的工作很大幫助。謝謝！

1.你覺得心理健康對我們?nèi)松挠绊懼匾獑幔?/p>

A.十分重要 B.一般重要 C.不重要

2.你上心理輔導課時是否專心？

A.非常專心 B.比較專心 C.一般 D.不夠?qū)Ｐ?E.從未認真聽過

3.你能將心理輔導課上所學的運用到實踐當中去嗎？

A.能 B.大部分能 C.有點困難 D.不能

4.你是否能將心理輔導課上所學的來幫助別人。

A.能 B.大部分能 C.有點困難 D.不能

5.在心理課上，你最希望得到：

A.學習輔導 B.人格輔導（人際交往、挫折應付與情緒調(diào)節(jié)）C.職業(yè)輔導

6.在心理課中:

A.我喜歡參與，喜歡舉手發(fā)言

B.我不愛舉手，但我喜歡聽老師和同學們說，然后再對照自己

C.我不愛舉手發(fā)言，但我喜歡跟旁邊的好朋友說自己的心事

D.我覺得這種課沒意思，寧愿看自己的書

7.心理課的內(nèi)容：

A.由心理輔導老師確定

B.征求學生們意見，由老師選定

C.根據(jù)學生們的需求，一堂課內(nèi)可同時進行多個主題

D.無所謂

8.理想的心理課最好是：

A.為解決我的心理問題，提供一條明確的道路

B.大家敞開心扉，一吐為快

C.通過學習，獲得某一方面的啟示與專業(yè)知識

9.你對心理課的老師滿意嗎？理由是什么？

10.除了討論、游戲、情景假設這些常用的活動形式，你認為在心理課上還應增加哪些形式？

11.這一年的心理課中，你最喜歡和最不喜歡的分別是哪節(jié)課？

12.你在心理輔導課中最大的收獲是什么？

13.你對心理課還有什么其他的意見或建議？

E-mail:lili79928@163.com

編輯/李莉