人際適應能力與學習效益

目前應試教育仍然影響中學生的學習生活，他們自跨入校園那一天起，就為理想而努力拼搏，背負著沉重的升學壓力。他們很努力，但這些努力與收獲總是不成正比，這些學生經常為學業成績不理想而苦惱焦慮。是什么因素影響著中學生的學習效益呢？在此本人就中學生人際適應與學習效益的關系層及對策方面作以下探究，以拋磚引玉。

一.人際適應能力與學習效益的關系

美國著名心理學家羅杰斯認為，“人的許多變態行為和疾病的產生，主要是因為不適當的環境因素使人的潛能不能發展或向歪曲的方向發展。在這些不適當的環境因素中，最重要的是人際關系。因此，治療成功的關鍵是為病人提供一種良好的人際關系。”

良好的人際關系，有利于培養一代具有現代化素質的新人，使他們能把全部精力用在如何正確按照社會要求設計自己、發展自己上，這是一個良性循環過程。

當代中學生長期處在重知識輕能力的應試教育學習環境中，學校、家庭往往看重他們的學習成績，很少系統地教他們怎樣與人交往，怎樣與人和諧相處，如何建立良好的人際關系等知識，而為他們提供交往實踐更是少之又少。在學校這種充滿競爭的人際環境中，他們稚嫩的肩膀要承受來自家庭、學校、教師、同學以及自我期望、自身需求等各方面的壓力，這些因素制約了學生人際交往能力的提高和良好人際關系的建立，這種不和諧的人際氛圍使得他們“歸屬與愛的需要”嚴重缺失，他們的心理問題就會增多，性格會有缺陷，生活不快樂，學習無動力，學習效率低。中學生人際交往能力不僅影響他們的學業績效，還會影響他們的身心健康和人格健全發展。

二.解決問題的對策

（一）提升校園品位，優化育人環境。校園是學生學習和生活的基本環境，良好的校園文化是一種無形的巨大教育力量，具有其他教育手段不可代替的熏陶、引導、滲透功能，對學生的健康成長具有極其重要的作用。事實證明，校園環境如果能時刻關注學生的“經歷（感受、感知）——反映（認同、悅納）——領悟（理解、內化）——生成（情感、意義）”的體驗過程，就可以為學生良好人際關系的形成營造民主和諧人文環境。對學生以春風化雨的方式進行文化的陶冶，促進學生建立良好的人際關系。學校除了加強課堂教學以外可以利用名人名言、名人字畫、建設文化墻等方式渲染校園文化氛圍；充分利用板報、櫥窗、升旗儀式等多種形式向學生提供高質量的精神食糧等，使學生能時時處處地沐浴在一種濃厚的校園文化的氛圍中，力爭做到以高尚的情操塑造人，以正確的輿論引導人，以優秀的作品鼓舞人，以科學的理論武裝人，從多方面引導學生建立良好的師生關系、同學關系，促進學生健康發展。

（二）開展豐富多彩的校園科學文化體育藝術活動，建設優秀和諧的班集體。開展豐富多彩的班級活動可以給學生創造鍛煉的機會，每一次集體活動的開展，更是一次對學生進行思想教育的極好的機會。集體活動，使學生學會溝通，學會關心別人，培養健全的人格，更好地適應社會的需要。集體活動既充分展現出個性，又讓學生感受到了團結、合作的快樂。使學生感受到在集體中自己的責任，使學生學習如何接納、關心和信任別人，并領悟有效的溝通方法，豐富多彩的集體活動使班集體成為學生成長的“優質土壤”。

（三）加強心理健康教育，轉變學生的認知，培養學生良好正確的人際意識。學校可以充分利用班會、學校的櫥窗、宣傳欄在學生中普及心理健康的知識。心理咨詢室通過對學生的個別咨詢和信件咨詢，幫助學生解決成長中的困惑，使學生能在人際關系的發展中受益，為學生盡快適應新課程創造條件。也使新課程能真正改變學生的學生方式、學習態度、使學生在新課程實施中真正受益，并影響學生今后的人生發展。

綜上所述，對高中學生加強人際交往能力和人際適應能力的培養，創建校園和諧的人際環境，意義不僅在于單純提高學生的人際交往能力，而應該在于基礎教育階段培養學生的健康心理，健康情感，健康人格，是學生成就學業，適應社會，持續發展的基礎工程。所以，我們每一位教育工作者，都應該積極關注中學生的人際交往，幫助、引導中學生尤其是高中生，使他們盡快適應新的人際關系，盡可能建立良好的人際關系，使其盡快適應新課程的要求，促進其健康成長、發展。

劉東君，教師，現居吉林前郭。