性愛好,前列腺就好

在中老年人看來，性愛就像“飯后甜點(diǎn)”，有就吃一口，沒有也不會(huì)降低生活質(zhì)量。但在北京大學(xué)人民醫(yī)院男性健康管理研究所舉辦的男性健康講座上，該院泌尿外科主任醫(yī)師黃曉波指出，規(guī)律性愛是中老年人前列腺保健的重要環(huán)節(jié)之一，尤其是對前列腺肥大的患者來說，多數(shù)伴有前列腺炎。性愛可以緩解其不適癥狀，提高生活質(zhì)量。

對一個(gè)性發(fā)育正常的男性而言，生殖系統(tǒng)相關(guān)腺體分泌不斷增多，受到性刺激后，血管會(huì)擴(kuò)張充血。前列腺就是一個(gè)分泌器官。也需要定期排放。因此，規(guī)律的性生活可以有效排解腺體分泌液，給前列腺“減負(fù)”。但正常男性若長期壓抑性欲，前列腺產(chǎn)生的液體和局部充血得不到宣泄，交感神經(jīng)持續(xù)興奮，就會(huì)加重排尿梗阻和尿路刺激癥狀，導(dǎo)致尿頻、尿不盡等癥狀。

因此，黃曉波認(rèn)為，對于健康的中老年人來說，規(guī)律性愛是一個(gè)保健手段，性愛好，前列腺就好。只要身體條件許可、有性需求，適當(dāng)享受性生活，基本沒有問題。對于有輕度前列腺肥大的男性而言，可以根據(jù)年齡、病情、治療等，適當(dāng)安排性生活。若前列腺肥大癥狀較嚴(yán)重，平日里排尿困難，且經(jīng)常發(fā)生尿潴留，此時(shí)就需要和醫(yī)生探討、謹(jǐn)慎行房了。

清晨是中老年男性享受性愛的有利時(shí)機(jī)。此時(shí)，體力充沛，雄激素分泌旺盛，心情平和，尿道壓迫感也較弱。