巖壁上的芭蕾

巖壁的世界，外表冰冷、孤峭。當你靠近，感受到的卻是溫暖與力量。厚實的巖壁宛如巨大的臂膀，隨時隨地可以盡情擁抱。它溫煦無語，只是一味地包容著攀巖者，與他們一起擁舞，一起飛翔。

攀巖裝備

安全帶 攀巖用安全帶與登山安全帶有所不同，屬于專用，并不適合登山，但登山用安全帶可權做攀巖時使用。我國大部分攀巖者多使用登山安全帶，這是因為國內沒有攀巖安全帶生產廠家，而攀巖愛好者又常是登山人，于是兩種安全帶也就混用了。

下降器 8字環下降器是最普遍使用的下降器。

安全鐵鎖和繩套 攀登過程中休息或進行其他操作時自我保護之用。

安全頭盔 一塊小小的石塊落下來，砸在頭上就可能造成極大的生命危險，因此，頭盔是攀巖的必備裝備。

攀巖鞋 是一種摩擦力很大的專用鞋，穿起來可以節省很多體力。

鎂粉和粉袋 手出汗時，抹一點粉袋中的鎂粉，立刻就不會滑手了。

繩子 攀巖一般使用9-11米的主繩，最好是11米的主繩。

鐵鎖和繩套 連接保護點，下方保護攀登者必備的器械。

巖石錐 固定于巖壁上的各種錐狀、釘狀、板狀金屬材料做成的保護器械，可根據裂縫的不同而使用不同形狀的巖石錐。

巖石錘 釘巖石椎時使用的工具。

巖石楔 與巖石錐的作用相同，但可以隨時放取的固定保護工具。

懸掛式帳篷 當準備在巖壁上過夜時使用的夜間休息帳篷，須通過固定點用繩子固定保護起來懸掛于巖壁上。

世界五大攀巖圣地，你知道么？

阿根廷拖雷山：任何可攀登的路線難度都在5.7以上。

巴基斯坦“無名塔”峰群：是世界上最長的攀巖路線，也是攀巖者技術與難度夢想的“香格里拉”。

意大利阿爾卑斯山拉斯托雷斯·德瓦約雷特巖壁：德拉戈安蒂路線是通往山頂的最佳攀爬路線，這里的德拉戈坎蒂斜面，即使是最頂尖的攀巖高手，也不得不屏住呼吸。

加拿大芒特索爾懸崖：是地球上最純粹的垂直巖壁。105度的傾斜角度使其成為攀巖者和野營愛好者最青睞的地方。

美國“船長峰”：在“船長峰”數條頗具難度的攀巖路線中，諾思路線無疑是世界上最好的攀巖路線之一。這條路線已有50多年的歷史，共由31段繩距組成。由于巖壁光滑，異常險峻，通常情況下，這條路線需要四天才能完成。無論是從體力、技術還是心理承受力來講，都是對攀巖者的巨大挑戰。

曼曼起舞

2003年，我因工作調轉，從臺北移居到陌生的上海。那時感覺自己就像無根的浮萍，沒有落腳處，只能隨波逐流，無論漂流至何處，永遠只是過客。心靈空虛，而情緒壓抑。我感到體內有一股巨大的能量，不停地在旋轉滾動，速度越來越快，馬上要失去控制。那股難以壓抑的能量因無法釋放而令我喘不過氣來，因此我急欲釋放。

直到2005年，我開始接觸攀巖，一切都改變了。那時，生活的重心完全寄托在攀巖上，激情和熱情得以釋放，認識了很多志同道合的巖友。從此，生活變得多姿多彩起來，而我也越來越開心。因為先天身體素質還不錯，力量、平衡感、協調性和柔韌性都很好，所以作為業余攀巖愛好者來說，我的攀爬能力進步很快。好可惜我不具備中國公民的身份，無法注冊攀巖運動員，因此不能參加正式攀巖比賽。為此曾經懊惱了好一段時間，后來連續參加了幾次業余比賽，發現其中樂趣并不比正規大賽少。于是經常四處征戰——南征廣州、北戰濟南，參加各地的業余賽事活動。我也常隨著上海攀巖隊參加全國攀巖錦標賽，雖然只是當啦啦隊，但仍樂此不疲。

攀巖是少數不僅僅要展現人體力與美，同時還要動腦筋的運動。攀巖者除了具備向最高點攀爬的力量和勇氣外，還要在攀爬的過程中展現自己的身姿和獨特的魅力，因此攀巖被稱為巖壁上的芭蕾。一旦愛上了攀巖，就會為了它而不自覺地放棄自己原來的興趣和愛好，一心都要放在攀巖的上面。我熱愛攀巖，為了有更多野外攀巖的機會，在有限的時間內，我只能犧牲掉原有的興趣愛好，把全部的休閑時間都安排去戶外攀巖。截至目前，北京白河、河南郭亮、廣西陽朔、云南昆明、臺灣龍洞、泰國Krabi等攀巖勝地，都去野外攀巖過好幾次了。現在的計劃是去歐洲和美國等著名的攀巖圣地去朝圣，無限期待中#8943;#8943;

生命中自從有了攀巖后，生活多了一抹亮色。寄情于攀巖，在舞動充滿熱情活力的巖之舞的同時，體內的能量已轉化為積極快樂的生命力，散發出靈魂無盡的光與熱 。 攀巖的我，真的很快樂，真的。