香蕉能預(yù)防心血管病嗎?(等)

香蕉——心血管病

香蕉能預(yù)防心血管病嗎？

當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí)，會(huì)發(fā)生心律不齊、心動(dòng)過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用，能使神經(jīng)肌肉興奮性維持常態(tài)，使心肌收縮與舒張功能協(xié)調(diào)，從而起到維持血壓穩(wěn)定和預(yù)防心血管疾病之功效。

黃斑——心臟病

眼皮長(zhǎng)黃斑應(yīng)警惕心臟病嗎？

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版刊登丹麥哥本哈根大學(xué)一項(xiàng)涉及近1.3萬(wàn)人的最新研究發(fā)現(xiàn)，上下眼瞼附近長(zhǎng)出凸起的瞼黃瘤是心臟病發(fā)作等心臟問題的風(fēng)險(xiǎn)標(biāo)志。瞼黃瘤患者多為四五十歲人群，一半病例與膽固醇水平過高有關(guān)。雖然瞼黃瘤柔軟不疼痛也不影響視力，但是患者應(yīng)該檢查血脂。如果血脂水平高，那么醫(yī)生可能會(huì)建議改變生活方式，必要時(shí)還要開具降脂藥。

小便——腎病

小便變深要當(dāng)心腎病嗎？

尿檢是發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病的重要途徑之一。小便泡沫多，半個(gè)小時(shí)都不消失，說明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多。尿液呈濃茶色、醬油色，或混濁如淘米水時(shí)，應(yīng)立即就診。若喝水量沒有變化，但尿量驟減或增加時(shí)，或年齡小于60歲的正常人，在睡眠質(zhì)量很好的情況下夜尿頻繁，都可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)，要立即到醫(yī)院接受尿常規(guī)、B超等檢查。

空腹——檢查

空腹時(shí)間過長(zhǎng)益于身體檢查嗎？

為了保證驗(yàn)血的結(jié)果準(zhǔn)確，很多血液生化檢驗(yàn)都要求病人空腹。但空腹時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。如果空腹時(shí)間達(dá)到18小時(shí)以上，某些檢驗(yàn)會(huì)有異常結(jié)果，如血清膽紅素可能會(huì)上升，血糖會(huì)降低。

化驗(yàn)——時(shí)間

血糖化驗(yàn)要看時(shí)間嗎？

一天中，人體的新陳代謝總是不停地波動(dòng)，其代謝率并非是一個(gè)水平。因此體檢化驗(yàn)要求早上7∶30#12316;8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真。

情緒——體檢

體檢前應(yīng)保持好情緒嗎？

緊張、情緒激動(dòng)可影響神經(jīng)——內(nèi)分泌功能，使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢之前一定要控制情緒，化驗(yàn)前最好提前休息半小時(shí)，保持情緒穩(wěn)定，不要來回走動(dòng)、吃冷飲或吸煙等。

發(fā)燒——就醫(yī)

孩子發(fā)燒一定要就醫(yī)嗎？

如果孩子體溫低于39℃，若是精神狀態(tài)、食欲等都還不錯(cuò)的話，家長(zhǎng)要做的只是密切觀察，但這種觀察不是盯著溫度計(jì)，主要是看孩子的整體狀態(tài)。半歲以上的兒童可以考慮給他服用適量的對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。但當(dāng)2歲以下的孩子發(fā)熱超過40℃，或是連續(xù)兩天以上持續(xù)發(fā)熱，或是伴有其他明顯不適，一定要在48小時(shí)以內(nèi)送醫(yī)。

頭痛——程度

孩子頭痛要按程度處置嗎？

家長(zhǎng)首先應(yīng)該明確孩子是否真的頭痛，以及程度。如果只是輕微的頭痛，要注意休息。若是持續(xù)幾個(gè)小時(shí)或是影響了食欲，甚至是連最喜歡的電視節(jié)目都不能引起他的興趣，那就絕不是為了逃學(xué)而撒的謊，要立即去醫(yī)院。頭痛若伴有思維混亂、視力模糊時(shí)，多與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)；如伴有發(fā)燒、嘔吐、神志不清或頸部僵硬時(shí)，可能合并嚴(yán)重的感染，如腦膜炎，要看急診。

石榴——味道

石榴顏色不同味道相同嗎？

很多人都認(rèn)為越紅的石榴越甜。其實(shí)石榴品種很多，有紅色、黃色等，一般黃色的品種最甜。甜石榴果嘴合攏，皮色粗糙，葉片短寬；而酸石榴果嘴多張開，果形規(guī)整，皮色光亮，葉片狹長(zhǎng)。挑選石榴時(shí)，差不多大小的果實(shí)，重量越大代表越成熟。外皮松弛，帶黑斑的大多是壞了。

牙貼膜——敏感

長(zhǎng)期使用美白牙貼膜可致牙敏感嗎？

一口美白牙齒是迷人笑容的關(guān)鍵所在。牙齒美容越來越受青睞，市面上出現(xiàn)了各種牙貼、牙粉、白牙筆等各種牙齒美白產(chǎn)品。多數(shù)美白產(chǎn)品不能長(zhǎng)久維持美白效果，一般只對(duì)牙齒因外部染色（如咖啡、濃茶）起暫時(shí)的清潔去污作用，而對(duì)黃牙、氟斑牙，家用美白產(chǎn)品不能徹底去除，而且牙齒美白產(chǎn)品中含有起漂白作用的雙氧水成分，長(zhǎng)期使用不益于健康。

抗生素——酒

服抗生素后宜喝酒嗎？

每到過節(jié)放長(zhǎng)假，總有不少人因喝酒喝出毛病，不得不去醫(yī)院急診室報(bào)到。其中會(huì)有這樣一種病人：面色潮紅、惡心、頭暈，乍看還以為是醉酒了，其實(shí)是因?yàn)樗幬锖途凭嗷プ饔茫瑢?dǎo)致的“雙硫侖樣反應(yīng)”，嚴(yán)重者甚至可以斃命。醫(yī)生提醒，在服用頭孢菌素類抗生素期間，不光是酒，只要含酒精的食物，酒心巧克力、啤酒鴨，以及黃酒、燒酒做的菜，都要盡量避免。

蜜——秋燥

秋冬季節(jié)要多喝蜜緩解秋燥嗎？

為了適應(yīng)秋冬季節(jié)干燥的特點(diǎn)，我們?nèi)梭w就必須經(jīng)常給自己“補(bǔ)液”，以緩解干燥氣候?qū)τ谖覀內(nèi)梭w的傷害。多喝水也就成了我們對(duì)付“秋燥”的一種必要手段。但是，如果我們光喝白開水，并不能完全抵御秋燥帶給我們的負(fù)面效應(yīng)。水分進(jìn)入人體后，很快就會(huì)被蒸發(fā)或排泄出體外，所以，我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家就替我們提供了一條對(duì)付秋燥的最佳飲食良方：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯。”白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝點(diǎn)蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋冬養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一舉三得。

鍛煉——護(hù)肝

體育鍛煉可護(hù)肝嗎？

積極從事體育鍛煉是護(hù)肝的又一有效方法，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)既可削減超標(biāo)體重，防止肥胖，消除過多脂肪對(duì)肝臟的危害，又能促進(jìn)氣體交換，加快血液循環(huán)，保障肝臟能得到更多的氧氣與養(yǎng)料。

感冒——口腔潰瘍

感冒病毒會(huì)激活口腔潰瘍嗎？

口腔潰瘍的病因及致病機(jī)制目前仍不明確，但局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏等都可誘發(fā)疾病。病毒也可以導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，尤其是當(dāng)身體免疫系統(tǒng)異常時(shí)，這些病毒會(huì)特別活躍，潰瘍也會(huì)明顯惡化。換言之，如果出現(xiàn)口腔潰瘍，也就提示此時(shí)人的免疫力比較低。感冒病毒會(huì)激活潛伏在體內(nèi)的病毒。所以通常在感冒、情緒壓力大、熬夜、工作勞累時(shí)出現(xiàn)口腔潰瘍。

孕婦——洗澡

孕婦洗澡水溫有講究嗎？

水溫最好溫?zé)幔腕w溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應(yīng)在38℃以下。因?yàn)槿绻疁鼗蚴覝剡^高，很可能因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。而在孕后期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，否則很容易出現(xiàn)缺氧、窒息的情況，還可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的甚至?xí)ニ栏怪小?/p>

慢性肝炎——藥粥

慢性肝炎者宜喝藥粥嗎？

慢性肝炎是我國(guó)常見病，多發(fā)病，尤以慢性乙型肝炎最為常見。臨床上除堅(jiān)持藥物治療外，適當(dāng)配合飲食治療，常可收到事半功倍的效果。此病屬于中醫(yī)學(xué)“脅痛”、“黃疸”等范疇，多由濕熱毒邪內(nèi)淫肝膽、肝膽疏泄條達(dá)功能失調(diào)所致。患者宜喝茯苓粥、扁豆山藥粥、枸杞粥、棗仁飲。

筆跡——說謊

觀察手寫筆跡能測(cè)出撒謊嗎？

以色列心理學(xué)家的最新研究成果顯示，原本測(cè)謊時(shí)都要依照面部表情與身體語(yǔ)言來判斷，如今又多了一項(xiàng)新選擇：只要觀看被測(cè)試者手寫字體，就可測(cè)出其是否說謊。因?yàn)楫?dāng)書寫謊言時(shí)，書寫者的力道會(huì)比較重，字體也會(huì)跟著改變。研究發(fā)現(xiàn)，編造謊言時(shí)，書寫者力道較重，筆畫及字體都較長(zhǎng)較重。

蝦——壯陽(yáng)

蝦可壯陽(yáng)嗎？

蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

新爸爸——出軌

新爸爸出軌概率大嗎？

據(jù)美國(guó)健康日網(wǎng)站最新報(bào)道，一項(xiàng)新研究表明，男性成為父親后，體內(nèi)雄性激素水平會(huì)下降，對(duì)異性的關(guān)注會(huì)減少，對(duì)家庭則會(huì)更加用心。這一研究論文刊登在美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院論文集》上。研究人員認(rèn)為，生育前男性靠雄性激素來凸顯男性特征，吸引女性，同時(shí)也讓他們對(duì)性感的女性充滿渴求。而生育后，男性將注意力轉(zhuǎn)移到協(xié)助喂養(yǎng)后代上，對(duì)女人的興趣與關(guān)注會(huì)大大降低，同時(shí)，這也會(huì)降低他們出軌的概率。

維生素E——降血糖

補(bǔ)充維生素E有助降血糖嗎？

服維生素E補(bǔ)充劑或吃富含維生素E的食物有助于降糖，這是美國(guó)《臨床實(shí)驗(yàn)室》雜志刊登的一項(xiàng)最新研究結(jié)果。研究者要求參加實(shí)驗(yàn)的糖尿病患者每天服用600毫克維生素E補(bǔ)充劑，3個(gè)月后檢測(cè)他們血液中的相關(guān)指標(biāo)后發(fā)現(xiàn)，其血液中的丙二醛明顯減少，谷胱甘肽的水平明顯增高，血糖值降低。維生素E是一種抗氧化劑，西紅柿、菠菜、葵花籽油以及各類堅(jiān)果都富含維生素E。

癌癥——傳染

癌癥會(huì)傳染嗎？

一個(gè)健康的人與癌癥患者進(jìn)行身體接觸或者呼吸一樣的空氣，是不會(huì)傳染癌癥的。甚至將癌癥患者的健康器官移植給他人，接受移植的人也不會(huì)患上癌癥。而且癌癥在孕婦體內(nèi)很少有機(jī)會(huì)通過胎盤傳播給胎兒。

染發(fā)劑——致癌

染發(fā)劑致癌嗎？

你可能經(jīng)常聽說染發(fā)劑會(huì)導(dǎo)致腦部腫瘤的傳言。其實(shí)這純屬無稽之談。國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)的最新研究結(jié)果表明，雖然在有染發(fā)劑的工作場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間暴露容易致癌，但個(gè)人應(yīng)用染發(fā)劑對(duì)人的身體不會(huì)造成致癌這么嚴(yán)重的傷害。

剃須——時(shí)間

剃須時(shí)間有講究嗎？

經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長(zhǎng)也快。剛起床就刮胡子，胡子很快就又長(zhǎng)出來。而經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長(zhǎng)速度下降，這時(shí)再刮，就不會(huì)很快長(zhǎng)出來。運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子，因?yàn)榇藭r(shí)身體會(huì)大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，會(huì)產(chǎn)生燒灼感。

熱食——食道癌

常吃熱食易致食道癌嗎？

這是因?yàn)槿说氖车辣谑怯绅つそM成的，非常嬌嫩，只能耐受50℃～60℃的食物，超過這個(gè)溫度，食道的黏膜就會(huì)被燙傷。如果經(jīng)常吃燙的食物，會(huì)對(duì)口腔、食管、胃內(nèi)黏膜造成損害，黏膜損傷尚未修復(fù)又受到燙傷，可形成淺表潰瘍，導(dǎo)致慢性口腔黏膜炎癥、口腔黏膜白斑、食管炎、萎縮性胃炎等病癥。反復(fù)地燙傷、修復(fù)，就會(huì)引起黏膜質(zhì)的變化，甚至?xí)l(fā)生癌變。

責(zé)任編輯/鄒佳璇