愉快教學是培養學生學習體育自信心的有效方法

愉快體育教學，是從終身體育與個人發展需要出發，從情感入手，對中學生進行健全的人格教育，身體教育為目標的一種體育教學方法。它重視愛的教育，美的教育和每一項不同運動所獨具的樂趣，并強調學習興趣與創造學習，使中學生能自主的歡樂的積極的參與到體育課的教學活動中。它不僅能把體育運動和情感作為實現教學目的與任務的手段，而且把運動中內在的樂趣和豐富的情感作為目的，使學生置身于寓教于樂之中，自我培養學習的自信心，并獲得完整的人格教育。如何在體育課中開展“愉快教學”，培養學生學習體育的自信心呢？筆者認為應做好以下幾方面：

一、“愉快教學”在體育課程教學中的作用

第一、愉快教學，改變了體育課中單純對學生傳授知識技能，發展體力的身體教育觀念。倡導從情感入手，在發展體能的同時進行知情意并重的人格教育與自我教育。因為現代學生除了要有強健的體魄外，還必須具備一個完整的心理結構，即不僅有智力.體力還有情感.意志，性格和個性。要培養一個完美和諧的人，不僅需要體能與智能教育，同時也需要有情感教育，意志教育。即完整的人格教育。

第二、愉快體育教學改變了在體育教學中學生被動苦學的局面，倡導學生積極主動地，生動活潑地學習。即在情感上主張樂學反對苦學，以苦為樂，樂在其中，在意志上主張勤學。

第三、愉快教學，改變了體育教學中，以老師單純灌輸，學生機械再現的教學方法，倡導以教師為主導，學生為主體，教是為學的教學指導思想，是體育教學觀念的更新。因為學生是教學過程中主體，而主體的認知具有能動作用，是學習發展的內因。同時，作為體育教學基本手段的身體練習所固有的特征，是主客體的統一。一切體育活動的有效進行，都必須建立在學生的基礎上。

二、開展“愉快教學”，培養學生學好體育的自信心

在中學體育教學活動中，結合學生生理和心理特點，開展“愉快教學”活動，是培養學生良好心理素質，樹立學習體育信心的有效方法。學生心理素質水平就是使學生具有自尊心與充滿自信心。而在體育教學活動中學生完成動作成不成功是受許多內在因素影響的，而心理活動便是其中非常重要的因素。自信心便是許多心理因素之一。所謂自信心是指為達到某種目的而對自己能力程度上的估計，它對學生的能力發展具有重要的影響。所以在體育課教學中教師要根據學生的年齡特點和心理特征，結合教學內容設計“愉快教學”方案，組織學生進行“愉快式”體育教學活動，注重學生自信心的培養，使學生在老師的指導下能夠完成各種復雜的動作。

體育課不同于其他課，環境的多變必然會導致學生注意力的分散，使他們接受不需要的新異刺激。根據條件反射原理，反映積極的學生就會很快適應新的情況，而反映消極的學生就會受干擾影響情緒狀態，從而影響動作的完成。在體育教學中應注意對學生自信心的培養，教師首先要使學生樹立起學習體育的正確動機，領會學校體育的意義，提高教學的愉快性，這樣在課堂上學生才會有興趣；才會對教師的示范進行認真的分析、模仿，針對自己的特點進行練習，并能克服盲目的自信。

三、“愉快”體育教學實踐，采取的方法和步驟

第一、以第一印象了解和獲取學生，是“愉快”體育教學的基礎。

一般來說，每學年開始或新生入學的第一節體育課都是室內課。第一節課的好壞，是使學生對本學科產生興趣與否的關鍵。因此，教師在上第一節課時，要做到充分的準備。體態大方，精神飽滿，用辯證的原理分析體育課與其他學科的關系，使學生認識到體育是生活和學習中不可缺少一部分。健美的體魄，幽默和諧的語言，優美的嫻熟的動作，給學生留下一種體育教師所具有的健美博學的印象，使學生對體育產生一種傾向性情感和興趣。在第一堂課中，讓每一個學生用書面形式回答自己所喜歡的項目，歸類劃分，對那些對所學項目不太喜愛的學生，在以后上課時有意識地調整她們的情緒，做到因勢利導，因材施教，提高學生學習體育的自信心。

第二、根據學生年齡階段的心理特征，注重因材施教

青少年心理活動的特點，一般是好奇愛動，求知欲強，對新異動作很感興趣，對單調枯燥無味，多次重復的動作比較厭惡。所以，在教學時，要抓住這一點，認真分析教材、研究教法，使教學靈活多樣。在組織教學中，做到嚴而不拘，活而不亂，使比較簡單的教材按照“競賽性、趣味性、游戲性、技術性”融為一體的原則，創編一些新的練習方法，使學生產生一種好奇感，新鮮感和試試看的想法。只有這樣，才能使學生的學習熱情自始至終，在心情舒暢.生動活潑的氣氛中進行練習。在講解動作要領時，可把動作要領編成順口溜，如“途中跑”教學中動作要領為“松、大、快、前”。讓學生邊說邊練，這樣學生易學、易記、易懂、易接受。

第三、帶著愛心上課，用言行影響激發興趣，培養學習自信心。

體育教學也是愛的教育。尊重、關心、愛護學生，才能激發學生學習熱情。學生心理有一種被承認的榮譽感，讓每一個學生都認識和體會到:“世上無難事，只怕有心人”。教師整齊潔凈的服裝，端莊自然的體態，熱情開朗的性格，激發鼓勵的語言，干凈利落的技術動作，讓學生感嘆之余產生“我也試試”的求知心理。

第四、加強體育知識教育，提高學生掌握體育知識的能力。

利用下雨，下雪，刮大風的機會，在教室里給學生講解中外體育史，中外體育運動員的成長史。用通俗幽默的語言加項目規則及發展情況，故事知識兼并，讓學生了解體壇發展新動向。使學生對成功由崇拜到向往，由向往到行動。比如，奧運發展在中國體育的趨勢，喬丹與世界飛人大戰之爭。讓學生愿意聽，愿意傳，由此增強對體育的興趣。從而主動去學習、了解、掌握體育知識。

四、做好課前充分準備，是培養學生學習體育自信心的必要條件

自信心必須建立在一定的技術基礎上，有了一定的運動技能和相應的身體素質，學生才會在體育課中充滿信心去練習。做好充分的課前練習對學生建立自信心也是很有必要的。因為器材等信號刺激會引起學生興奮，課前練習會使學生的興奮性得以延續，把學生的情緒全部提起來，建立起自信心，這時基本部分采用快樂教學就容易多了。在平時要求學生靠思想及同學對自己的施加影響，借以調節情緒、愛好、意志、運用自我鼓勵、自我放松等有效方法，培養學生自己的自信心。

通過愉快體育教學，使學生的體育學習動機建立在自身愿望的需求和對社會的責任感上，把身體練習中的樂趣作為追求目標之一。并以濃厚的興趣，持久的意志，合適的學習方法，來支配與調節自己的體育學習和練習行為。從而使整個教學過程中充滿歡樂，愉悅，和諧的情感和氣氛。使他們在快樂體育學習的同時，自覺地積極地發展個性特長和自我提高體育能力，從而提高學生的體育素質。