老偏方

大蔥治鼻炎

鼻炎困擾我多年，前段時間天氣悶熱，叉開始發作。朋友推薦一個小偏方，效果不錯，在此與大家分享。將大蔥適量去皮洗凈后搗爛，取大蔥汁，每日用棉棒蘸少量塞于鼻孔內，保持數分鐘，失去刺激性后再換新棉棒。每次30分鐘，每天3次。

——太原劉成

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蔥汁氣味辛香，善通鼻竅，能散瘀血，有助于清除已損壞細胞，促進創面修復。蔥中所合的揮發性辣素有殺菌、鎮痛、止血的作用，對鼻腔病菌有殺滅作用。

蔥辣素特別容易揮發，故不宜久放，因此現搗汁現用效果最好。治療時，可以配合用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部，有助于促進血液循環，增進療效；另外，治療前用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻腔的濕潤度。

腹痛肚臍敷蒜泥，經濟又方便

前兩天肚子痛，老家離鎮上的醫院叉挺遠的，婆婆找來了大蒜頭搗碎，讓我敷在肚臍眼上，用一塊紗布固定住，說這樣可以治肚子痛。一會兒就感覺肚臍眼處火辣辣的，肚子果然不痛了。

——邯鄲黃明麗

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大蒜辛溫，具有較強的通陽解毒消腫作用。大蒜內含的揮發油，主要成分為蒜素，對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌等均有抑制作用。臍部敷蒜經過循經傳溫暖給脾腎，疏通經脈，從而達到止痛的效果。

本法對于虛寒性腹痛有一定效果，不失為一種經濟、方便的保健小偏方。需要注意的是，急性腹痛首先要盡快找到原因，不能耽誤病情；其次，蒜泥對皮膚刺激較大，應根據個人情況，靈活掌握敷貼時間，避免起泡。對于熱象明顯的一些腹痛要慎重使用。

羊腎韭菜粥對陽痿有效

因為工作的緣故我經常四處奔波，由于操勞過度，導致腎氣虧虛，患上陽痿。后服用羊肉韭菜粥，不到3個月就治愈了，而且妻子還懷上了!方子是，羊腎1對、羊肉100克、韭菜150克、枸杞子30克、粳米100克。將羊腎對半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀；羊肉、韭菜洗凈切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內，加水適量，文火煮粥，待快煮開時放入韭菜，滾沸后出鍋。食用時加少許鹽和味精調味。

——成陽劉利峰

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此方補益脾腎，溫中壯陽。對房勞虛損、陽虛陽瘺等有一定的補益作用。陽虛但體內無盛熱者較為適合，但對于體內濕熱過重，或者陰虛火旺、口干舌燥、尿黃便秘、感冒發熱者，就不能隨意食用了。

蘆薈酒治腳癬，

得了腳癬很難受，明明很癢，又不方便撓，用皮膚藥吧，有時刺激叉很大，使用很不舒服，甚至難以忍受。我家的祖傳方是取適量蘆薈用白酒(約5D。毫升)浸泡，待蘆薈色澤由綠變黃后取蘆薈酒滴于腳癬患處，每日數次，幾日后腳癬即可痊愈。

——眉山彭幼玲

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蘆薈有瀉熱導積、消疳殺蟲、清熱涼肝功效，用于瘡瘍、癬疾等。腳癬是由霉菌感染引起的，而蘆薈對霉菌、細菌、病毒有抑制和殺滅作用，蘆薈還舍有緩激肽酶，能與血管緊張素聯合抵抗炎癥，消炎殺菌、除熱消腫。蘆薈經過白酒浸泡，效果更佳，因為白酒本身有疏經通絡、活血化瘀功效，能促進人體血液循環。促使感染傷口早日愈合。

部分患者會對蘆薈過敏，一旦過敏會出現紅腫、刺痛，起疙瘩、水皰，甚至腹痛。所以使用蘆薈時應密切觀察，以便隨時調整治療方案。

防醉酒吃大白菜

中秋團圓目，餐桌上免不了要喝點小酒，可醉酒就不太好了。把大白菜切成絲，加些食醋、白糖，再根據自己的口味加些調料，拌勻后腌漬10分鐘，喝酒時做下酒菜，有解酒作用。

按揉小指防口臭

很多人都有口臭的煩惱，口臭多因“胃火旺、腸胃熱”。多按揉手上的大陵穴和后溪穴可以起到清熱瀉火、消除口臭的作用。大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點處。用左手拇指按壓右手的大陵穴，時間3～5分鐘，然后左右交換。按摩時以感到酸脹微痛為宜后溪穴很好找，位于小拇指的根部外側，手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分鐘，以感到輕微酸痛為佳，之后再按摩另一側。

蠟筆涂刮痕

開車一族總有這樣的煩惱一一汽車的車身常會遭到刮傷，留下難看的刮痕，去汽車美容店稍微美一下就是幾大百。其實有更經濟簡便的方法，可以用與車身相同顏色的蠟筆，涂在刮痕上，再用柔軟的布輕輕擦拭，就看不出一點痕跡了。

遇火車事故自救逃生

①趴下來，抓住牢固的物體，以防被拋出車廂：

②低下頭，下巴緊貼胸前，以防頭部受傷；

③如座位不近門窗，應留在原座，保持不動；

④若接近車門窗，就應盡快離開，火車碰撞時須抓住牢固物體：

⑤火車出軌向前行進時，不要嘗試跳車，否則身體會以全部沖力撞向路邊軌，還可能遇到其它危險；

⑥經過劇烈顛簸、碰撞后，火車不再動了，說明火車已經停下，這時應迅速活動一下自己的肢體，如有受傷先進行自救。一股來說，緊靠機車的前幾節車廂出軌、相撞、翻車的可能性大，而后幾節車廂的危險性小得多。車廂連接處是最危險的地方，故不宜停留：

⑦火車停下來后，不要貿然在原地停留觀察，因為車廂起火爆炸的情況很可能發生。應該迅速找到救生錘，打破窗戶爬出去或采取各種方式打碎玻璃逃離車廂；如路軌通電流，不要走出火車，除非乘務員告知已經切斷了電源；

⑧離開火車后，馬上通知救援人員。如附近有一組信號燈，燈下通常有電話，可用來通知信號控制室。或打電話報警。

火車撞擊時自救方法

【發生撞擊時，人在座位中】火車發生傾斜、搖動、側翻，如果時間允許，應該平躺在地上，面朝下，手抱后脖頸，等候事故發生后，再采取相應的逃生措施。背向火車前進方向的乘客如果太晚接觸地面，應該趕緊雙手抱頸，抗住撞擊力。

【發生撞擊時，人在走道里】背部貼地，腳朝火車頭的方向，雙手抱在腦后。腳頂住任何堅實的東西，膝蓋彎曲。

【發生撞擊時，人在衛生間里】如果有時間反應，一定要趕快采取行動：坐在地上，背對著火車頭的方向，將膝蓋彎曲，手放在腦后抱著，盡力支撐住身體。

【發生撞擊時，人在臥鋪廂里】保持放松的靜臥狀態：這是撞擊救生中最關鍵的一個因素。

【砸開鋼化玻璃】鋼化玻璃的四角和邊緣是最薄弱的，尤其是上方邊緣最中間的地方。