抵抗PM2.5,綠色生活在身邊

不久前，PM2.5這個較為生澀的專業術語頻繁地出現在電視報紙中，并且成為人們的口頭語。PM2.5指的是粒徑小于2.5微米的顆粒物，因為粒徑較小，PM2.5可以直接進入人體的肺部，通過肺泡進入血液，影響人體健康。更可怕的是PM2.5可以吸附空氣中的病毒、細菌等有害物質，這些病毒、細菌隨PM2.5進入人體后能對人體帶來呼吸系統疾病、失眠、心腦血管疾病等，其危害可想而知。

PM2.5產生的主要來源是日常發電、工業生產、汽車尾氣排放等過程中經過燃燒而排放的殘留物。在大環境中抑制PM2.5任重而道遠，但是抑制室內PM2.5卻是我們每個人都可以做到的，而目前抑制室內PM2.5的最好方法是在室內補充負氧離子。

被稱為“空氣維生素”的負氧離子，對人體的生命活動有著十分重要的影響，有解痙攣、促分泌、調整神經系統、提高新陳代謝效率等作用，被稱為長壽素。

空氣中負氧離子濃度是空氣質量好壞的標志之一，濃度多少不僅預示著空氣質量的好壞，同時高負氧離子濃度的大氣環境，對健康有一定的醫療保健作用。公園、郊區田野、海濱、湖泊、瀑布附近和森林中含量較多，人們進入上述場地的時候，頭腦清新，呼吸舒暢、爽快。當室內有電視機、電腦和空調開動的時候，負離子會迅速減少。人在這樣的房間里會感覺憋悶，長期在這樣的空間生活，就會很快地降低人體的免疫力，健康狀況就會很差。

我們可以通過調節空氣中負氧離子濃度改善小環境，從而促進人體健康。因此，除勤通風外，很多人還選擇了栽種植物，如有條件，居室內也可安裝空氣負氧離子發生器，在嚴格監控下，不但會凈化室內空氣，也可預防流行病的傳播。

責編/梅子