教師視角下大學(xué)生心理健康問題探究

摘要：本文通過對“教師”、“健康”概念的解讀，在分析當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況的基礎(chǔ)上，呼吁教師要關(guān)心大學(xué)生的心理健康。對大學(xué)生的心理健康問題，國家是高度重視的，關(guān)于這方面的研究論文、專著、科研成果很多。大學(xué)生正在接受高等教育，他們屬于高智商群體，但是由于自身、家庭、社會等復(fù)雜的原因，從調(diào)查統(tǒng)計的數(shù)據(jù)得知他們的心理健康狀況令人擔(dān)憂。

關(guān)鍵詞：教師；大學(xué)生；心理健康

中圖分類號：G640文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1002-4107（2012）01-0084-02

大學(xué)生是高智商群體，但是由于其生長的社會背景不同，他們中間的一些人存在著不同程度的心理問題。這就要求大學(xué)校園里的每一位教育工作者——被學(xué)生稱之為“老師”的人，應(yīng)該承擔(dān)起關(guān)心、熱愛、教育大學(xué)生的責(zé)任，尤其是要關(guān)心他們的心理健康。

一、對“教師”和“健康”的解讀

（一）“教師”的內(nèi)涵和外延

在張俊宏主編的《多功能現(xiàn)代漢語辭?！分校處熓侵赶?qū)W生傳授知識和技能的人；在光明日報出版社出版的《現(xiàn)代漢語詞典》中，教師是指擔(dān)任教育教學(xué)工作的專業(yè)人員。兩者都闡明了教師“教”的責(zé)任，其區(qū)別是前者只強(qiáng)調(diào)傳授知識和技能，而后者更明確了教書育人的含義。

（二）對“健康”的解讀

張俊宏主編的《多功能現(xiàn)代漢語辭?！分赋?，健康是生理機(jī)能正常，沒有缺陷和疾??；光明日報出版社在出版的《現(xiàn)代漢語詞典》指出，健康是人的生理機(jī)能和心理狀況正常，沒有缺陷的疾??；世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康的定義是“健康不僅僅是身體沒有殘疾，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。具體地說，健康包括軀體、器官等生理方面的正常發(fā)育，也包括認(rèn)識、情感、意志與人格特征以及社會適應(yīng)等心理方面的正常發(fā)展。軀體健康和心理健康統(tǒng)一起來，才是完整的健康”。

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們對健康的認(rèn)識具有片面性，尤其是對心理健康和社會適應(yīng)能力的認(rèn)識沒有達(dá)到應(yīng)有的程度。

世界衛(wèi)生組織對健康的定義，指出健康應(yīng)包括三方面的內(nèi)容：生理學(xué)上的健康、心理學(xué)上的健康和社會學(xué)上的健康。

生理學(xué)上的健康是指人體從內(nèi)到外、從上到下，各系統(tǒng)、各部位器官生理指標(biāo)正常，無缺陷、無疾病、無殘疾。心理學(xué)上的健康，世界衛(wèi)生組織在其憲章中指出：“一個健康的人要有充沛的精力，能從容地適應(yīng)日常工作和生活，不會感到疲勞和緊張，應(yīng)該是積極樂觀，勇于承擔(dān)責(zé)任，能上能下，心胸開闊，不至于因為很小的事情耿耿于懷，精神飽滿，情緒穩(wěn)定，并且善于休息的人，有較強(qiáng)的控制能力和排除干擾的能力，反應(yīng)速度快，并有高度的適應(yīng)能力?！盵1]

社會學(xué)上的健康是指人是社會中的人，每個人都要參與到構(gòu)成社會的家庭、學(xué)校、工礦、企業(yè)、商業(yè)、機(jī)關(guān)事業(yè)單位等部門的活動中。一個人從社會學(xué)角度看其是否健康，可以從主客觀兩個方面去考察。從客觀上看，我國是一個有著悠久歷史文化、高尚民族道德傳統(tǒng)的文明古國，用共產(chǎn)主義和社會主義道德行為標(biāo)準(zhǔn)處理人與人之間的關(guān)系，并走出了一條具有中國特色的社會主義道路，建立了完整的具有中國特色的法律體系，為我們每一個社會成員提供了一個和諧穩(wěn)定、充滿陽光、能夠健康成長的社會環(huán)境。從每個人的主觀上看，要能夠適應(yīng)社會、融入社會，能與社會中的人和諧、包容相處，健康成長，為社會作最大化貢獻(xiàn)。

二、大學(xué)生心理健康狀況分析

筆者對大學(xué)生心理健康狀況并沒有作規(guī)范的心理學(xué)專業(yè)的調(diào)查統(tǒng)計，只是根據(jù)自身幾十年高教生涯的體會，對大學(xué)生心理健康狀況加以分析。

現(xiàn)在的在校大學(xué)生都是20世紀(jì)80、90年代出生。改革開放以后，國民的生活水平、健康水平、人均壽命不斷提高，“人活七十古來稀”，而現(xiàn)在國人的平均壽命早已超過七十。大學(xué)生的生理健康水平，不能把話說滿（100%健康），因為在高校錄取方面還有對殘疾人、乙肝病毒攜帶者、近視等政策。但是除了特殊情況，其余可以說都能夠達(dá)到生理健康標(biāo)準(zhǔn)。

對大學(xué)生的心理健康問題，國家是高度重視的，關(guān)于這方面的研究論文、專著、科研成果很多。大學(xué)生正在接受高等教育，他們屬于高智商群體，但是由于自身、家庭、社會等復(fù)雜的原因，從調(diào)查統(tǒng)計的數(shù)據(jù)得知，他們的心理健康狀況令人擔(dān)憂。教育部對全國大學(xué)生抽樣調(diào)查，大學(xué)生心理疾病率達(dá)20.23%[2]。這方面的資料頗多，雖然數(shù)據(jù)不一，但都說明大學(xué)生的心理健康問題相當(dāng)嚴(yán)重。這不能不讓我們的心情感到沉重，為什么正處于人生黃金時期的年輕大學(xué)生中心理不健康的比例如此之大！必須究其原因，尋找辦法，解決問題。高校的每一位工作人員能對此無動于衷嗎？能不感到責(zé)任重大，任務(wù)艱巨，時間緊迫嗎？高校的每一位工作人員必須積極行動起來，主動地幫助大學(xué)生解決心理問題，使他們能健康成長。

處于青春期的大學(xué)生，存在多種心理困擾和心理問題。主要表現(xiàn)為：（1）學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不清晰，生活目標(biāo)缺失，常有人生無意義感。（2）人際關(guān)系適應(yīng)不良。進(jìn)入大學(xué)，遠(yuǎn)離原有熟悉的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境，面對新的交往對象，學(xué)生會有不適應(yīng)感。部分學(xué)生處理不好大學(xué)的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系和異性之間的關(guān)系。有的學(xué)生一方面由于一直住在家中，在父母的照顧下長大，很少去思考如何關(guān)心別人，贏得友誼等問題；同時，又渴望得到別人的贊同?！靶睦镉性挷恢蛘l說”成為大學(xué)生普遍的困惑。（3）學(xué)業(yè)滿足感減少。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，他們最關(guān)心的莫過于學(xué)業(yè)有成問題，而環(huán)境和地位的變化帶給大學(xué)生不少的心理負(fù)擔(dān)。高中時期的學(xué)業(yè)優(yōu)異者，進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)自己不再具有高中時的那種優(yōu)勢，面臨著一種變化重組的嚴(yán)峻局面，幾乎每一個學(xué)生都會產(chǎn)生失意感。一些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后因不適應(yīng)與中小學(xué)完全不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和管理模式，未能調(diào)整學(xué)習(xí)方式方法，出現(xiàn)考試不及格情況，產(chǎn)生了自卑、厭學(xué)等一系列不良心理問題，有的學(xué)生甚至患上考試恐懼癥，尋找各種理由躲避考試。（4）情緒不穩(wěn)定。大學(xué)生處于劇烈的生理變化期，生理發(fā)育極為迅速，走向成熟，但由于社會經(jīng)歷少，經(jīng)驗不足，認(rèn)識人生和社會往往變化不定，加之大學(xué)生特有的隨性和想象混合在一起，導(dǎo)致各種心理矛盾[3]。個人情緒很容易受到外界因素的影響，有時為取得一點(diǎn)小勝利而揚(yáng)揚(yáng)得意，有時因遭遇小失敗而灰心喪氣，自我控制能力和水平較低，由此出現(xiàn)心理認(rèn)識偏差和怪僻行為。大致表現(xiàn)如下：有的大學(xué)生情感表達(dá)不暢，常常焦慮不安，出現(xiàn)恐懼和焦慮情況；有的大學(xué)生情緒極不穩(wěn)定，喜怒無常，情緒不好時，待人冷言冷語或者沉默不語，情緒好時，禮貌待人，入情入理。這種群體的不良情緒容易導(dǎo)致校園事件的產(chǎn)生，理性和校紀(jì)校規(guī)難以約束學(xué)生的群體情緒，有時會造成不良后果，在情緒穩(wěn)定后，經(jīng)常出現(xiàn)后悔的情況。因此，高校教育工作者迫切需要關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育。

三、教師要關(guān)注大學(xué)生的心理健康

合格的人才是全面發(fā)展的健康人才，在健康的三個方面中，心理健康不僅有它自己的重要一面，而且會直接影響其他兩個方面。由于心理疾病而導(dǎo)致生理疾病的實(shí)例舉不勝舉；心理健康戰(zhàn)勝生理疾病，甚至不治之癥的范例誰都可以列舉一二。至于對社會學(xué)上健康的影響就更直接，更容易理解和認(rèn)識。

（一）加大宣傳，提高對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識

對“健康”認(rèn)識不全面的人為數(shù)不少，在現(xiàn)實(shí)生活中有不少人談?wù)摻】禃r，經(jīng)常是側(cè)重談?wù)撋斫】抵笜?biāo)如何，很少見到對心理健康情況的評價。尤其是年輕的大學(xué)生，常常覺得自身年輕，身體很健康，因而很少考慮自己的心理健康狀況、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及怎樣才能成為一個全面健康的人。

既然教師的外延可延伸到大學(xué)校園里的所有工作人員，也就是被學(xué)生稱呼的“老師”的人，要關(guān)心、熱愛、教育學(xué)生，關(guān)心指導(dǎo)大學(xué)生健康地成長，尤其是心理健康。為此，教師自身要先學(xué)懂、學(xué)深、學(xué)透相關(guān)心理學(xué)知識，并指導(dǎo)教育學(xué)生，努力形成全員共同關(guān)心大學(xué)生心理健康的良好氛圍。

（二）教師要了解學(xué)生、關(guān)心學(xué)生

師生關(guān)系可以是上課來下課走，有事來辦，辦完事走人的關(guān)系。這種關(guān)系可以比作是市場經(jīng)濟(jì)中的金錢關(guān)系，這是我們要摒棄的。我們所要倡導(dǎo)的是相互尊重、了解、關(guān)心、愛護(hù)的關(guān)系，把傳統(tǒng)意義上的師生關(guān)系變成現(xiàn)實(shí)生活中的朋友關(guān)系，只有這種關(guān)系，你才能走近學(xué)生，融入學(xué)生，在與學(xué)生接觸、交往時發(fā)現(xiàn)他們存在的心理健康問題，引導(dǎo)學(xué)生保持積極樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和生活方式，并鼓勵大學(xué)生經(jīng)常參加戶外運(yùn)動，如游泳、各種球類等，多與他人交流、溝通。同時，教師要對大學(xué)生進(jìn)行耐心的疏導(dǎo)，幫助他們解惑。

（三）樹立以“發(fā)展咨詢”為核心的系統(tǒng)咨詢觀念

在相當(dāng)長一段時間內(nèi)，人們僅僅把心理咨詢看作心理疾病的治療。實(shí)際上，只是少數(shù)學(xué)生存在嚴(yán)重心理障礙，需要進(jìn)行心理治療，而大多數(shù)學(xué)生需要的是處理成長與成才的關(guān)系、日常生活事件和情感與事業(yè)的關(guān)系等問題，這些問題并不是心理疾病治療的范疇，卻對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生直接影響。對學(xué)生發(fā)展的心理咨詢應(yīng)成為教師需要具備的業(yè)務(wù)素質(zhì)，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生采取合理的生活事件處理方式，時刻關(guān)注學(xué)生的成才，這是一項重要而迫切的任務(wù)。

（四）將心理健康教育融入教育教學(xué)工作中

教育工作者的職責(zé)是教書育人。大學(xué)校園里的育人工作可分為三大類，教書育人、管理育人、服務(wù)育人，即通常簡稱“三育人”。在“三育人”工作中，我們應(yīng)當(dāng)自覺地將大學(xué)生的心理健康教育融入其中。這樣才能形成一種人人關(guān)心、重視大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍，不斷提高大學(xué)生的心理健康水平，減少大學(xué)生心理疾病的比例，及時解決大學(xué)生存在的心理健康問題，使大學(xué)生能夠健康成長，為國家培養(yǎng)更多合格的、優(yōu)秀的人才。

參考文獻(xiàn)：

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[2]拓維文化.大學(xué)生心理問題調(diào)查[M].北京：中國紡織出

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[3]黃希庭.當(dāng)代中國大學(xué)生心理特點(diǎn)與教育[M].上海：上

海教育出版社，1999：21.