錦州市中學生參加業余體育鍛煉的調查與研究

劉云英 潘力

渤海大學（錦州 121000） 錦州電視大學（錦州 121000）

為了滿足社會對全面人才的需求，錦州市在業余體育鍛煉方面也加大了力度，重點放在了錦州市中學生的身上，在中學生業余體育鍛煉加大力度的同時，錦州市各個中學也面臨著種種的困難與障礙，例如:在資金、人才、場地、運動器械等方面，使錦州市中學生體育運動的開展受到了制約，不能滿足當前的發展的種種需求，因此，本文對當前錦州市中學生業余體育鍛煉的實際情況，進行了有針對性的調查與研究，使錦州市的中學生在增強體質的同時，綜合素質也能得到全面發展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

錦州市三所重點中學，錦州第八中學、錦州市第四中學、錦州市第五中學，共200人參加問卷的調查。

1.2 研究方法

研究方法有文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法。

2 研究結果與分析

2.1 錦州市三所重點中學的學生對參加業余體育鍛煉的情況與分析

(1)對錦州市三所重點中學的學生參加業余體育鍛煉的態度的調查

總體上來講，無論男生還是女生喜歡業余體育鍛煉的學生均占調查人數 90%以上，在調查中發現，主要原因在中學生參加業余體育鍛煉能夠豐富生活，放松自己。從調查中可見，男生喜歡程度更大一些，將近一半的男生非常喜歡業余體育鍛煉，女生也有不少的人群喜歡參加業余體育鍛煉，有極少的一部分不喜愛業余體育鍛煉，其原因在與身體或者思想上的種種原因，對這部分學生應進行有效的措施，使其激發出對體育的興趣。

(2)錦州市三所中學的學生，對自己體育基礎的評價

男生一般對自己的體育基礎的評價都較好，而女生則有將近一半的人認為自己的體育基礎較差，占了女生總人數的41.1%，由于女生自信心的缺乏，極大的影響了對體育的興趣，在學校的體育課上，也影響到對業余體育鍛煉的學習質量。

(3)對錦州市三所中學的學生每周參加業余體育鍛煉次數的調查與研究

學生普遍參加業余體育鍛煉的次數都在每周4次左右，有28%的男生和28.8%的女生每周1-2次，有31%的男生和26.6%的女生，每周5次左右，由次可見，男生和女生參加業余體育鍛煉的頻率差異并不明顯，大部分男生女生都能在每周參加3-4次的業余體育鍛煉，這組數據明顯的說明了錦州市中學生對業余體育鍛煉的重視與喜愛，這一點為錦州市中學生體育的發展奠定了堅實的基礎。

(4)對錦州市三所中學的學生參加業余體育鍛煉的動機調查

錦州市中學生的業余體育鍛煉的動機非常明顯，男生女生都有將近一半的學生的動機是為了豐富業余生活;而個人愛好則是他們的另一個重要的動機，鍛煉身體則只占了一少部分，男生只有 21%，女生只有 23%，又有極少的一部分是父母之命，從圖表可以很清晰的看出，錦州市的中學生大部分是以豐富業余生活為動機來做業余體育鍛煉的，這正符合了錦州市在中學生中發展業余體育鍛煉的方向，培養學生熱愛體育的心理，增強體質的同時，豐富了業余生活。

(5)對錦州市三所中學的學生對感興趣的體育項目的統計與調查

錦州市的中學生感興趣的體育 項目依次為1.籃球2.足球3.乒乓球4.羽毛球5.游泳6慢跑7排球8.健身器械。由于性別差異，所喜歡的項目也不同，女生所喜歡的業余體育鍛煉項目的排序依次為: 1.羽毛球2.游泳3.網球4.乒乓球5.健身器械 6.排球 7.籃球 8慢跑，由排序看來，球類項目是同學們普遍喜愛的項目，因此，學校應當多為學生開設場館，及場地，并且延長開放時間，使學生的課余生活更加的豐富多彩，讓學生在業余體育鍛煉中得到放松，在業余體育鍛煉中達到娛樂健身的目的，使學生從緊張和繁忙的學習壓力中解脫出來，在身心健康上得到全面的放松 。

2.2 影響錦州市中學生參加業余體育鍛煉的因素分析

調查發現器材和設施的缺少，嚴重限制了學生參加業余體育鍛煉毫無疑問的成為限制學生參加業余體育鍛煉的主要因素，而參加課外業余體育鍛煉器材的數量和借器材的不方便，也給學生參加課外業余體育鍛煉造成了困難，其他因素是器材的老化，陳舊和運動器材的不夠標準，這也給學生參加業余體育鍛煉造成了一定的困難和障礙，這些種種原因造成的困難，一般來說是學校在器材和設施方面投入的資金不足或者得不到重視造成的，可見如今的體育器械和場地的缺乏，陳舊和老化等諸多方面的原因，已經成為一種阻力，阻礙著錦州市業余體育鍛煉方面的發展，想要解決問題就應當從根源出發，提高學校對體育的認識，盡可能的加大對運動器材方面的力度，并且翻新陳舊老化的運動器械，使其提高利用率，來更好的解決這些器材場地方面的影響因素，為學生創造一個良好的體育氛圍與環境。

另外發現由于學習任務重導致的沒有時間的人數占總人數的一多半，男生有 62%女生有57%的人，身體素質差，和缺少指導人員，成為了影響學生的第二因素，也存在極少的一部分人對體育沒有興趣，顯然，沒有時間參加業余體育鍛煉成為了主要因素，說明中學生尤其是初三學生，學習壓力過大，負擔重，這方面也嚴重影響了學生的身心健康，學校應當適當的給學生一些時間，減輕學生的壓力，讓學生有時間去參加課外的體育鍛煉，增強自信心，提高對體育方面的興趣，使學生的體育和學習雙豐收，全面發展。

3 結論與建議

3.1 結論

(1)錦州市中學生對體育的熱情較高，大約90%以上的學生喜歡體育運動并且能夠參加業余體育鍛煉，參加體育運動的動機也比較明顯，豐富課余生活，體驗樂趣，增強體質。

(2)錦州市中學生參加體育運動的時間和頻率，基本都能達到娛樂，健身的目的。

(3)錦州市中學生對業余體育鍛煉的項目較為廣泛，尤其對球類項目比較集中。

(4)由現在的情況來看，錦州市中學生也有一部分學生由于學習壓力過大，學習的任務繁重，導致的沒有時間參加業余體育鍛煉，無法得到身心的放松，這點對錦州市的體育的發展也造成了不小的困難。

(5)通過調查發現，錦州市在體育鍛煉的設施器材等方面，無論從數量上還是質量上，都達不到學生滿意的標準，這個影響因素給學生參加課外體育鍛煉也同樣造成了困難和障礙。

(6)中學生在課外體育運動的消極態度是客觀存在的，雖然他們人數不多，卻在一定程度上影響了自身和社會的業余體育運動的發展。需要每個體育教師認真細致地做好思想工作，以自己不懈的努力提高錦州市中學生業余體育鍛煉的發展，培養學生自覺參加業余體育鍛煉的興趣與能力，使其成為社會主義現代化的一代新人。

3.2 建議

(1)建議在中學生課外體育鍛煉中，應該多增加娛樂性的體育項目，使學生在達到健身目的的同時能增加對體育的興趣及認識，使學生能更好的了解體育。

(2)建議錦州市能盡可能的增加體育場館.場地.器材設施等的投資力度，改建并且完善舊的和老化的體育設施和器材，提高其利用率，為學生創造一個良好的體育環境。

(3)建議學校應該盡可能的延長場館和場地的開放時間，使學生能有足夠的時間和空間進行體育鍛煉，能向學生借出體育器材和設施，方便學生進行體育運動。

(4)業余體育運動的形成需要相當一段時間，而形成之后又是比較穩固而持久的。

為了學生的身心健康，為了學生能夠更好地適應當今社會的競爭和更好地工作，轉變學生對業余體育鍛煉的消極態度，采取各種有效方法轉變對體育運動不感興趣的消極態度，并幫助學生形成積極的體育態度和終身體育思想。

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