壽命：女人比男人長一截

有統計專家指出女人壽命長是因為受到了雌性激素的影響。專家指出，在小囊卵泡和結締組織間質細胞生成的雌性激素可以制造活性化氧氣，可以有效地預防動脈硬化、心臟病、腦梗塞等疾病，并可以使與血管相關疾病的發生率比男人低3倍以上。因此，雌性激素可以對女人起到保護作用。相反，誘發攻擊性和競爭性活動的雄性激素就具有弱化免疫系統的作用。但是，這一解釋用在孩子和年輕人身上就不太適宜了，因為像動脈硬化、心臟病等病癥主要是老人易患的疾病，從這點看，這個解釋是缺乏說服力的。

也有研究結果認為男人沒有女人長壽是因為男人壓力過大、酗酒、暴飲暴食、吸煙以及睡眠時間差異造成的。每天晚上女人沉睡的平均時間為70分鐘，而男人只有40分鐘。沉睡時間越長，壽命越長。酗酒、吸煙和暴飲暴食會加速細胞老化，影響壽命。美國UCLA醫科大學的一位教授曾公布過支持這一說法的研究結果。他以1萬多名不吸煙不喝酒的信徒夫妻為對象，對他們進行了8年的調查研究，被調查者中男人的平均壽命為88.5歲，而女人為89.5歲，平均年齡差異很小。

脂肪堆積的部位不同也會對壽命帶來不同的影響。男人的脂肪主要集中在肚子上，而女人的脂肪主要集中在臀部和大腿上。男人一長胖，肚子就會先鼓起來，腹部脂肪會妨礙體內的新陳代謝，所以這種情況的出現相當于一個黃色警報。腹部脂肪平時集中在腹部深處，藏于內臟之間。但是，內臟之間的脂肪細胞會很容易地進入血管內，使血液中的膽固醇數值升高，引發糖尿病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病。男人的腰圍與臀圍的比例在0.95以上，而女人在0.8以上就屬于腹部肥胖了。腹部與臀部的比例每提高0.1，死亡的危險度就相應上升40%；相反腰圍每減少1英尺，平均壽命就可以延長3年。所以脂肪主要堆積在下半身的女人又在壽命的競爭中略勝一籌。

英國利物浦約翰摩爾大學的大衛·歌德斯賓克教授等人對18～80歲或自薦的250名健康男女進行了為期兩年的研究，以確定年齡與心臟功能是否存在關系。結果發現70歲男人的心臟狀態就是70歲的水平，而70歲的女人卻有著與20歲女人相差無幾的心臟。也就是說男人的心臟會隨著年齡的增長而衰老，到達70歲時心臟功能會喪失25%的功能，而女人卻能維持年輕狀態的心臟。心臟細胞不可分裂，所以心臟組織一旦受到損害便不能復原。男人在20～70歲之間的時間里，掌管心臟收縮擴張的肌肉細胞會損失掉數萬個，而女人卻不會發生明顯的變化，所以男人在各項機能上會發生嚴重的問題。同樣衰老，男人的心肌細胞減少，而女人的卻幾乎不變，這其中原因至今還是個謎。但是，科學家從女人的心臟比男人的心臟強健這一現象中又找出了女人長壽的原因所在。

歌德斯賓克教授等人的研究還表明，不論男女，隨著年齡的增長，動脈會漸漸變硬、失去彈力，血液循環也會惡化。血液必須通過動脈才能流到四肢的皮膚上，因此，老人的動脈變硬后血壓一般都比較高。

同時，歌德斯賓克教授指出，他并不同意女人比男人長壽是因為雌性激素一直保護著女人心臟的學說。因為到閉經期后，女人的雌性激素的分泌量會急劇減少，而女性的心臟功能卻不會受到任何影響，會依然保持非常優秀的狀態。

（摘自北京聯合出版公司《大人都不知道的男女科學》作者：[韓]金亨子譯者：王亞娟）