青春期的性心理和性心理障礙解讀

無論是性潔癖還是性罪心理，其產生都有它們的歷史根源和社會背景，許多人都認為性器官和性行為從本質上來說都是骯臟、可恥的。人們認為，凡事都可講，唯獨性例外。這是我國長期以來受封建思想的影響，視性為禁區，性知識正面宣傳不夠的結果。

青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發育和性成熟，其實孩子們要經歷軀體上和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。

青春期大約起始于10?12歲，早的可提前到5?6歲，也可延遲到15?16歲。青春期性生理發育成熟的速度也因人而異，一些女孩只需1年左右，另一些長達5?6年或更久。青春期發育受許多因素影響，如家人過去青春期啟動年齡、遺傳、種族、社會、經濟、文化、地理、營養、氣候、身體脂肪的比例以及其他因素等。

青春期性心理的發展階段

青春期不僅出現生理和心理變化，同時也面對社會生活需求的挑戰，如戀愛和擇偶，婚前性行為等。青春期性意識發展可有以下階段，每一階段的心理表現是不同的：

一、接近異性的狂熱期。此期少年男女的特征是精神興奮程度高，往往對異性帶有幻想色彩，很少考慮到會面臨的困難和阻力，因而情感發展的速度較快，迅速達到熾熱的階段，即熱戀。從初戀到熱戀是少年男女雙方感情逐步深化的過程。狂熱期間雙方相互吸引力加強，激動程度高，有相互了解的迫切要求，真誠和信任感增強，而且思維方法和活動方式也發生改變。

二、疏遠異性期。指青春期開始的半年至1年(11?12歲)期間內的兩性疏遠階段，他們發現彼此間性別的差異，便產生明顯的性不安，如少女對日漸隆起的乳房感到羞怯，少男則害怕被人看到開始長出的陰毛。他們對兩性間的接觸持疏遠和回避態度，如因學習或工作需要，雙方接觸時都會感到拘束和難為情。

三、向往年長異性期。一些心理學家發現在性萌發期，即少年男女對性問題的認識從不知到知發展的過渡，他們對性問題仍然處于一知半解的朦朧狀態。其實他們可存在著兩種特殊的心理狀態，即疏遠異性和發生迷戀年長異性現象。

四、后期正式的浪漫戀愛期。此期特點是劃清戀愛和婚姻的界限，不可逾矩，不要放縱的親昵，正視對方的缺點，認真地和負責地溝通，增加了解。和諧愛情的逐步形成，是基于雙方遵守承諾和共享建立起來的美好前景。通常在激情消退后，會發現對方存在以往未曾注意到的缺點，能夠比較冷靜地看問題。

青少年心理障礙有哪些？

性心理障礙的發生與發展與人類性腺活動階段有關，一般在青春期開始明顯。家庭的影響對性心理障礙的發生起著重要作用，青春期是性心理發育的重要階段，家庭及周圍環境的影響往往造成嚴重的后果，關于青少年性心理障礙主要有以下幾種：

一、同性依戀。18歲之前，青少年的性取向處于不穩定時期，對異性、同性都有好感。

二、異性交往恐懼癥。有些青少年對異性表現出過度緊張和恐懼，嚴重的甚至害怕看到異性，只要異性在場，或與異性目光接觸，就會局促不安、心慌意亂，則是患上了“異性交往恐懼癥”并由此而引發自卑感。

三、戀父母情結。從心理角度講，每個人都有潛在的“戀父”或“戀母”情結，但隨著年齡的增大，社會角色、性別角色明晰，這種傾向會逐漸消失。如果青春期還表現出強烈的戀父母情結，多屬心理問題。這種情結會影響孩子的性格、學習、社交，造成負面影響，將來不能適應社會，甚至影響婚姻生活。

四、手淫。手淫是性生理發育和性心理發展的自然產物，它是一種正常的自慰行為，一般來說，手淫本身并無特殊的害處，也不會影響日后的性生活和發育。但手淫太過頻繁，會使青少年沉溺其中而不能專心學習。

在這個多元化的社會中，很多因素都可能成為青少年性心理障礙的病因。青少年保持健康的心理狀態并且對這時期的青少年樹立良好的心態和性知識方面的正確疏導，可以防止性心理障礙的發生。

怎樣遠離性心理障礙？

青春期是人生發展的一個非常重要的階段，這個階段生理、心理、社會行為等方面都要從未成熟發展到成熟，從未定型發展到定型。這個時期需要培養健康的心理，避免性心理障礙的發生。那么，青少年怎么遠離性心理障礙呢?

一、個人與社會的融合。當自己的需要、愿望與社會的要求和他人的幸福發生沖突時，要放棄或修改自己的行動計劃，以謀求與社會的協調一致。

二、吐出心中的積郁。不良的情緒長期悶在心中，會影響大腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，心神才能安寧，問題才能得到積極的解決。

三、正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要條件，一個人只有正確地認識自己，他的行為舉止才能得體，學習和工作才能適應，才能主動地進行自我教育。如果自我觀念不正確，他（她）可能自視甚高，自以為是，去做力不能及的工作；他（她）也可能自慚形穢，不能以本來的面目表現自己，以致形成沉重的心理負擔，不能心地坦然。

四、適度的抱負。了解社會對個人的要求，哪些是環境所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢如何等。要善于將個人的優、缺點與環境的利與弊四個因素綜合起來分析，揚長避短，挖掘環境的有利因素，發揮個人的優勢。一方面克服困難，改造客觀;一方面調整主觀，確定合適的抱負水平，以免做出招致挫折的事。

五、和諧的人際關系。在與人相處時，其肯定的態度(如尊敬、信任、友愛等)總多于否定的態度(如憎惡、懷疑、恐懼等)，對其所歸屬的集體，有一種休戚相關、安危與共的情感，總樂于犧牲個人的欲念去謀取集體的幸福。

而在孩子青春期時，父母更應注意讓孩子得到相等的父愛和母愛，注意培養孩子與同伴交往的能力，幫助他們順利融入同伴中。對于有“戀父母”傾向的孩子要減少其與依戀一方的接觸，同時注意增進女兒與母親、兒子與父親的感情，對孩子進行社會性別角色再教育，學會與異性交往，逐漸擺脫對父親或母親的過分依戀。

在這期間家長要為孩子提供和異性交往的機會。讓孩子有意識地鍛煉自己的獨立能力，鼓勵他們輕松地與異性同學交往，在交往中把握自己，使其克服自卑心理，從容地與異性交往，擺脫對父母和其他成人的依賴，從而走向成熟。

（編輯 劉小蘇）