運(yùn)用元認(rèn)知理論培養(yǎng)大學(xué)生的英語自主學(xué)習(xí)能力*

自1996年以來，大學(xué)英語教學(xué)經(jīng)歷了多次改革。至2006年6月，為了適應(yīng)新時(shí)代的要求，考核本科學(xué)生的英語綜合應(yīng)用能力，大學(xué)英語采用新的710制的考試題型。對(duì)大學(xué)生從聽力，閱讀，寫作，綜合應(yīng)用都有了一個(gè)新的考量。因此對(duì)英語教師提出了更高的要求。大學(xué)英語教師開始借助外語教學(xué)理論與心理學(xué)研究理論，對(duì)英語教學(xué)實(shí)踐深入研究。除了研究學(xué)習(xí)方法，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)者的心理本身外，還把研究的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到影響學(xué)習(xí)者績效發(fā)揮的各種變量因素上：外界環(huán)境的影響、人文因素的影響、語言環(huán)境影響及社會(huì)影響等。要讓學(xué)生關(guān)注自身的學(xué)習(xí)過程，能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，態(tài)度積極以及學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)方法靈活，自我監(jiān)控以及自我反思調(diào)整等。據(jù)調(diào)查顯示，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的有效途徑之一，即學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)并能熟練掌握所傳授其的學(xué)習(xí)方法。探討和研究學(xué)習(xí)策略已成為當(dāng)前英語教學(xué)發(fā)展的趨勢和要求。將學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)所出現(xiàn)的懼怕、厭煩甚至抵觸的情緒進(jìn)行轉(zhuǎn)變，啟發(fā)學(xué)生的自我能動(dòng)性，這需要通過學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)知過程進(jìn)行積極的自我計(jì)劃、自我監(jiān)控、自我評(píng)價(jià)來實(shí)現(xiàn)，這種能力就是元認(rèn)知能力。

一元認(rèn)知理論

元認(rèn)知（metacognition）是近幾十年來在西方心理學(xué)和教育學(xué)領(lǐng)域中提出的一個(gè)新概念。斯坦福大學(xué)發(fā)展心理學(xué)家John Flavell首次在他的著作中提出元認(rèn)知這一術(shù)語———“個(gè)體關(guān)于自己的認(rèn)知了解過程及結(jié)果或其他相關(guān)事情的知識(shí)，是為完成某一具體的目標(biāo)及其任務(wù)，依據(jù)認(rèn)知的對(duì)象對(duì)認(rèn)知過程所進(jìn)行的主動(dòng)監(jiān)測以及連續(xù)的調(diào)節(jié)與整合”。元認(rèn)知，就是對(duì)認(rèn)知的了解和認(rèn)知。具體而言，即關(guān)于個(gè)人自己對(duì)其認(rèn)知過程的知識(shí)以及調(diào)節(jié)這些過程的能力，包含對(duì)思維的掌控和所學(xué)習(xí)活動(dòng)的知識(shí)和控制。元認(rèn)知可由元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控構(gòu)成。

元認(rèn)知知識(shí)，主要包含三個(gè)方面：個(gè)體元認(rèn)知知識(shí)、任務(wù)元認(rèn)知知識(shí)和策略元認(rèn)知知識(shí)的認(rèn)知活動(dòng)。

元認(rèn)知體驗(yàn)，是指伴隨成員個(gè)體的認(rèn)知活動(dòng)而產(chǎn)生的認(rèn)知感受及情感體驗(yàn)。一般情況下，元認(rèn)知體驗(yàn)與元認(rèn)知知識(shí)是相互依存相互影響的。其一：元認(rèn)知體驗(yàn)是使元認(rèn)知理論知識(shí)增加、減少、改變的根本原因，成員在活動(dòng)中設(shè)定目標(biāo)，實(shí)施策略，體驗(yàn)元認(rèn)知理論及其任務(wù)間的關(guān)系然后將這些體驗(yàn)增至所具備的元認(rèn)知的知識(shí)理論中；其二，元認(rèn)知的理論知識(shí)能夠協(xié)助成員個(gè)體對(duì)元認(rèn)知體驗(yàn)的意義深刻了解以及對(duì)其行為的認(rèn)知層面的暗示。

元認(rèn)知監(jiān)控是指將自己正在進(jìn)行的認(rèn)知活動(dòng)作為意識(shí)對(duì)象，在進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)的全過程中，不斷地對(duì)其進(jìn)行積極、自覺的調(diào)節(jié)、監(jiān)視和監(jiān)控。主要包括制定計(jì)劃、調(diào)控行為、檢驗(yàn)結(jié)果、反思過程，后期彌補(bǔ)等幾個(gè)方面。一方面，認(rèn)知調(diào)節(jié)既以元認(rèn)知知識(shí)為基礎(chǔ)，同時(shí)又受到元認(rèn)知體驗(yàn)的指引和激發(fā)；另一方面，認(rèn)知調(diào)節(jié)的每一步都會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生新的自我體驗(yàn)，豐富、擴(kuò)展個(gè)體的元認(rèn)知知識(shí)。這三個(gè)方面相互作用、循環(huán)往復(fù)，三者動(dòng)態(tài)有機(jī)的結(jié)合即構(gòu)成了元認(rèn)知。

二元認(rèn)知理論與自主學(xué)習(xí)的關(guān)系

自主學(xué)習(xí)是一種以人本主義的心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)理念。而運(yùn)用元認(rèn)知理論培養(yǎng)英語自主學(xué)習(xí)能力則是起源于20世紀(jì)60年代的現(xiàn)代學(xué)習(xí)理念。學(xué)者Holec（1981）的觀點(diǎn)是：自主性指“對(duì)自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的一種力”，是一種“潛在的，在特定環(huán)境中可以實(shí)施的種能力，而不是個(gè)體在此環(huán)境中的實(shí)際行為”。學(xué)者D.Little(1990：7)則認(rèn)為學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)為“一種進(jìn)行客觀評(píng)判性反思的能力，做出決策的能力以及采取獨(dú)立行動(dòng)的能力。學(xué)習(xí)者的自主性學(xué)習(xí)主要是指學(xué)習(xí)者對(duì)于學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)內(nèi)容的一種心理反應(yīng)”。而學(xué)者Littlewood(1999：73)卻將學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力定義為“學(xué)習(xí)者不依靠老師而使用所學(xué)知識(shí)的能力”。

從2006年大學(xué)英語教學(xué)改革到現(xiàn)在的大學(xué)生能力素質(zhì)的強(qiáng)化，我們可以從本科學(xué)生入手，通過提高他們對(duì)學(xué)習(xí)目的，要求及策略的認(rèn)識(shí)，從而提高他們自主學(xué)習(xí)的能力。本文是基于對(duì)東北石油大學(xué)2010級(jí)本科生中各個(gè)專業(yè)30個(gè)班級(jí)抽簽選定后所進(jìn)行元認(rèn)知理論實(shí)驗(yàn)教學(xué)的部分研究結(jié)果（共192個(gè)班級(jí)）。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：元認(rèn)知理論對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的英語自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)理念有著很重要的作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1元認(rèn)知和自主學(xué)習(xí)是一個(gè)事物的統(tǒng)一體，密不可分

自主學(xué)習(xí)是體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)能力的結(jié)果和目標(biāo)，元認(rèn)知?jiǎng)t成為推動(dòng)此目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑。將元認(rèn)知的理論知識(shí)疏導(dǎo)進(jìn)入常規(guī)課堂教學(xué)，使之貫穿整個(gè)學(xué)習(xí)周期，是培養(yǎng)學(xué)生具有自主學(xué)習(xí)能力的一種手段。VictofiLockhart(1995)指出，由于忽視元認(rèn)知的理論訓(xùn)練和必要的心理準(zhǔn)備，使學(xué)生常常對(duì)學(xué)習(xí)資料、學(xué)習(xí)方法和教學(xué)目的和要求產(chǎn)生一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，以致在進(jìn)行某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中產(chǎn)生厭學(xué)、逃避、耗時(shí)長、效率低、結(jié)果不盡如人意等種種情況。因此總結(jié)出：應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知理論培訓(xùn)、策略訓(xùn)練使得學(xué)習(xí)者清楚地了解學(xué)習(xí)的意義、學(xué)習(xí)的過程和學(xué)習(xí)中采取的相關(guān)策略，鼓勵(lì)學(xué)生能夠順利取得學(xué)習(xí)成果，達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得進(jìn)步，最終提高學(xué)生的自我調(diào)控能力和自主學(xué)習(xí)能力。

2擁有元認(rèn)知能力可以增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主觀愿望

擁有越強(qiáng)的元認(rèn)知能力，學(xué)生就會(huì)具有越高的自主學(xué)習(xí)的能力，能夠從被動(dòng)接受知識(shí)的學(xué)習(xí)者進(jìn)而成為積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)者。在大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，其了解越多的元認(rèn)知知識(shí)，越能夠使自己主動(dòng)且獨(dú)立地尋找在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，找到合適自己并行之有效的學(xué)習(xí)方法和策略；通過結(jié)合元認(rèn)知知識(shí)而獲得的體驗(yàn)，增強(qiáng)了自我的啟發(fā)，分析解決了影響學(xué)習(xí)的消極因素，充分調(diào)動(dòng)積極因素，增強(qiáng)自我求知愿景與自信心，使大學(xué)生能夠積極順利的克服學(xué)習(xí)中的不順利和障礙；在此過程中學(xué)生因此獲得的積極思考的激勵(lì)和思維能力的提高都是與元認(rèn)知調(diào)控不可分離的，并能夠?qū)⒆晕冶O(jiān)控、自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)使學(xué)習(xí)過程成為一種自我掌控的行為活動(dòng)。通過這些元認(rèn)知理論知識(shí)的運(yùn)用，大學(xué)生的學(xué)習(xí)主體意識(shí)才能夠被不斷激發(fā)并強(qiáng)化，進(jìn)而有利于其學(xué)習(xí)的主體地位的確立。

三運(yùn)用元認(rèn)知理論培養(yǎng)英語自主學(xué)習(xí)能力

英語學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者獲得英語知識(shí)、形成英語技能的過程。學(xué)生的自主學(xué)習(xí)過程本質(zhì)上是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程中各個(gè)方面主動(dòng)做出的調(diào)節(jié)和控制的過程。學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)依賴于學(xué)生的自我學(xué)習(xí)意識(shí)、元認(rèn)知理論水平、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)目的等學(xué)習(xí)者自身具備的因素。認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為：學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)建構(gòu)過程，學(xué)生在這個(gè)過程中儲(chǔ)存有組織的信息，并將所學(xué)習(xí)的課文或教師傳授的知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橛杏玫募寄堋Ｓ⒄Z自主學(xué)習(xí)需要學(xué)習(xí)者有強(qiáng)烈的元認(rèn)知意識(shí)，了解自己的英語學(xué)習(xí)需求，選擇自己的學(xué)習(xí)材料，確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇和完善自己的英語學(xué)習(xí)方法和策略，對(duì)所學(xué)材料的進(jìn)行識(shí)別、加工、理解，在學(xué)習(xí)過程中積極進(jìn)行監(jiān)控、反饋、調(diào)節(jié)，及時(shí)地修訂策略，并能對(duì)自己的英語學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行反思和評(píng)估。教師應(yīng)著力培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的元認(rèn)知理論知識(shí)，使其了解元認(rèn)知對(duì)英語學(xué)習(xí)的重要作用，從而產(chǎn)生在學(xué)習(xí)過程中自覺運(yùn)用元認(rèn)知理論及策論的主動(dòng)性。形成良好的自主學(xué)習(xí)英語的意識(shí)和習(xí)慣。

元認(rèn)知理論可以幫助學(xué)習(xí)者有效地監(jiān)控、調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)過程，使其增強(qiáng)英語語感；明白該如何遵循記憶規(guī)律來牢記單詞；明白該如何遵循記憶、思維、想象等規(guī)律來掌握語法、理解語義，將外顯知識(shí)內(nèi)化為自己的內(nèi)隱知識(shí)。學(xué)習(xí)者能在反思自己認(rèn)知特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，通過自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)自己認(rèn)知活動(dòng)的規(guī)律，從而高效地進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)。這就促進(jìn)了學(xué)生的英語思維品質(zhì)的形成與發(fā)展。英語教學(xué)的最終目的就是要培養(yǎng)學(xué)生的英語語感，幫助他們其形成英語思維能力。而英語思維能力的強(qiáng)與弱，優(yōu)與劣，以思維品質(zhì)為外在表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為思維品質(zhì)的深刻性、靈活性、獨(dú)立性、批判性和敏捷性。而這些品質(zhì)，無不蘊(yùn)涵元認(rèn)知理論知識(shí)的成分，尤其是元認(rèn)知計(jì)劃和元認(rèn)知監(jiān)控。

元認(rèn)知理論知識(shí)還可以促進(jìn)英語學(xué)習(xí)者自學(xué)能力的形成和發(fā)展，為其終身學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的方法論基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者在課堂學(xué)習(xí)中獲得的知識(shí)是有限的，大量新的知識(shí)的獲得是在日常生活中通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)獲得的。對(duì)元認(rèn)知知識(shí)的了解和掌握，可以保證自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)符合認(rèn)知規(guī)律，適合自身特點(diǎn)，減少學(xué)習(xí)過程中的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率，有利于學(xué)習(xí)者養(yǎng)成良好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成較強(qiáng)的英語自主學(xué)習(xí)的能力。

為了能將元認(rèn)知理論貫穿于英語學(xué)習(xí)的全過程，使學(xué)生具有較強(qiáng)的英語自主學(xué)習(xí)能力，可以在教學(xué)中涵蓋一下三個(gè)方面的內(nèi)容：

對(duì)東北石油大學(xué)2010級(jí)本科生中各個(gè)專業(yè)30個(gè)班級(jí)抽簽選定為實(shí)驗(yàn)班級(jí)后進(jìn)行元認(rèn)知理論實(shí)驗(yàn)教學(xué)（共192個(gè)班級(jí)）。采用問卷調(diào)查，課堂觀測，小組討論和座談等方法，以期末測試作為檢測培養(yǎng)策略的結(jié)果。并對(duì)所有學(xué)生和實(shí)驗(yàn)組前后兩次問卷，對(duì)比觀測策略培養(yǎng)的效果以及元認(rèn)知理論的發(fā)展情況。

因此，元認(rèn)知理論在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中起到提高、強(qiáng)化的作用。英語教師在大學(xué)英語授課中有應(yīng)該有計(jì)劃，有目的的灌輸元認(rèn)知理論，使學(xué)生擁有正確的英語學(xué)習(xí)觀，具有英語自主學(xué)習(xí)的能力，幫助學(xué)生采用積極的學(xué)習(xí)策略。因此，培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)習(xí)，會(huì)學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的能力。因此，灌輸元認(rèn)知理論，培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知能力，使學(xué)生擁有自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力和能力，是大學(xué)英語素質(zhì)改革的一個(gè)好途徑。

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