高校運動訓練和體育教學的發展趨勢

王森

摘要： 運動訓練和體育教學是高校體育的重要組成部分。只有處理好它們的關系，才能通過一些具體的學習，掌握和運用運動訓練和體育教學的方法和手段，才能把握住發展的趨勢，在今后的工作中少走一些彎路。

關鍵詞： 高校運動訓練體育教學發展趨勢

從高校的體育工作來講，運動訓練與體育教育是兩個重要的組成部分。從形式方面來講，二者是相通的，從性質上來講，兩者是相近的，但是二者的目的和任務等又完全不同。但是，從具體方面來講，競技體育最直接的表現是運動訓練，二者之間有著密切的關系，可以說是點與面，或者說是普及與提高的關系。

1.運動訓練與體育教學的相同點與不同點

1.1運動訓練與體育教學的差別。

從具體含義方面來講，競技體育的表現形式是運動訓練，在身體方面體現全面發展，在體力和智力等方面進行最大限度的挖掘。通過競爭達到具體目的，以充分顯示其差異，使得潛力得到最大限度的挖掘，從而戰勝對方。實施學校教育的具體過程之一體現在體育教學方面，就是通過具體的教學活動，教給學生方法，讓學生在想象力和創造力等方面進行一些自主學習的過程，在終身體育鍛煉的身體技能方面掌握好具體技巧，終身體育觀念得到具體的培養，身體素質得到切實的提高。可以通過一些比較好的手段，以及較好的設施設備，運用一些優秀的方法來得到最大限度的訓練，身體素質得到最大強度的提高，也讓運動員的運動潛力得到不斷的挖掘。可以在運動中采用一些大強度的強化訓練，讓運動成績得到具體的提高。體育教育可以具體表現出一些特性，比如說全體性和全面性等。體育教學的具體內容可以分為兩個方面：一是讓學生的體育素質得到全面提升，既增強體質，又增強終身體育意識，并提高心理素質；二是讓學生的體育素質得到提高的同時，其他方面也有所提高，比如思想道德方面和生活勞動等方面。

1.2運動訓練與體育教學的相同性。

運動訓練與體育教學在許多方面是有差別的，二者之間又有很大的相同性，活動的中心都是通過人的身體活動來開展的，這些相同點具體表現在以下一些方面。

從一些大的方面來講，二者都是教育過程，是一個雙邊關系的問題，主要涉及教師同學生。在這個具體的教學過程中，學生起主體性作用，而教師起主導作用。在具體的教學過程中，要遵循一些有計劃的并且是系統的預定安排。

運動訓練與體育教學需要共同解決的問題就是要重視健康，這個結果也是二者努力的方向。一些具體的競技體育項目，說不定就會在體育教學中逐漸體現，同時，那些體育教學項目也可以轉換為競技體育項目。什么是健康體育呢？就是指一種具體的從健康方面著手的活動。因此可以這樣說，它們二者之間的具體活動內容是可以共通的，彼此之間能夠相互轉換。因此，運動訓練和體育教學對于身體的活動都是相同的。

2.運動訓練和體育教學發展的趨勢

2.1通過運動訓練的手段，讓人的素質得到發展。

如何發展人的自然素質，這是體育教學的一種重要的表現。在人的素質結構中，自然素質是最基礎的。但是這是其他素質的基礎，對其他素質有著很大的作用。那么，什么是自然素質呢？指的是身體素質，可以通過體育教學來鍛煉。要想達到這一目的，人一定要承受相應的負荷。在具體的訓練中，主要手段是讓負荷減輕，以使得人在體格和體能等方面得到鍛煉。這是一個鍛煉人體的必要手段，以此達到最好的效果。

2.2促進運動訓練項目的教材化，豐富體育教學的內容和方法。

2.2.1對于體育教學來說，教學內容是一個最重要的因素，在具體的選擇上，就是選擇讓學生的興趣得到激發的內容。

2.2.2運動技術的教學是體育教學的立足點。在一定時間的積累中才能讓運動項目得到展現，這樣才能廣泛流傳開去，才能成為較好的體育內容。在體育課堂中，競技性是最不可忽視的，這能夠吸引學生的注意力，讓學生的學習積極性得到最大限度的調動。假如我們在具體的教學活動中，只是要達到鍛煉身體這一目的，做一些簡單的運動，如仰臥起坐、引體向上等項目，就只會鍛煉學生的身體，可是學生的體育熱情卻慢慢消失。學生在這種被動學習過程中是不會完全喜歡上體育的。用成熟的運動項目來進行具體的教學，是從教育立場出發，所以從教學的實際需要出發，通過運用一些成熟的運動項目，從教育立場出發，這樣才符合教育的具體規律。

2.2.3在體育教學法的選擇方法上，要體現針對性這一原則。可以從兩個方面來體現：一個方面是教學內容，另一個方面是教學方法。只有把這兩個方面充分結合在一起，才能讓學生完全接受。所以，要想讓體育教學的時效性得到最大限度的提高，在運動訓練的方法和具體手段上就要表現出多樣性。

3.結語

在今后的運動訓練和體育教學中，一定要在正確把握二者不同特點的基礎上，認真學習研究運動訓練的特點，合理運用他們之間的互補性，從而增強教學的實效性，使高校體育運動事業得到進一步發展。

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