飛行人員高血壓細節管理的探討

趙麗

[摘要] 高血壓是導致心、腦、腎等重要臟器功能衰竭的主要病因和危險因素。飛行人員由于職業的特殊性，高血壓的發病率逐年增高，高血壓不僅是威脅飛行安全的冠心病、腦出血等疾病的主要危險因素，也是醫學停學、停飛的主要病因。本文通過對飛行人員實行高血壓細節管理的探討，為建立飛行人員高血壓細節管理提供新思路。

[關鍵詞] 細節管理；高血壓；飛行人員

[中圖分類號] R82[文獻標識碼] C[文章編號] 1673-9701（2012）32-0112-03

高血壓是多種常見病和多發病的重要病因和危險因素，最終導致心、腦、腎等重要臟器功能衰竭。飛行人員由于其職業的特殊性，精神長期處于緊張狀態，高風險、高壓力、高輻射的生活環境和生活狀態導致高血壓的患病率日益增加。研究發現，隨著飛行人員年齡的增加及總飛行時間的積累，高血壓病的患病率亦有升高趨勢，對飛行人員健康及飛行安全的威脅也逐漸增加。據牛有國等[1]對1999年9～11月443例年齡在23～66歲的飛行人員進行調查發現，高血壓的患病率為6.8%，12.2%在正常高限。有報道認為，高血壓是嚴重威脅飛行安全的冠心病、腦出血等疾病的主要危險因素，也是飛行人員醫學停學、停飛的主要原因[2，3]。

高血壓的危險因素包括遺傳和環境因素。研究發現，飛行人員缺乏必要的健康保健知識及自我保健意識、膳食結構不合理、飛行疲勞、精神緊張及體育鍛煉少等可能是造成危險因素在飛行人員中暴露水平較高的原因。因此對高血壓實行細節管理和指導，期望通過細節指導，進一步完善和推動高血壓的管理工作，對提高高血壓防治、減少并發癥發生、降低高血壓患者發病率和死亡率具有重要的現實意義。

1 細節管理的介紹

研究發現，高血壓是飛行人員心腦血管疾病總死亡的首位危險因素，因此形勢不容樂觀，高血壓的防治刻不容緩，但鑒于飛行人群的特殊性，航醫室的設立在職能上有所改變，由以醫療為主轉化為以管理為主，以治療為主轉化為以預防為主。因此以管理為主、醫療為輔，預防為主、治療為輔，督導及追蹤干預為特點的細節管理日益成為研究的重要課題。細節管理的目的是在一般飛行人員中預防高血壓的發生，在高危飛行人員中降低血壓水平，已有高血壓的飛行人員控制血壓水平，提高高血壓的知曉率、控制率，減少并發癥的發生，因此對飛行人員高血壓的管理在一些具體環節上進行細致深入的探討并加強細節管理已成為首要任務。

2 細節管理的內容

2.1 建立健康信息卡

健康信息卡作為個人健康的護照，其在工作場所以外的活動空間具有重要的實際意義。隨身攜帶健康信息卡在意外情況下可提供寶貴信息，并根據記載的信息進行干預，對預防不良事件的發生具有無可替代的作用和價值。

2.2 建立健康管理檔案

健康檔案是細節管理的重要環節，健康檔案不僅記錄飛行人員高血壓的相關信息，同時也詳盡記錄高血壓患者的血壓情況（包括服藥前后）、一般情況、有無其他系統疾病、有無家族史、過敏史等，為高血壓具體的治療提供詳盡信息，同時根據數據信息分析變化趨勢， 制定治療方案，進一步控制血壓水平，控制心腦血管疾病的發生。

2.3 健康宣教

高血壓一級預防的重點在于健康教育和行為干預，國內外經驗表明，控制高血壓最有效的辦法是開展健康教育為主的綜合防治。陳曉翠[4]對132例血壓在（130～150）/（85～95） mm Hg和1級高血壓的飛行員進行以健康教育和個體督導相結合的非藥物治療為主的綜合性干預，結果發現，與實施干預前各項指標相比，飛行人員的生活行為向有利于健康的方向發展，參加體育鍛煉的次數增加，吸煙、飲酒減少，血壓明顯下降，收縮壓由（132.5±10.8）mm Hg下降至（126.5±7.4）mm Hg，舒張壓由（92.7±5.2）mm Hg下降至（80.6±5.8）mm Hg，干預前后有統計學意義（P < 0.01）。因此在飛行人員中普及高血壓知識、改變不良生活方式應該成為一項普遍的基本的控制措施。

健康教育的內容：①血壓的測量；②高血壓的診斷標準；③高血壓的危險因素；④高血壓導致的并發癥；⑤生活方式的改變；⑥服藥方法及注意事項；⑦監測血壓。

健康宣教內容貼近生活，以患者的現有知識水平為基礎，進行深入淺出的講解。以病因和臨床表現及預防治療為主，使患者對自身的疾病有進一步清醒的認識，從而進一步開展高血壓的自我管理，改善不良的生活習慣，加強高血壓的自我監測，提高對高血壓的認知。具體可采取以下方式進行：①以PPT形式宣傳高血壓病的診斷標準、危險因素、對靶器官的損害及高血壓防治知識；②生活方式干預：摒棄吸煙、飲酒、熬夜等不良習慣，注意保證運動、作息時間、睡眠質量等；③飲食指導：飲食宜選擇低鹽、低脂、低膽固醇的食物，推介合理膳食及平衡膳食，控制體重或限制超重；④運動干預：選擇適合自己的運動方式，建立良好的運動習慣，掌握運動時間、頻率、強度；⑤心理疏導：幫助分析導致心理壓力的因素，指出緊張、焦慮、抑郁等情緒與高血壓的關系，注意保持健康的心態；⑥指導高血壓服藥方法、注意事項。

健康教育是防治高血壓的主要措施，可以改變飛行人員的不良行為，提高服藥依從性，增強對自我疾病管理的參與意識[5]，進行自我防范，對加強高血壓的防治具有重要意義。

2.4 建立心血管病的危險分層

高血壓航空醫學意義不在于高血壓本身，而是靶器官的病變，尤其是心腦血管事件引發的飛行事故。研究發現，患有高血壓的飛行員10年內死于心血管疾病危險的概率>15%，因此對高血壓飛行人員進行心血管病危險分層具有重要的意義。

高血壓飛行人員具體根據性別、年齡、吸煙情況、血脂是否異常、是否缺乏體力活動、是否有早發心血管病家族史（一級親屬發病年齡<50歲）、腹圍或體重指數是否異常、高敏C反應蛋白情況、左心室肥厚情況（心電圖、超聲心動圖）、頸動脈超聲情況（動脈粥樣斑塊、內膜中層厚度）、血肌酐異常情況、尿蛋白是否異常、腦血管病（腦出血、缺血性腦卒中、短暫腦缺血發作）病史、心臟病（心絞痛、心肌梗死、冠狀動脈血運重建、心力衰竭）病史、血管疾病（主動脈夾層、周圍血管病）、腎病史（糖尿病腎病、血肌酐異常情況、蛋白尿）、糖尿病病史、高血壓視網膜病變（出血或滲出、視乳頭水腫）進行心血管病危險分層。

高血壓是心腦血管疾病最重要的危險因素，靶器官損害發生后，不僅獨立于始動的危險因素，加速心腦血管疾病的發生，也成為預測心腦血管病的危險標記。因此，根據血壓升高水平（1、2、3級）、其他心血管危險因素、糖尿病、靶器官損害及并發癥情況進行心血管危險分層具有重要指導意義。

2.5 心理干預和加強心理應激訓練

航空屬于高風險職業，如長期緊張并與負性情緒聯系在一起，極易導致身心疾病，現已明確精神應激、緊張是高血壓的明確病因，同時研究表明長期生活在噪聲環境中聽力敏感性減退者的高血壓發病率也較高，因此，心理干預對預防高血壓和不良事件的發生具有重要意義。心理干預的具體內容包括量表評估并根據評估結果對個人進行有針對性的心理干預，同時加強心理應激訓練。量表作為航空精神健康評估及篩選的重要驗查手段具有良好的信度和效度，量表檢查包括人格測驗、心理狀況測驗、精神障礙診斷檢測、基本認知能力監測等。針對量表檢查結果制定個性化的心理干預方案，如心理咨詢、宣泄、心理疏導、放松訓練等，可提高經受挫折和災難的能力。

飛行人員進行心理干預的同時應加強心理應激的訓練。現代的心理應激理論認為，應激是個體面臨或察覺（認知、評價）到環境變化（應激源）對機體有威脅或挑戰時作出的適應和應對的過程。因此加強飛行訓練或借助高科技手段，從視覺、聽覺、觸覺等模擬飛行場面進行心理素質訓練是預防和治療飛行人員心理障礙、培養健全人格、提高心理素質和增強能力的重要途徑。

心理干預的有效應用及心理應激訓練可使飛行人員的心理狀態得到調整，降低了高血壓危險因素的發生，同時在提高服藥依從性、減少并發癥等方面有重要作用。

2.6 建立輔助醫療和督導機制

通過飛行人員定期健康咨詢和健康檢查可對飛行人員的血壓水平及高血壓危險因素進行監督、分析，并及時調整高血壓的防控措施方案。在高血壓細節管理上進行輔助醫療，監督患者服藥情況，并在可能的范圍內指導服藥，記錄服藥時間、服藥劑量與血壓控制的關系、監測血壓的變化情況，協助上級醫療部門進行高血壓的后期治療，并根據情況決定是否轉診，并制定轉診的具體標準，建立雙向轉診機制。

2.7 薈萃分析及細節管理的評估

根據建立的數據信息，通過綜合干預，統計分析飛行人員高血壓易患人群、發病情況、控制情況、發病因素及各因素對血壓的影響情況等，評估高血壓細節管理對血壓知曉率和控制率的作用，評估管理方案對心血管危險分層、藥物治療的依從性和轉診率的影響，并通過統計分析和評估結果對信息進行反饋，進一步改進和完善細節管理制度，建立反饋機制，從而保證細節管理的模式順利進行。

3 結論

高血壓是心腦血管疾病的最重要的危險因素，鑒于飛行人員衛生保健體制的要求，使高血壓綜合干預措施在飛行人員中的實施具有獨特的優勢。與以往相比，雖然飛行人員高血壓的知曉率、治療率、控制率有所提高，但仍處于較低的水平，充分利用行業優勢進行綜合性干預、增強防治意識、建立健全高血壓細節管理的機制、加強指導，已成為高血壓防治的重點和要點，對改善飛行人員的健康意識、認知態度、生活方式、降低危險因素的暴露水平、降低或延遲飛行人員高血壓的發生具有重要的理論意義和現實意義。

[參考文獻]

[1]牛有國， 黃久儀， 閆永斌， 等. 民航飛行人員血壓水平調查及高血壓危險因素分析[J]. 中華航空航天醫學雜志，2000，11（3）：153-157.

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[3]Osswald S， Miles R， Nixon W， et al. Review of cardiac events in USAF aviators[J].Aviat Space Environ Med，1996，67（11）：1023-1027.

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[5]韓葉芬. 老年高血壓病患者不同住院時期健康教育的需求及護理對策[J]. 解放軍護理雜志， 2008，25（4B）：25-26.

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（收稿日期：2012-10-12）