學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施策略之后進(jìn)生轉(zhuǎn)化

蔡志超

為了完成中學(xué)體育教學(xué)任務(wù)，為了實(shí)現(xiàn)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)和《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》，現(xiàn)行以班級(jí)為基礎(chǔ)的教學(xué)，不太重視學(xué)生體質(zhì)與健康狀況如何。在同一年級(jí)或同一班級(jí)中，有時(shí)學(xué)生的體質(zhì)不同，即在先天的遺傳性和后天的獲得性的基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來(lái)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理素質(zhì)的狀況、特征千差萬(wàn)別。《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)各年級(jí)學(xué)生的要求是對(duì)絕大多數(shù)同學(xué)最基本和最一般的要求，通過(guò)教學(xué)和課間操、課外活動(dòng)是能夠完成增強(qiáng)體質(zhì)的任務(wù)的。但對(duì)所謂的體質(zhì)“后進(jìn)生”，光用一般的教學(xué)手段，光靠課堂教學(xué)，光靠體育老師是難以完成的，也不可能充分調(diào)動(dòng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的積極性和鍛煉的主動(dòng)性，因而也就不可能有效地提高他們的身體素質(zhì)乃至運(yùn)動(dòng)技能。

2005級(jí)初中一年級(jí)女生體質(zhì)健康“后進(jìn)生”統(tǒng)計(jì)情況如下。（1）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質(zhì)2人，心理素質(zhì) 1人，疾病3人，共7人。（2）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質(zhì)1人，疾病1人，共3人。（3）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質(zhì)4人，心理素質(zhì) 4人，共9人。（4）班：身體素質(zhì)2人，心理素質(zhì) 1人，共3人。（5）班：體格（遺傳因素）1人，身體素質(zhì)2人，心理素質(zhì) 1人，疾病3人，共7人。（6）班：身體素質(zhì)3人，心理素質(zhì)2人，疾病2人，共7人。初一年級(jí)共178名女生，其中“后進(jìn)生”36名，占20%.

一、體育后進(jìn)生的類(lèi)型

根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》自2003年開(kāi)始在我校正式實(shí)施以來(lái)體育教學(xué)實(shí)踐和現(xiàn)實(shí)學(xué)生的實(shí)際情況，我初步認(rèn)為有以下幾種類(lèi)型的“后進(jìn)生”。

（1）體格發(fā)育不夠正常、強(qiáng)壯。體形上，表現(xiàn)為特別瘦弱、過(guò)于矮小或明顯肥胖，也就是所謂的生長(zhǎng)得不夠勻稱(chēng)、健美。我認(rèn)為，主要是遺傳所造成的（不一定全是）。

（2）身體素質(zhì)特別差。也就是經(jīng)過(guò)體育與健康課的一般教學(xué)與每周的課外活動(dòng)、課間操等的鍛煉，不能達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的速度、力量、彈跳、耐力和靈巧性方面的合格指數(shù)，即所謂的跑不快、跳不高、投不遠(yuǎn)或在個(gè)別幾個(gè)素質(zhì)上不能完成考核任務(wù)。

（3）體育心理素質(zhì)差。這一部分同學(xué)，尚不具備在體質(zhì)健康測(cè)試活動(dòng)中正確的心理活動(dòng)和心理品質(zhì)。例如對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識(shí)，對(duì)測(cè)試項(xiàng)目的興趣，高度的運(yùn)動(dòng)信心和強(qiáng)烈的求知欲，充沛穩(wěn)定的情緒，吃苦耐勞的精神以及良好的組織紀(jì)律、集體主義精神等。

（4）各種疾病。在178名女生中，經(jīng)醫(yī)院證實(shí)有9人患心臟病、關(guān)節(jié)炎、環(huán)型支氣管哮喘、羊癇風(fēng)、坐骨神經(jīng)痛以及青春期功能性出血等。

二、如何轉(zhuǎn)變這些“后進(jìn)生”

（1）把階段追求運(yùn)用到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目教學(xué)的實(shí)踐中去。“后進(jìn)生”就本身而言，多數(shù)是不愿意在體育方面比別人差，他們也存在著希望，而希望正是人類(lèi)生存的根本欲望。一個(gè)人有希望才能有追求。在體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目的教學(xué)和課余鍛煉中，根據(jù)“后進(jìn)生”的具體情況，提出了各階段所能達(dá)到或做到的練習(xí)，也就是可接受的。我把體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目?jī)?nèi)容，分解成若干個(gè)小追求或叫小目標(biāo)。如立定跳遠(yuǎn)，初一女生要求達(dá)到142厘米以上才能“合格”，而（4）班的M、Z的立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)很差，開(kāi)學(xué)初這兩位只能達(dá)到130厘米左右。根據(jù)實(shí)際情況，我給她們制定了每個(gè)月的小目標(biāo)，十月份要求達(dá)到140厘米（第一次目標(biāo)可適當(dāng)小一點(diǎn)，以利提高信心）。通過(guò)“一對(duì)一”的幫助和自己的反復(fù)練習(xí)，隨著技術(shù)動(dòng)作的逐步掌握和腿部力量的增強(qiáng)，十月底抽測(cè)均能跳到145厘米左右。這樣使她們看到了自己的成績(jī)，點(diǎn)燃了她們的希望之火。在此基礎(chǔ)上，提出了十一、十二月份160厘米的指標(biāo)（或可稱(chēng)為2005年目標(biāo)），課上給予一定時(shí)間“開(kāi)小灶”，課后體育委員又給予幫助，最好成績(jī)?cè)?65厘米以上。有了前幾次小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，已經(jīng)具備了良好的心理素質(zhì)和一定的力量素質(zhì)，到初一學(xué)段結(jié)束突破了170厘米（良好級(jí)）大關(guān)，超額完成了“達(dá)標(biāo)”任務(wù)。2008年體育中考，這兩位同學(xué)竟然選考了立定跳遠(yuǎn)并考到了滿(mǎn)分，令人瞠目結(jié)舌。要實(shí)現(xiàn)最后的目標(biāo)，體育教師就要把期望提得合理、靈活和迅速。

（2）進(jìn)行必要的心理訓(xùn)練。教師加強(qiáng)正面教育，逐個(gè)分析“后進(jìn)生”的癥結(jié)所在，召開(kāi)“后進(jìn)生”與家長(zhǎng)的座談會(huì)，幫助分析主客觀原因。如初二（5）班Q同學(xué)體育素質(zhì)并不差，主要是對(duì)體質(zhì)健康鍛煉缺乏正確的認(rèn)識(shí)，怕苦、怕臟、怕出汗，影響她的美。對(duì)這樣的同學(xué)就要嚴(yán)格要求，嚴(yán)格管理，規(guī)定她完成必要的練習(xí)次數(shù)或距離，磨煉她的意志，培養(yǎng)她的拼搏精神。這學(xué)期，800米測(cè)驗(yàn)她取得了分組第一的好成績(jī)。

（3）加強(qiáng)患病學(xué)生的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。根據(jù)學(xué)生的不同病情，開(kāi)展一些有利于恢復(fù)健康，增強(qiáng)體質(zhì)的練習(xí)。初一進(jìn)校時(shí)，這六個(gè)班的女生中有9名患有各種疾病的同學(xué)。在體育與健康課上，不是消極地讓她們免修，而是根據(jù)她們不同的病情開(kāi)展一些有益的活動(dòng)，教育她們要抓住青春期，在積極治療的前提下，開(kāi)展排球、游戲、跳繩、打羽毛球等活動(dòng)，而且一定要有基本的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。通過(guò)治療和鍛煉，初一進(jìn)校時(shí)患病的9名同學(xué)，到目前為止7名同學(xué)已康復(fù)，剩下的兩名，一名是H（先天性心臟病），另一名是L（環(huán)型支氣管哮喘），但病情已減輕，還能參加某些項(xiàng)目的測(cè)驗(yàn)。為了保護(hù)這些患病學(xué)生，我們要求醫(yī)務(wù)室定時(shí)體檢，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

當(dāng)前，仍然存在片面追求升學(xué)率，初中統(tǒng)考排分?jǐn)?shù)、排名次的現(xiàn)象，普遍重視文化課的學(xué)習(xí)，認(rèn)為分?jǐn)?shù)是硬指標(biāo)、硬任務(wù)，對(duì)體育、對(duì)學(xué)生的健康還未引起足夠的重視，還不能保證每天一小時(shí)的鍛煉。隨著區(qū)域教育現(xiàn)代化的不斷推進(jìn)，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的正式實(shí)施，各有關(guān)方面更是加大了對(duì)學(xué)校體育常規(guī)的督查力度，實(shí)施了新的課程設(shè)置和學(xué)生體育中考與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步結(jié)合。相信只要齊抓共管，想必“后進(jìn)生”的比例是會(huì)降到最低限度的。

（溧陽(yáng)市上黃初級(jí)中學(xué)）