談加強學生心理健康教育的緊迫性

焦永生 李紅菊

時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此健康的心理是現代人必須具備的。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。心理健康教育是素質教育的重要組成部分。

隨著改革開放和市場經濟的發展，人們的心理壓力越來越大，心理問題越來越突現。經濟發展的不平衡造成人們收入差距的擴大，離婚率的上升造成單親家庭子女的增多，升學、擇業的競爭造成心理負擔過重，使得青少年特別是高中生出現一系列心理問題：自卑孤獨、緊張恐懼、猜疑、憂郁、嫉妒、報復等不良心理狀態，造成神經衰弱、精神分裂，甚至出現離家出走、殺人、自殺等惡性事件。實踐證明，解決這些問題，不僅僅是進行政治教育、思想教育、法制教育、道德教育就可以完全奏效的，還需要加強心理健康教育。心理健康教育可以針對不同年齡階段學生的心理特點和心理問題，進行有針對性和實效性的心理健康和心理發展教育，重點是增強學生的心理適應能力、心理承受能力和心理調節能力，以一種健康的心理、良好的心境、積極的心態面對學習和生活。

心理健康教育使德育智育二者相互依存，相互轉化，互為條件，互相補充，辯證統一，相得益彰。智力活動的過程是觀察、記憶、想象、思維的過程，而且必然伴以興趣、愛好、情感、意志，乃至理想、信念、價值觀。前者是智力的因素，后者是非智力的因素，二者的結合才是心理活動的全過程。健康的心理有助于智力因素和非智力因素的共同發展。我們承認德育中的思想教育、政治教育、道德教育和法紀教育與智力的發展有關系，但不是完全正相關的關系，而心理健康教育則對智力的發展具有完全的正相關的關系。

當代青少年的心理素質不僅影響著他們自身的發展，而且關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養。一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強，等等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在青少年中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國青少年發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為青少年的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。

心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，并直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構。另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身的一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。

教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育能為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發揮。

人的心理素質不是天生的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂愁，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為青少年心理素質教育最有效的途徑。

通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑，又是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包含著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發學生學習的興趣，并深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，并在他們身上持久扎根。

心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。

青少年的健康成長離不開健康的心理社會環境，青少年心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花精力抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中發揮著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對青少年心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗，為此就要不斷加強對青年青少年的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力和自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要做思想品德、智能、體魄的準備，更要做戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰。

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