秦烽
〔關(guān)鍵詞〕 幸福感;認(rèn)知;方法;付出
〔中圖分類號〕 G632
〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕 A
〔文章編號〕 1004—0463(2012)
22—0029—01
人的快樂和他能否做感興趣的事有直接的關(guān)系。追逐興趣并發(fā)掘自身潛力的人,即便他們不能從這件事中獲取財富和名利,也會得到終生的快樂和幸福。
一、提高認(rèn)知,學(xué)會感恩
學(xué)生的幸福標(biāo)準(zhǔn)包括:有高尚的道德品質(zhì),遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù),合理的目標(biāo),學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步,德、智、體、美等全面發(fā)展,擁有和睦、融洽的家庭,與同學(xué)、朋友關(guān)系良好,整體生活的滿意度較高,較長時間內(nèi)心情是愉悅的。班主任要積極地教育和引導(dǎo)學(xué)生,全面客觀地評價與認(rèn)識問題,調(diào)整不正確的認(rèn)知。有意識地開展主題班團(tuán)活動,如讓學(xué)生們采訪父母一天的工作情況,體會父母的辛勞,培養(yǎng)學(xué)生感恩父母的意識。學(xué)生產(chǎn)生了感恩的心理,就會珍惜父母之愛、師生之情,體會到幸福感。
二、健全人格,發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
初中是學(xué)生氣質(zhì)和性格發(fā)展的關(guān)鍵期。老師可通過平時對學(xué)生的觀察和記錄、心理健康輔導(dǎo)、訪談、問卷等方式,把握學(xué)生的人格特征。對于內(nèi)傾特征較明顯的學(xué)生,班主任應(yīng)給予更多的關(guān)愛,鼓勵他們積極參加各種集體活動,給他們更多的展現(xiàn)自我的機(jī)會,使其增強(qiáng)自信、體驗積極情感,發(fā)展氣質(zhì)的積極方面,塑造優(yōu)良的人格品質(zhì)。同時,班主任要善于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點,真誠地贊美伙伴,贏得伙伴的贊美和尊重,獲得友情和快樂,感受到幸福。
三、樹立理想,正視挫折
加強(qiáng)正確人生觀和價值觀的教育,幫助其樹立遠(yuǎn)大的理想,學(xué)會正確看待挫折,積極地克服困難。通過認(rèn)知調(diào)整,讓學(xué)生學(xué)會自我提高主觀幸福感的方法,學(xué)會調(diào)控自己的心理和行為的方法,切實增強(qiáng)學(xué)生主觀幸福感。“挫折教育”的另一個重要內(nèi)容,就是培養(yǎng)孩子受挫的恢復(fù)力。使學(xué)生懂得進(jìn)退,找準(zhǔn)方向。引導(dǎo)學(xué)生享受追求的過程。啟發(fā)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),讓學(xué)生明白為了學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí),重要的不是結(jié)果,而是追求的過程。
四、學(xué)會合作,慷慨付出
當(dāng)我們幫助別人時,我們也在幫助自己。讓孩子在很小的時候就能學(xué)會從幫助別人的過程中獲得快樂,給學(xué)生制造更多接觸別人的機(jī)會,讓助人為樂的感受慢慢走進(jìn)他們的心靈??梢蚤_展給福利院的孩子獻(xiàn)愛心;選一些閑置的物品捐助給貧困區(qū)、災(zāi)區(qū);在班級里組成學(xué)習(xí)互助組等活動。在任何事情上都給學(xué)生一個團(tuán)體概念,幫助學(xué)生在團(tuán)體活動中幫助別人,在與同伴的磨合過程中學(xué)會寬容,在幫助別人的過程中建立自信,感受進(jìn)步和成功的喜悅,在幫助同伴的過程中收獲友情。
五、拓展課堂,勇于實踐
教師可以通過推薦大自然探索、科學(xué)家的故事等書籍,激發(fā)學(xué)生探索的興趣;可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行健康的課外活動,鼓勵學(xué)生回歸大自然。同時,要引導(dǎo)學(xué)生拋棄消極的無意義的活動。與學(xué)生一起進(jìn)行集體春、秋游,野炊,體育健身等活動,師生從課余活動中共同收獲快樂和健康,在健康快樂中共同體驗人生。還可以建議學(xué)生和家長一起出游,讓孩子積極實踐,讓課堂延伸到生活中,讓教育無處不在。
六、教給方法,學(xué)會自立
教學(xué)生解決問題的方法?!笆谌艘贼~,不如授人以漁”。當(dāng)學(xué)生有問題讓他迷惑不解的時候,教師告訴他問題是什么,讓他描述一下他希望得到的結(jié)果,告訴他什么樣的步驟能實現(xiàn)這樣的結(jié)果,判斷他是否能通過自己的能力達(dá)到目的;如果他需要幫助,要讓他相信他隨時可以得到幫助。課堂上還可以教給學(xué)生一些生活技能:如學(xué)會自救,學(xué)會與人相處等。學(xué)習(xí)上也要注重學(xué)習(xí)方法的滲透,學(xué)有法,有道,學(xué)才易成。
七、家?;樱纬珊狭?/p>
教師要跟家長多交流,讓家長多與孩子交流,尊重孩子、接納孩子,與孩子有意見分歧時做到求同存異。不要經(jīng)常拿別人家孩子的優(yōu)點跟自己的孩子比,要讓孩子抽出時間放松下來,在體驗生活的點點滴滴中幫助孩子尋找快樂,感受幸福;在與孩子共同克服困難,解決問題的過程中,幫助孩子形成一種積極向上的人生態(tài)度;在與孩子共同品味生活的過程中,引導(dǎo)孩子體會生命過程中的每一份快樂,形成良好的心態(tài)。
教育要著眼于人的持續(xù)發(fā)展,學(xué)校是對學(xué)生進(jìn)行幸福教育的主陣地。教師要走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心,通過學(xué)習(xí),思考、探討提高主觀幸福感的方法途徑,提高自己的幸福感水平,對學(xué)生進(jìn)行幸福教育,使學(xué)生成為一個幸福的人。?? 編輯:蔡揚(yáng)宗