從2009年全國競走大獎賽透視我國男子50km競走項目的競技現狀

于奎龍

摘要：運用文獻資料、數理統計、調查法等方法，以參加2009年全國競走大獎賽的男子50 km競走項目的42名運動員為研究對象，從運動員的地域分布特征、競技年齡特征、速度分配與成績特征、運動員的技術特征等方面分析其競技現狀。研究表明：我國50 km競走運動員人數區域分布不均勻，主要分布在云南、山東、遼寧等省份；運動員的競技年齡呈現“年輕化”的趨勢；運動員的速度曲線變化幅度較大；運動成績與北京奧運會前8名的成績相比差異顯著；我國運動員小步幅，快頻率，高重心，起伏大，髖關節轉動小，走的拘束、緊張等技術問題沒有太大改觀。

關鍵詞：競走；速度分配；體能

中圖分類號：G821文章編號：1009-783X(2012)02-0161-04文獻標志碼：A

2000年悉尼奧運會中國獲得女子競走金牌，但是此后整整8年時間中國選手在奧運會、世錦賽上均與獎牌無緣。北京奧運會中，中國選手在競走3個項目中均沒有進入前8名，在男子50 km競走中，我國選手最好的名次是第14名和17名，可見我國的競走項目的競技水平有待提高。為備戰倫敦奧運會，提高我國該項目的競技水平，本研究針對在陜西寶雞舉行的2009年全國競走大獎賽，從運動員的地域分布、速度分配的模式、競技年齡、成績等角度分析我國50 km競走項目的現狀，為提高該項目的快速發展提供建議。

1研究對象與方法

1.1研究對象

以參加2009年全國競走大獎賽50 km比賽的42名運動員，以及北京奧運會的50 km競走項目的前8名運動員為研究列象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

收集與競走有關的文獻資料，并現場收集2009年全國競走大獎賽的總成績冊，以及競賽規程。

1.2.2數理統計法

用Excel 2003，對前8名運動員的分段速度情況作出曲線圖，根據比賽的線路為2 km圈，每3圈為1個階段劃共分為8個階段，奧運會50 km競走根據以運動員每5 km為一個階段。對運動員的區域分布、年齡特征進行分析，用Spss 17.0對統計數據進行處理。

1.2.3調查法

對參加比賽的教練員、運動員進行調查，多角度分析我國男子50km競走運動員的競爭水平。2結果與分析

2.1運動員的地域分布特征分析

2.1.1運動員的地域分布

研究表明：生物的各種生理形態特征受到內在的遺傳因素和外在環境因素的雙重調節作用，環境因素包括光照、降水、溫度、地形等等，不同緯度地區因各種自然環境因素的差異而形成不同特點的氣候，氣候差異又造成生物各種生理功能的不同。田徑人才的分布規律沒有超越人種、環境和自然氣候等一系列自然界的“適者生存”一般規律。生活在不同的緯度區域，受惠于不同的自然和氣候類型，而這種差異是構成田徑優秀人才類型地域性分布的原因之一。在低緯度區域宜開展以速度素質為主導類的短距離跑等，例如短跑、跨欄跑，以及對耐力素質要求不高的各種跳躍類項群。相反，在高緯度區域特定的氣候環境下，造就了以耐力素質為主的中長跑或競走類眾多名將的產生。

開設競走項目的省份不多，本次比賽共有42

2.1.2健將級運動員的地域分布

從某項目高水平運動員的人數情況可以看出一個省市該項目高水平運動員的基礎厚度。8個單位的健將人數構成了我國50 km競走的高水平運動群體，也可以看出，運動健將的人數主要分布在云南、遼寧等8個省份，其中云南、遼寧，以及解放軍隊是我國該項目強省。其中亞洲青年紀錄、全國全運會紀錄創造者虞朝鴻，邢樹財、趙成良、韓玉成這些著名的運動都來自于以上3個運動隊。

2.1.3前8名的運動員的地域特征

通常獎牌數反映參賽單位頂級選手的數量，而前8名數量及積分則反映該單位優秀選手的厚度，同時也反映了該項目上的優秀競技后備人才儲備情況。從一個省份前8名運動員的人數可以看出該省競爭獎牌的實力，進入前8名的省份按人數的多少劃分依次是：云南>解放軍>山東>新疆>江蘇。云南省50 km競走項目的人數最多，從第7屆全運會開始云南省的50 km競走項目始終保持優勢。云南省的虞

本次參加50 km比賽的人數共有42人，從總人數方面分析，發現其中25歲以下的運動員的比例占71％，說明我國該項目有一批年輕的選手，人才的儲備較好。25～30歲之間的選手所占的比例為23％，該階段的高水平人才的厚度，體現出一個國家競爭獎牌的實力。

對本次比賽進入前8名的運動員與奧運會該項目前8名的運動員的分段年齡進行比較，發現我國運動員在優異成績出現在25歲以下，從奧運會50 km前8名運動員的情況，可以看出運動員的年齡都在25～30歲之間，也從另一角度證明了50 km名運動員參加，主要分布在15個省份，集中分布在云南、山東、遼寧。這3個省50 km競走的人數約占總人數的50％左右，這是因為遼寧處于高緯度地區，適合開展耐力項目，云南地處高原，由于受高原的影響，運動員先天性的耐力素質較好，資料表明，云南省在長距離耐力性項目上形成頂級競技群體，山東是體育大省，競技體育項目開展的非常齊全，耐力項目也是山東省的優勢項目。由此可見，50 km競走運動員地域各具特色且分配不平衡，運動員的人數分布也不均衡。

2.2運動員的年齡特征

雅典奧運會中，該年齡段的運動員獲得冠軍19項(男10項，女9項，占總單項42項的45.23％)，北京奧運會共有23名在此年齡段的運動員獲冠軍，其中12名女子運動員，11男子運動員，占總單項金牌的53.4％，共有135人進入前8名，占總金牌數的39.24％。無論從金牌、銀牌和銅牌的總數，還是進入前8名的總數來看，當今世界優秀田徑運動員的最佳競技年齡正在向后推移，主要集中于25～29歲年齡段間。這是由于25～29年齡處于集技術水平、心理、經驗于一體成熟穩定的競技頂峰階段，也是經過多年艱苦的訓練在一定年齡階段才可能達到高峰期。是成年項目。通過比較我們發現，受“過早專項化”訓練等多方面的影響，我國50 km競走運動員的呈現“年輕化”的趨勢，不利于運動員運動壽命的保持。

2.3運動員的速度分配與成績特征

2.3.1運動員的速度變化

資料表明，超長距離耐力項目制勝的決定因素在于能否以高水平的平均速度走完全程；因此，要取得優異的成績必須具備良好的勻速跑的能力，即在維持較高跑速的基礎上盡量減小速度的波動，在比賽過程中如何保持自己的速度節奏，并且保持高速度的超長時間的運動能力是獲勝的重要保證。由于運動員長期的高水平訓練，形成了極強的對“速度節奏”的控制能力。在比賽中采用勻速跑是比較科學的方案，可保持機體氧代謝過程的穩定，合理地使用能量避免乳酸大量堆積，節省體力，減少消耗，提高成績。為方便研究，把本次大獎賽全程分為8個段落，圖2是大獎賽前8名運動員的速度變化的曲線。從

曲線的平緩方面可以看出，第5名運動員的速度曲線變化較和緩，但是平均速度較低，第7名運動員的速度曲線起伏最大，但是整個趨勢圖的曲線形狀呈“波浪型”，這折射出我國競走運動員的速度分配欠合理，長時間保持高速度前進的能力差。

為北京奧運會男子50 km競走各段落的速度變化曲線，運動員的速度變化曲線非常和緩，整體上看運動員的速度曲線成斜線型，表示運動員一直在加速。并且前3名運動員前30 km的速度曲線幾乎重合，這顯示運動員較強的加速能力和良好的體能。

我國的50 km競走運動員速度曲線變化幅度大，顯示運動員們的速度耐力較差，運動員的加速能力較差，運動員速度曲線變化最大，顯示運動員的體能急劇下降。如何有效提高我國運動員的體能，這也是急需解決的問題。

2.3.2各分段落與總成績的相關關系

各段落與總成績的相關關系的重要程度，根據

3結論與建議

3.1結論

我國50 km競走項目，主要分布云南、山東、遼寧等省相關系數的絕對值，可以判定各段落在總成績中的比重，絕對值越大，相關度越大，反之，則越小。男子競走各段落重要程度的大小依次是：第5段落>第1段落>第3段落>第4段落>第6段落>第2段落。表中顯示person的相關系數為.7629(P<0.05)，說明第5段落的成績與總成績相關呈顯著性，而且相關程度較高。研究表明：40 km后，運動員的體力消耗過大，保持繼續高速度運動的能力是男子獲得優異成績的保證。如何保持最后10 km的高速度的競技能力是50 km競走項目發展的關鍵環節。

2.3.3大獎賽與奧運會1～8名成績的比較分析

我國運動員與北京奧運會前8名運動員的成績差距較大，大獎賽第1名比奧運會冠軍慢1037s，第8名慢1361s。兩者的差距在17.28～22.68分之間，平均差值為1158s，對大獎賽與奧運會前8名運動員成績，經獨立樣本檢驗，從表中可見兩者差異具有高度顯著性。說明我國的競走項目的整體競技水平與世界優秀運動員的差距較大，急需提高。

2.4運動員的技術特征分析

競走界提出了“體能是基礎，技術是生命，戰術是，心理是關鍵”的訓練指導思想。可見技術對于競走運動員的重要性。本次比賽42人中只有18人完成了比賽，6人被罰下場。前8名的運動員中只有3人有過騰空和曲腿的判罰，說明我國運動員的技術還不錯，這與賽前高度重視技術訓練有關，也可能是由于都是國內運動員參賽，缺乏競爭力；但這并不能說明我國競走運動員的技術沒有問題。現場觀察發現，我國運動員小步幅，快頻率，高重心，起伏大，髖關節轉動小，走得拘束、緊張等問題沒有太大改觀。我國運動員的技術不僅容易給人“跑”的視覺印象，而且由于步幅過小，影響和制約了運動員的行進速度。技術是競走項目的生命，提高和改進技術是競走運動員始終努力的方向。份；健將級運動員集中在云南、解放軍、遼寧等代表隊。本次比賽進入前8名的省份按人數的多少劃分依次是云南>解放軍>山東>新疆>江蘇，50 km競走是云南省的優勢項目。

我國50 km競走項目有一批年輕的選手，人才的儲備較好，但運動員的競技年齡呈現“年輕化”的趨勢。

29屆奧運會男子50 km競走運動員的速度變化曲線非常和緩，整體上看運動員的速度曲線成斜線型，與之相比我國50km競走運動員速度曲線較為曲折，且變化幅度較大，整個趨勢圖的曲線形狀呈“波浪型”，這折射出我國競走運動員的速度分配欠合理，長時間保持高速度前進的能力差。

我國競走運動員的成績與北京奧運會前8名的成績相比差異顯著，該項目的競技水平急需提高。

我國運動員小步幅，快頻率，高重心，起伏大，髖關節轉動小，走得拘束、緊張等技術問題沒有太大改觀。

3.2建議

加強體能訓練。在訓練的過程中應加強速度訓練，以及保持高速度能力的訓練，特別是加強我國該項目運動員后程10km速度耐力訓練，加強運動員長時間高速運動的能力是制勝的決定因素，

合理布局競走項目，加強后備人才建設，采用科學的手段延長運動的競技年齡，避免過早的專項化訓練，改進和提高運動員的技術是中國運動員始終努力的方向。參考文獻：

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