陳昌福 周魯
一、空中灌籃
1.游戲目的:由于降低了“籃筐”的高度,增大了籃筐的直徑,學生可以輕松的扣籃,體驗空中灌籃的刺激。
2.場地器材:所需器材分別是籃球若干、長繩子兩根、呼啦圈若干。在籃球場兩個籃筐之間拉兩條(或一條)長繩,適當放松,將呼啦圈綁在兩繩之間(或吊在繩上),組成模擬籃筐。
3.游戲方法:在籃球場兩個籃筐之間拉兩條長繩,適當放松,將呼啦圈綁在兩繩之間,組成模擬籃圈。玩這個籃的時候,學生可以像籃球明星一樣任意的扣籃(圖1)。
4.教學建議:如果再能根據學生個體的差異設置不同的高度,效果會更好。
二、墊(傳)球入“筐”
排球運動組織簡單、操作方便;但由于缺乏身體實際的對抗,學生練習久了容易覺得枯燥無味。通過設置活動的“筐”,使學生感受球網兩邊別樣的互動。具體操作辦法如圖2所示,在一塊籃球場上中間拉一條長線,高度接近女排比賽球網(也可自行控制高度),或者在兩個移動架上拉一條長繩。分成相等的小組,分別成縱隊立于球場半邊,口令開始后,墊球過網,對面派兩名隊員(人數自定),手拉手組成圓筐,通過移動,接住本方墊來的球,規定時間內(或規定個數),哪個小組進“筐”的球多為勝。由于筐的可移動性,成功率很高,學生能體會成功的喜悅。以組為單位,成就合作。競賽性,趣味性使學生樂此不疲。