心理癥狀:
擔心自己殺害媽媽
暑假里的一天,校長打電話給我,希望我能抽時間馬上去學校一趟,有學生家長急著找心理咨詢師解決問題。
為什么如此緊急?我不得而知。等我趕去時,發現來訪的一家三口已經等在咨詢室的門口了。我趕緊開門,請他們屋里坐。落座后,我發現他們依然驚魂未定。從他們斷斷續續的講述中,我總算知道了他們家里發生的,讓我聽后也感到有些震驚的事。
小強是一名16歲的中學生,從小就是乖孩子,一向謹慎老實,嚴于律己,學習成績也不錯。可是,就是這樣一個孩子,最近心里卻常常冒出一個奇怪而又可怕的念頭:如果我殺害了媽媽,怎么辦?
這個念頭剛冒出來的時候,說實話,把小強自己都嚇壞了。媽媽可是自己最親的人啊!自己怎么能有這樣的念頭呢?有這樣念頭的自己豈不是大逆不道?如果真的這樣做了,自己不僅是殺人犯,而且是最壞的殺人犯!
小強內心非常恐懼,但是這個念頭一經產生就擺脫不掉,時不時地冒出來。每次一冒出這個念頭,小強就嚇得環顧四周,生怕別人看見了自己內心的罪惡。
整天提心吊膽的小強,再也受不了精神上的折磨,不得不吞吞吐吐地告訴了父母。父母也看出最近小強不太對勁,在知道了小強的擔心后,安慰他說:“沒事,這怎么可能呢?你不用擔心。”說完,父母也就沒再把這件事放在心上。可是,小強內心的罪惡念頭一日比一日強烈,這個平時就比較膽怯的孩子不知如何是好,擔心自己真的會舉起屠刀,殺害媽媽。萬一真這樣了,可怎么辦?他越想越害怕,惶惶不可終日,后來居然發展到精神恍惚的地步!
小強的父母不知孩子到底出了什么問題,幾次帶小強到醫院看醫生。一次次跑醫院的結果,就是醫生給開了一些藥。這些藥小強吃后,也不管事。這可怎么辦?
正愁苦不堪的時候,小強的父母聽熟悉的家長介紹,說學校的咨詢師就很好,解決心理問題很有一套。仿佛黑暗中看到了一絲光明,小強父母趕緊聯系學校校長,請求讓我來一趟學校。
心理探究:
看電視引發親子沖突
擔心自己會殺害媽媽,小強為什么會冒出這樣荒唐的念頭?我相信一定是發生了什么事情才導致孩子產生這種念頭的。于是,我請小強的父母先到休息室休息,留下小強和我單獨談話。
經過與孩子的進一步交流,我找到了小強心理癥狀產生的由來。
暑假,正是孩子們“休養生息”的日子,看電視自然成了小強暑假里的主要活動。
一天夜晚,電視里播放的一部兇殺恐怖片強烈地吸引了小強,他屏聲靜氣看得非常專注。夜已經深了,媽媽決定休息,就去洗漱間洗漱。路過客廳的時候,她對小強說:“休息吧,別看了。”可是小強正在興頭上,哪里肯關電視。轉眼媽媽洗漱完畢,再次要求小強趕緊睡覺,不要看了。可是劇情正演到高潮,扣人心弦,驚心動魄,背景音樂讓人既緊張又害怕。恐怖片就是這樣,越看越恐怖,越恐怖越想看。此時,小強就是這樣的心情,非要看個究竟不可。所以,他沒有理會媽媽的要求,雙眼緊盯電視,頭也沒抬,就甩出一句:“別管我。”
媽媽也沒有顧上看電視內容,只想著這孩子怎么這么不聽話,整天不學習,光知道看電視,這么晚了還不睡,會影響身體健康的。于是,媽媽不客氣地說:“你就知道看電視,哪像個畢業班的學生啊?”這回,小強也生氣了:“什么都要管,暑假期間也不能讓我安安靜靜地看會兒電視?”于是,娘兒倆發生了爭執,兩人一出口都沒有好氣,家里的氣氛頓時緊張起來,很有點劍拔弩張的味道。
媽媽一看兒子居然敢頂嘴,惱怒之中,上前一步扯掉電視機的電源插座:“我讓你看!我讓你看!!”
正入迷的小強看到電視熒幕一下子黑了,又氣又急又惱,情緒一下子爆發了,暴跳如雷道:“我要殺人!”
這還了得!媽媽馬上嚴厲斥責道:“你這是什么話?你還想翻天了,趕緊自己打自己的嘴巴!不然,你會遭報應的!”
遭報應?小強被嚇住了,趕緊抬手自己打自己的嘴巴。
隨后,懊惱萬分的小強跑到自己房間,把房門重重關上。壓抑、煩悶、怨恨、恐怖,說不清的感覺一齊涌上心頭,堵在胸口,讓他不知如何是好。
一陣迷離中,小強忽然想到:哎呀,如果我真的殺了媽媽怎么辦?
這個念頭一冒出來,把小強嚇得打了個激靈。這太可怕了,趕緊把這個念頭驅逐出去吧。可是他越想驅逐,這個念頭越是強烈。
從此,這個念頭好像黏在了小強的腦子里,怎樣都揮之不去。如果繼續這樣下去,恐怕等開學了,他都很難正常上課了。
心理診斷:
強迫癥狀的一種表現
和小強交流后,我判斷小強的癥狀不是精神病,而是強迫癥的一種表現。
生活中,我們常有這樣的心態:當內心有許多攻擊性想法而自己又不能接受時,就會擔心自己失控,爆發傷害性事件。正是由于過分的擔心,才導致小強產生了強迫癥狀。
強迫癥狀大都源于某種心理情結或者心理壓力。我們從小就接受過這樣的教育:對他人心懷不滿和怨恨,是不好的。因此,當有了這種心態后,思想傳統的人就不能接受,并為此自責,而自責的結果是主動壓抑情緒。然而正是由于對這種念頭嚴厲的自我批判,害怕內心的情緒爆發,擔心一旦爆發就會傷人,才使得這個念頭根深蒂固,揮之不去。其實,生活中每個人都會萌生對他人的不滿、氣惱和怨恨,這種心理應該說是人之常情,不必過于苛責自己。
在和小強的溝通中,我做了以上解釋和分析。慢慢地,小強的心理放松了許多,開始坦露心聲:“不瞞您說,過去和媽媽發生爭論,我常常是能忍就忍。因為不忍,會招來更多的指責和更大的沖突。在別人看來,我是個老實孩子。可是,我的內心卻很有個性。我快要參加中考了,心理壓力已經很大,可是媽媽還這樣……”
宣泄,其實是很好的心理調整方法。這次訴說,也許是小強“鬧病”以來第一次有機會宣泄了內心壓抑的情緒。
說完,小強說心里好受多了。隨后,他問我:以后如果這樣的念頭再來,他該怎么辦呢?
心理對策:
順其自然,適當宣泄
我告訴他,以后再出現這種可怕念頭,首先要坦然接受。學會接受自己,認識到自己對別人的不滿、怨恨、氣惱等都是人之常情,是可以接受的,不用批判自己。
其次要順其自然。按照心理學的逆定律,一個念頭你越是想控制它,它反而會越強烈。因此,對內心的念頭不必控制,而應順其自然。這樣,會讓強迫意念逐漸淡化。
再次是適當宣泄。消極的情緒不斷遭到壓制,當達到一定程度時,確實容易爆發而造成意外。所以,當感到心理壓力很大的時候,可以選擇合適的渠道適當宣泄。比如,針對自己的心態做一個人物模型,對其盡情發泄怨恨情緒,發泄完了,心態也就平和了。經過這樣的認知調整和情緒宣泄,怨恨或氣憤的情緒逐步化解,進而可怕的念頭也就自行消散了。
小強是個領悟能力較好的男孩。他表示理解了,說回去就會按照我說的進行一番自我調整。
最后,我跟小強的父母說孩子的問題不大,不用擔心,并約定了下次來訪的時間。
兩周后,小強一家如約再次來訪。小強的癥狀明顯減輕,自我感覺一天比一天好了。
我對小強再次做了相關的心理輔導,和小強的父母溝通了有關情況。小強的母親說起孩子好轉時流淚了,一個勁兒地自責:“我不應該太在乎孩子的學習,當初哪能那樣對待孩子呢?幸虧得到了您的指點,我差點害了孩子啊!”
我知道,她的淚水里有看到希望的激動,也有為自己教育方法不當的愧疚。我還能再說什么呢?我只能提出我的建議:讓我們和孩子一起成長。
【編輯:楊子】