被噩夢(mèng)糾纏的女孩

一般來(lái)說(shuō)，敏感且內(nèi)向的孩子遇到挫折往往不會(huì)直接表達(dá)。珍珍經(jīng)常做噩夢(mèng)，是她內(nèi)心恐懼的外在表現(xiàn)，而這種恐懼一定來(lái)自現(xiàn)實(shí)生活的某種挫折，找到它，就找到了打開(kāi)珍珍心扉的鑰匙……

以夢(mèng)解夢(mèng)

珍珍是一個(gè)胖胖的7歲女孩，在珠海某小學(xué)上二年級(jí)。這天下午，她被媽媽戴女士帶到了我的心理咨詢室。

戴女士說(shuō)，珍珍近一段時(shí)間接連做噩夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)青面獠牙的魔鬼，以至于不敢睡覺(jué)，每晚睡前都要哭鬧很長(zhǎng)時(shí)間。開(kāi)始，戴女士認(rèn)為小孩子做噩夢(mèng)沒(méi)什么大不了的，可是，沒(méi)想到問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，天一黑珍珍就惶恐不安。前一天晚上，戴女士和丈夫被女兒撕心裂肺的哭聲驚醒，跑過(guò)去打開(kāi)燈一看，珍珍蜷縮在床尾的墻角，抱著被子，緊閉雙眼，大哭：“媽媽……媽媽……有鬼……”戴女士把女兒抱到自己的床上，一直哄到天快亮了才算哄睡。

或許是沒(méi)睡好的緣故，我和戴女士聊的時(shí)候，珍珍在媽媽的懷里睡著了。

戴女士一邊撫摸著女兒的頭，一邊繼續(xù)介紹情況。她告訴我，珍珍是個(gè)聽(tīng)話的孩子，只是性格有點(diǎn)內(nèi)向，見(jiàn)生人害羞，不過(guò)挺聰明，老師和同學(xué)都挺喜歡她。班主任反映，最近珍珍好像有什么心事，也不太喜歡參加集體活動(dòng)。

一般來(lái)說(shuō)，敏感且內(nèi)向的孩子遇到挫折往往不會(huì)直接表達(dá)。珍珍經(jīng)常做噩夢(mèng)，是她內(nèi)心恐懼的外在表現(xiàn)，而這種恐懼一定來(lái)自現(xiàn)實(shí)生活的某種挫折，找到它，就找到了打開(kāi)珍珍心扉的鑰匙。

戴女士告訴我，她是一名銀行職員，丈夫馬先生在一家IT企業(yè)做軟件工程師。在外人眼里，馬先生儒雅有學(xué)問(wèn)，戴女士漂亮能干，是令人羨慕的一對(duì)，但是戴女士卻說(shuō)，他們結(jié)婚后矛盾越來(lái)越多，現(xiàn)在的感情并不好。或許是沒(méi)有心理準(zhǔn)備，戴女士不愿多談夫妻關(guān)系，她關(guān)注的焦點(diǎn)是珍珍。

“這段時(shí)間珍珍入睡可難了，能在這里睡著，真是緣分。”戴女士笑道。

“那就讓珍珍接受我的催眠治療吧，找到她恐懼的根源。”我說(shuō)。

“催眠？對(duì)孩子沒(méi)傷害吧？”

我告訴戴女士，催眠療法是用催眠的方法使人的意識(shí)與潛意識(shí)進(jìn)行有效的溝通，借助暗示性語(yǔ)言修補(bǔ)潛意識(shí)中原有的消極意念，從而消除病態(tài)心理和軀體障礙的一種心理治療方法。催眠療法目前在心理治療中已被廣泛應(yīng)用，對(duì)被催眠者沒(méi)有傷害。

戴女士答應(yīng)了。我們約好兩天后對(duì)珍珍實(shí)施催眠。

魔鬼不可怕

兩天后，戴女士帶女兒如約前來(lái)。

催眠是從輕松的對(duì)話開(kāi)始的。

“和阿姨說(shuō)說(shuō)，珍珍除了學(xué)習(xí)，平時(shí)最喜歡做什么？”我用輕柔的嗓音問(wèn)。

“喜歡……”珍珍略微思考了一下，“看電視，玩電腦游戲。”

“玩電腦游戲呀？阿姨也喜歡。你都喜歡玩什么游戲？”

“憤怒的小鳥(niǎo)，還有植物大戰(zhàn)僵尸。”

見(jiàn)珍珍越來(lái)越放松，我開(kāi)始實(shí)施催眠。我拿出一個(gè)漂亮的水晶球，放到珍珍的手里，說(shuō)：“現(xiàn)在，你抬起手，托住這個(gè)水晶球，看看水晶球里有什么畫面？輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面有很多漂亮的畫面。”

珍珍專注地看水晶球，目光迷離起來(lái)。她說(shuō)：“我看到了灰太狼和喜羊羊。”

我說(shuō)：“你現(xiàn)在可以閉上眼睛，休息一下。”

珍珍聽(tīng)話地閉上了眼睛。我一步一步引導(dǎo)她進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

“聽(tīng)媽媽講，珍珍經(jīng)常做夢(mèng)，夢(mèng)到魔鬼。是這樣嗎？”我問(wèn)。

“嗯。”珍珍點(diǎn)點(diǎn)頭。

“告訴阿姨，魔鬼長(zhǎng)什么樣？”我開(kāi)始引導(dǎo)珍珍釋放恐懼情緒。

“特別丑，特別兇，牙齒特別長(zhǎng)。”說(shuō)著，珍珍的眉頭開(kāi)始皺了起來(lái)。我能感受到她的緊張。

“是嗎？牙齒有多長(zhǎng)呢？”我接著問(wèn)。

“好長(zhǎng)，好長(zhǎng)。”說(shuō)著，珍珍用手比畫起來(lái)，她比畫的牙齒足有一尺長(zhǎng)，“啊！我害怕，媽媽，快來(lái)救我啊……”珍珍猛地驚恐起來(lái)，身體緊緊地縮成一團(tuán)，嘴里一個(gè)勁地喊害怕。

我繼續(xù)引導(dǎo)：“魔鬼的樣子讓你很害怕，不過(guò)，你再仔細(xì)看看，魔鬼一共長(zhǎng)了幾顆牙？”

“不，我不要看！”珍珍的緊張?jiān)诩觿。眢w開(kāi)始抖動(dòng)起來(lái)。

我并沒(méi)有刻意干擾珍珍的緊張，因?yàn)榇呙卟恢皇欠潘桑菑木o張到放松的過(guò)程。我用更加輕柔的嗓音和更加堅(jiān)持的態(tài)度問(wèn)：“不要害怕，阿姨在你身邊。你再仔細(xì)看看，魔鬼長(zhǎng)了幾顆牙？”

珍珍慢慢在恐懼中放松下來(lái)，怯生生地回答我：“6顆。”

“是嗎？有6顆牙啊，那多好玩啊！來(lái)我們摸摸看，有什么感覺(jué)？”我緩緩地幫助珍珍抬起她的右臂，去摸眼前那虛幻的長(zhǎng)牙齒，“怎么樣？是不是感覺(jué)滑滑的？有意思吧？”

此刻，珍珍臉上的表情完全放松了下來(lái)，蜷縮的身體也逐漸舒展開(kāi)來(lái)。

“珍珍，你再看看，這個(gè)魔鬼長(zhǎng)得還有哪些地方好玩？”

“他長(zhǎng)著長(zhǎng)長(zhǎng)的舌頭。”珍珍說(shuō)，語(yǔ)氣里已沒(méi)有了恐懼。

“真的嗎？太可愛(ài)了！是不是有點(diǎn)像木偶劇里匹諾曹的鼻子啊？”我啟發(fā)她的想象。

“嗯。”珍珍被我的話逗樂(lè)了。

“來(lái)，我們?cè)賮?lái)摸摸他的舌頭吧。”我又一次幫助她舉起右手，“什么感覺(jué)？”

“好軟，好滑！”珍珍臉上露出了笑容。

接下來(lái)，我引導(dǎo)珍珍撫摸了魔鬼頭上的角、有鱗片的身體和尖尖的爪。最后珍珍幾乎把魔鬼當(dāng)成自己的伙伴了。第一次催眠的目的已經(jīng)達(dá)到，我叫醒了珍珍。

第二天，戴女士打來(lái)電話，激動(dòng)地說(shuō)珍珍晚上入睡很順利，睡得很香甜，沒(méi)有做噩夢(mèng)。昨天我給珍珍實(shí)施催眠的時(shí)候，戴女士一直遠(yuǎn)遠(yuǎn)旁觀，聽(tīng)到了我和珍珍的全部對(duì)話。她在電話里問(wèn)我：“沒(méi)想到小孩子的想象這么豐富，什么稀奇古怪的玩意兒都有，需要不需要消除呢？”

“想象是創(chuàng)造力的源頭，不需要破壞。”我說(shuō)，“催眠的重點(diǎn)不是消除孩子想象中的東西，而是改變孩子對(duì)幻象的看法。我們基本做到了，珍珍之所以睡得好，是因?yàn)槟Ч聿辉偈橇钏謶值臇|西。不過(guò)，這只是治療的第一步，更重要的是探尋孩子內(nèi)心深處恐懼的根源，否則，孩子會(huì)出現(xiàn)其他恐懼的幻想。”

父母的暴力

一周后，戴女士帶著珍珍再次來(lái)到我的咨詢室。這次，我不打算給珍珍催眠，而是要單獨(dú)和珍珍面對(duì)面談一談，以搜尋她內(nèi)心恐懼的真正原因。

“珍珍這一周過(guò)得怎么樣？有什么高興的事要告訴阿姨嗎？”我問(wèn)。

“高興的事？沒(méi)有。”珍珍興致不高，耷拉著眼皮回答我。

“那么，有什么不高興的事嗎？也可以告訴阿姨。”珍珍低著頭不看我，不過(guò)她似乎微微朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭。“你可以告訴我，這是我們兩個(gè)人之間的秘密。”我鼓勵(lì)道。

“爸爸……爸爸又打媽媽了。”珍珍小聲說(shuō)。

問(wèn)題終于浮出水面了！

“爸爸把門砸了一個(gè)大洞。”說(shuō)著，珍珍皺起了眉頭，要哭的樣子，“他們都不想要我了！”

原來(lái)，戴女士和馬先生夫妻關(guān)系不夠融洽，經(jīng)常吵架，偶爾動(dòng)粗，不過(guò)，馬先生并非家庭暴力的實(shí)施者，多數(shù)情況下是戴女士先動(dòng)手，馬先生只是招架。但是，在珍珍看來(lái)，爸爸是在打媽媽，因?yàn)樵谕ǔＧ闆r下，在暴力沖突中，女方是弱勢(shì)，顯示不出力量的優(yōu)勢(shì)。兩天前，戴女士又和馬先生發(fā)生了口角，并迅速升級(jí)為肢體沖突。珍珍躲在自己房間里不敢出來(lái)，但她聽(tīng)到了全過(guò)程，第二天看到門上出現(xiàn)的大洞，猜測(cè)出暴力沖突是多么慘烈。在珍珍看來(lái)，父母暴力沖突，勢(shì)必導(dǎo)致家庭解體，而且爸爸會(huì)把媽媽打死，她會(huì)永遠(yuǎn)失去媽媽，成為沒(méi)有人要的孩子。心理學(xué)研究結(jié)論是，死亡是人類心靈最深的恐懼。這種被埋藏在內(nèi)心的恐懼總會(huì)通過(guò)某種方式投射出來(lái)，做噩夢(mèng)就是其中的一種典型方式，表明珍珍的恐懼感已扎根在潛意識(shí)中。

這時(shí)候，對(duì)珍珍說(shuō)“不要怕，爸爸媽媽很愛(ài)你”之類的安慰話是蒼白無(wú)力的，需要在催眠狀態(tài)中改變她對(duì)父母吵架、暴力沖突的認(rèn)知和感受。不過(guò)，在實(shí)施催眠之前，我需要和戴女士好好談一談，以全面了解她和丈夫的關(guān)系，只有這樣，我才能給珍珍恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

聽(tīng)了我的轉(zhuǎn)述，戴女士恍然大悟。她本以為，和丈夫吵架時(shí)盡量避開(kāi)女兒就不會(huì)傷害女兒，沒(méi)想到女兒還是受到如此深刻的傷害。她流下了難過(guò)的眼淚。

我問(wèn)：“能告訴我你和丈夫關(guān)系不睦的原因嗎？”

“我也不知道為什么。”她說(shuō)，“每次和他生氣，都是為了一點(diǎn)小事，有時(shí)事后都回想不起來(lái)，但大吵大鬧是真真切切的，誰(shuí)也不讓誰(shuí)，總要演變成一場(chǎng)讓人印象深刻的家庭暴力！”最近一場(chǎng)暴力是這樣開(kāi)始的：馬先生那天晚上加班，9點(diǎn)多才回到家，進(jìn)門就問(wèn)戴女士，晚飯吃什么？戴女士氣不打一處來(lái)，回敬道，誰(shuí)做啊？馬先生頓時(shí)火了，嘴里不干不凈。戴女士馬上被激怒了，但她不說(shuō)臟話，就上去扇丈夫的臉。馬先生抓住戴女士的手臂，順勢(shì)把她推到門邊，用拳頭狠狠朝門上砸去……“其實(shí)，我們之間也談不上什么大矛盾，可能是由于兩個(gè)人個(gè)性都太強(qiáng)了，一點(diǎn)小事都要各執(zhí)己見(jiàn)，日久天長(zhǎng)心里都有了不好的情緒，變成了現(xiàn)在這個(gè)樣子。”

很明顯，馬先生和戴女士的暴力行為都是生活積怨的宣泄。工作不順心、被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、被同事誤會(huì)、被客戶投訴，甚至路上塞車都會(huì)讓人產(chǎn)生憤怒、抑郁、失望等負(fù)面情緒，這些負(fù)面情緒被人的理智壓制，帶到家里，隨便一點(diǎn)不愉快都會(huì)讓人失控；而夫妻關(guān)系不睦又會(huì)產(chǎn)生新的苦惱，帶到工作中，必然造成新的憤怒和抑郁。如此惡性循環(huán)，工作做不好，家庭氣氛也不溫馨。久而久之，從量變到質(zhì)變，很容易出現(xiàn)家庭解體和職場(chǎng)失敗的悲劇。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，父母的麻煩就是他的麻煩，而且是加倍的麻煩，因?yàn)樗男睦砜箟耗芰h(yuǎn)遜于成人。

聽(tīng)了我的解釋，戴女士默默點(diǎn)頭，她說(shuō)丈夫工作壓力大，她應(yīng)該多體諒，再說(shuō)為了珍珍的心理健康，她也應(yīng)該多忍讓。我們約好，一周后再對(duì)珍珍實(shí)施催眠，改變她潛意識(shí)中對(duì)家庭暴力的消極認(rèn)知。

父母永遠(yuǎn)愛(ài)你

戴女士帶著珍珍第四次來(lái)到咨詢室的時(shí)候，精神好了很多。她告訴我，珍珍入睡困難的癥狀不見(jiàn)了，她自己的焦慮也大大緩解。雖然她還有和丈夫爭(zhēng)執(zhí)的沖動(dòng)，但想到孩子，她就主動(dòng)閉嘴，不讓矛盾升級(jí)為暴力，家里整整一周平安無(wú)事。這對(duì)珍珍的情緒穩(wěn)定有很大的幫助。

我開(kāi)始給珍珍催眠。

“聽(tīng)媽媽講，你最近狀態(tài)不錯(cuò)啊！”我對(duì)珍珍說(shuō)。

“嗯，還行。”珍珍回答。

“好，那讓我們來(lái)玩催眠的游戲吧。”我直接將珍珍引入放松狀態(tài)。大概3分鐘后，珍珍完全進(jìn)入了睡眠狀態(tài)。

“有的時(shí)候媽媽爸爸說(shuō)話會(huì)比較大聲，是嗎？”我問(wèn)。

“嗯。”珍珍回答。

“告訴阿姨，那時(shí)你有什么感覺(jué)？”

“我害怕。”

“有時(shí)他們打架，是嗎？”

“是。”

“但是，你知道他們都很愛(ài)你，對(duì)嗎？”

“對(duì)。”

“所以，盡管他們有的時(shí)候意見(jiàn)會(huì)不一致，但是你知道他們都很喜歡你，是嗎？”

“是。”

在催眠狀態(tài)中，我把這樣的意念植入珍珍的潛意識(shí)中。

“他們有的時(shí)候意見(jiàn)會(huì)不一致，是嗎？”我重復(fù)著。

“是。”

“但是，他們是愛(ài)你的。你感覺(jué)到爸爸媽媽都愛(ài)你，你很安全，雖然他們意見(jiàn)不一致，但是他們都是愛(ài)你的，對(duì)嗎？”

“對(duì)。”

催眠的目的就是把父母打斗爭(zhēng)吵的事情和孩子感受到父母對(duì)自己的愛(ài)分離開(kāi)，通過(guò)一遍又一遍的重復(fù)，不斷增強(qiáng)孩子潛意識(shí)中的積極意念：父母爭(zhēng)吵是正常的，不是傷害，不會(huì)造成死亡，更不會(huì)影響到她。這樣，孩子內(nèi)心深層次的安全感便能得到修復(fù)。

對(duì)珍珍的催眠一共進(jìn)行了8次，后4次是有針對(duì)性的重復(fù)，反復(fù)在催眠狀態(tài)中和孩子的潛意識(shí)溝通，幫助她建立積極的意念，增強(qiáng)她內(nèi)心的力量感。催眠治療的效果非常好，珍珍不再做噩夢(mèng)了，性格也開(kāi)朗起來(lái)，還在班里參加競(jìng)選，當(dāng)上了學(xué)習(xí)委員。

不過(guò)，我更希望戴女士和馬先生愿意接受催眠治療，改善他們的情緒質(zhì)量和反應(yīng)方式，讓整個(gè)家庭進(jìn)入更好的溝通狀態(tài)，重要的是把溫馨的氣氛長(zhǎng)時(shí)間保持下去。同時(shí)，只有在這種美好的家庭氣氛中，珍珍才能更健康、更快樂(lè)地成長(zhǎng)。

【編輯：陳彤】