武術(shù)散打校選課教學(xué)在普通高校開(kāi)展與普及的必要性

一、前言

現(xiàn)代散打運(yùn)動(dòng)，是指兩人采用踢、打、摔、拿等技法，按照規(guī)則規(guī)定的場(chǎng)地、時(shí)間、條件進(jìn)行徒手對(duì)搏格斗的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是中華民族傳統(tǒng)體育的重要項(xiàng)目。它是格斗者雙方智力、體力、技術(shù)、技巧和心理意志的綜合抗衡，充分體現(xiàn)了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、美學(xué)、兵學(xué)、養(yǎng)生等多種學(xué)科的思想內(nèi)容的融合，長(zhǎng)期從事這一運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)個(gè)人生理、心理、品質(zhì)、性格等產(chǎn)生終身的積極影響。因此，它對(duì)提高中華民族的整體素質(zhì)，構(gòu)建和諧社會(huì)將具有重大的意義。1978年，國(guó)家體委運(yùn)動(dòng)司武術(shù)處成立了武術(shù)散打調(diào)研組，同年寫出了《關(guān)于開(kāi)展武術(shù)散手運(yùn)動(dòng)的報(bào)告》，為武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。1978年3月，國(guó)家體委決定首先在浙江體委、北京體育大學(xué)和武漢體院3個(gè)單位進(jìn)行武術(shù)對(duì)抗性項(xiàng)目的試點(diǎn)訓(xùn)練，以期取得經(jīng)驗(yàn)后，全面鋪開(kāi)，逐步推廣。1989年武術(shù)散打被定為正式體育競(jìng)賽項(xiàng)目，1993年武術(shù)散打被列為全運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，1998年成為亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。散打運(yùn)動(dòng)經(jīng)過(guò)近30年的推廣在社會(huì)上已具有了廣泛的群眾基礎(chǔ)。目前，它正以喜人的速度速度遍及全國(guó)各地，以旺盛的生命力走向國(guó)際體壇，日漸迸發(fā)出獨(dú)特而又奪目的民族文化光芒。高校是傳承民族文化的最高學(xué)府，武術(shù)散打在高校的良好普及，對(duì)弘揚(yáng)祖國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，促進(jìn)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的國(guó)際化、科學(xué)化，推動(dòng)武術(shù)事業(yè)的全面發(fā)展有著重大的歷史意義。在此，筆者立足于自己所進(jìn)行的訪談和問(wèn)卷調(diào)查，探討了目前普通高校武術(shù)散打選修課程開(kāi)設(shè)的必要性，并對(duì)存在的問(wèn)題的解決辦法提出相應(yīng)的建議。

二、研究對(duì)象

山東、江蘇、河北、天津、河南、浙江、江西等地20所普通高校的武術(shù)散打教學(xué)現(xiàn)狀。

三、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，了解武術(shù)散打的相關(guān)文獻(xiàn)，了解武術(shù)散打和普通高校大學(xué)生諸多聯(lián)系因素，為本文的撰寫提供理論素材。

2.訪談法

在全國(guó)范圍內(nèi)通過(guò)走訪和網(wǎng)上拜訪部分省市部分普通高校武術(shù)教師，了解武術(shù)散打在高校被認(rèn)知的程度，制定普通高校開(kāi)設(shè)與普及武術(shù)散打校選課程教學(xué)有關(guān)事宜調(diào)查表。

3.問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)郵寄等多種方式對(duì)全國(guó)部分省市20所普通高校各50名普通大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)出問(wèn)卷1000份，收回有效問(wèn)卷968份，回收率96.8％。

4.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

將有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料進(jìn)行處理，得出本文所需數(shù)據(jù)，為本文的撰寫提供依據(jù)。

四、研究結(jié)果與分析

1.從理論角度分析高校開(kāi)展武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的必要性

(1)高校中開(kāi)展與普及武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)是高校及大學(xué)生的歷史責(zé)任

武術(shù)散打根植于博大精深的中國(guó)文化，生長(zhǎng)在傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)武術(shù)的土壤之上。“學(xué)拳德行為先”是散打武德教育的核心。散打是建立在傳統(tǒng)武術(shù)的基礎(chǔ)之上的，具有鮮明的東方文明特點(diǎn)，“爭(zhēng)斗而有禮讓，有勁而不粗野，藝純熟而不玄浮，情飽滿而含蓄內(nèi)”，富于觀賞且追求高尚的精神氣質(zhì)。同時(shí)，散打也推崇驚險(xiǎn)和富于強(qiáng)烈刺激的審美品格，可見(jiàn)散打在傳承東方文明的同時(shí)也及時(shí)的融入西方文明，因此具有頑強(qiáng)的生命力。其具體的規(guī)則，如散打比賽中無(wú)圍繩擂臺(tái)的采用；下臺(tái)則停，判臺(tái)上站立者得分；雙腳以外任何部位支撐臺(tái)面則為倒地，倒地則判對(duì)方得分；技術(shù)懸殊終止比賽，判技術(shù)強(qiáng)者獲勝等，都表現(xiàn)了中國(guó)武術(shù)推崇“點(diǎn)到為止”、“窮寇勿追”的兵家思想，以及以武會(huì)友的比試宗旨。因此在高校中開(kāi)展散打競(jìng)賽可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)和繼承。

(2)武術(shù)散打的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與大學(xué)生的生理特點(diǎn)聯(lián)系的密切性

武術(shù)散打是武術(shù)的重要內(nèi)容之一，它是指在一定的規(guī)則內(nèi)運(yùn)用踢打、快摔技法、相互攻防、斗志斗勇以求戰(zhàn)勝對(duì)方的對(duì)抗性搏擊運(yùn)動(dòng)。散打作為一項(xiàng)競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)它符合體育的宗旨，即“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)可以提高國(guó)民綜合素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。大學(xué)生正處在身體發(fā)育、思想發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，如何結(jié)合現(xiàn)代“以人為本”先進(jìn)教育理念，實(shí)施科學(xué)教育，促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展，這關(guān)系著百年大計(jì)的問(wèn)題。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)所要求的速度、力量、靈活等特點(diǎn)恰恰適合正處于身體發(fā)育高峰期的大學(xué)生。武術(shù)散打教學(xué)給高校和大學(xué)生提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，因此，為了實(shí)現(xiàn)先進(jìn)的課程改革的人性化教育，在普通高校開(kāi)展武術(shù)散打教學(xué)勢(shì)在必行。

(3)散打運(yùn)動(dòng)能有效地促進(jìn)大學(xué)生身心健康

當(dāng)代大學(xué)生生活在一個(gè)豐衣足食的幸福時(shí)代，身體發(fā)育較快，身高大多數(shù)都超出了上一代人，但由于生活得一帆風(fēng)順，也使他們的體質(zhì)大多數(shù)處于亞健康狀態(tài)，同時(shí)由于長(zhǎng)期的“自我中心”的生活意識(shí)，使他們的心理承受能力非常脆弱，因此，加強(qiáng)他們的身心的鍛煉勢(shì)在必行。

散打是一項(xiàng)較力、斗智、斗勇的激烈對(duì)抗性項(xiàng)目，它可提高人們的速度、力量、柔韌、靈巧等身體素質(zhì)。因此，散打運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的健身功能，長(zhǎng)期練習(xí)散打能使力量和柔韌性得到充分發(fā)展，提高心、肺機(jī)能調(diào)節(jié)能力，神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性也會(huì)有明顯改善，進(jìn)而提高整個(gè)身體內(nèi)臟器官的機(jī)能，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。同時(shí)，經(jīng)過(guò)武術(shù)散打練習(xí)能增加力量及抗擊打能力，更能發(fā)揮攻防實(shí)效性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和正義感，達(dá)到防身自衛(wèi)的目的。

(4)散打運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性特點(diǎn)有利于促進(jìn)大學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展

高校大學(xué)生的年齡一般在17－23歲左右，當(dāng)代大學(xué)生中獨(dú)生子女所占比例一年比一年高，這些大學(xué)生在家里被視為“小皇帝”，從小就有強(qiáng)烈的“自我中心”意識(shí)，性格一般表現(xiàn)為：情緒穩(wěn)定性差，個(gè)性強(qiáng)，做事霸道，又缺乏自信，社會(huì)責(zé)任感、獨(dú)立性差等。而且大學(xué)生普遍對(duì)社會(huì)具有較高的期望，理想色彩濃厚，但缺乏面對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。而實(shí)際上，在現(xiàn)實(shí)生活中，遭受挫折是在所難免的，對(duì)多數(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，一踏進(jìn)大學(xué)的校門，就離開(kāi)了父母包辦一切的環(huán)境，在大學(xué)校園這種新的環(huán)境中，發(fā)展不夠完善的個(gè)性品質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致他們不能適應(yīng)大學(xué)生活。為了提高大學(xué)生的生活適應(yīng)能力，必須盡快地改善和完善大學(xué)生的諸方面的品質(zhì)，逐漸改變大學(xué)生個(gè)性品質(zhì)的不足方面。

散打運(yùn)動(dòng)是直接對(duì)抗的項(xiàng)目，要求練習(xí)者獨(dú)立思考，克服生理和心理上所要面對(duì)的種種困難和問(wèn)題，它的指導(dǎo)思想是“鍛煉自我、戰(zhàn)勝自我、完善自我”。通過(guò)散打練習(xí)能培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔、自強(qiáng)不息的品質(zhì)，可以提高大學(xué)生的生活獨(dú)立性。而在散打比賽中激烈對(duì)抗后所產(chǎn)生的傷痛、缺氧、體力消耗產(chǎn)生的疲勞等生理反應(yīng)，更能磨練一個(gè)人的意志品質(zhì)，這就為他以后的工作和生活積累了寶貴的精神財(cái)富。

(5)散打運(yùn)動(dòng)是能充分體現(xiàn)人體健與美的運(yùn)動(dòng)

散打運(yùn)動(dòng)是在一定的條件下制定的有一定競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行的攻防性的實(shí)戰(zhàn)演練，它的擊打是在規(guī)則允許的擊打范圍內(nèi)進(jìn)行的。散打作為競(jìng)技體育項(xiàng)目，體現(xiàn)了體育的本質(zhì)屬性，即把人體安全和健康作為自身生存和發(fā)展的前提。口]散打是一種激烈的對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，雖然其技術(shù)總是在不斷追求最大的攻擊效果中發(fā)展，但散打技術(shù)的攻防招法明顯區(qū)別于使人致傷、致殘的擊打，散打競(jìng)賽規(guī)則嚴(yán)格規(guī)定了后腦、頸部、襠部等為禁擊部位，技法上也不允許使用反關(guān)節(jié)的擒拿動(dòng)作，以及用肘、膝進(jìn)攻對(duì)方。比賽中所用的一些技法都是中華武術(shù)中精華的攻防動(dòng)作，它有拳防、腿防、摔防。因此，從體育運(yùn)動(dòng)角度來(lái)講它的目的是健美，不是把對(duì)方真正置于死地。散打作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，可以說(shuō)進(jìn)擊中還含有禁擊，這些禁擊部位能在訓(xùn)練、比賽中更好保護(hù)參與者的身體，避免運(yùn)動(dòng)損傷。所以現(xiàn)在的散打運(yùn)動(dòng)不是真正要把對(duì)手打傷或者把對(duì)方打得不能動(dòng)了、打殘了，而是通過(guò)散打運(yùn)動(dòng)充分展現(xiàn)中國(guó)年輕一代的活力，充分體現(xiàn)中國(guó)武術(shù)的攻防格斗技能和中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的魅力。

2.從學(xué)生的主體性角度分析高校開(kāi)展武術(shù)散打的必要性

(1)開(kāi)放的武術(shù)散打市場(chǎng)加深了大學(xué)生對(duì)武術(shù)散打的認(rèn)識(shí)

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)改革的不斷深入和發(fā)展，武術(shù)散打的開(kāi)放性、自主性、競(jìng)爭(zhēng)性、盈利性的特點(diǎn)也逐漸顯現(xiàn)。為加快武術(shù)市場(chǎng)化進(jìn)程，國(guó)家武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心以散打?yàn)橥黄瓶冢诳偨Y(jié)改革經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，放開(kāi)手腳，摘掉護(hù)具，簡(jiǎn)化規(guī)則，提高散打比賽的激烈性和觀賞性。2000年成功舉辦了“中國(guó)功夫與美國(guó)職業(yè)拳擊爭(zhēng)霸賽”，引起了強(qiáng)烈的社會(huì)反響，得到了世界各國(guó)的關(guān)注。同年又推出了世人矚目的“中國(guó)武術(shù)散打王爭(zhēng)霸賽”。2001又成功舉辦了中國(guó)散打?qū)μ┤谋荣悾固?hào)稱“32百年不敗”的神秘泰拳敗北。2005年中國(guó)功夫散打?qū)Χ砹_斯空手道的比賽更是出現(xiàn)了一邊倒的現(xiàn)象，中國(guó)散打運(yùn)動(dòng)員大獲全勝。總之，無(wú)論是國(guó)際間的技術(shù)交流，還是從2002年的第一屆至2008年的第四屆世界杯武術(shù)散打比賽，諸多精彩賽事，振奮了國(guó)民的精神，引起了社會(huì)的強(qiáng)烈反響，也使得全世界了解了中國(guó)散打。也正因如此，使得包括大學(xué)生在內(nèi)的關(guān)注武術(shù)散打的人日益增多，武術(shù)散打以其獨(dú)特的對(duì)抗性、健身性、民族性的特點(diǎn)逐漸被大學(xué)生群體所鐘愛(ài)和接受。因此，高校的武術(shù)散打教學(xué)有著廣闊的發(fā)展前景。

(2)大學(xué)生對(duì)武術(shù)散打濃厚的興趣是開(kāi)展散打教學(xué)的基礎(chǔ)

隨著我國(guó)高校教育改革的不斷深入和發(fā)展，普通高校體育課程改革也在“健康第一”思想的指導(dǎo)下，堅(jiān)持以人為本，以培養(yǎng)學(xué)生興趣和使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣為目標(biāo)。眾多學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目紛紛進(jìn)入了大學(xué)課堂，散打運(yùn)動(dòng)又以其獨(dú)特的強(qiáng)身健身價(jià)值和廣泛的社會(huì)價(jià)值，引起了大學(xué)生的濃厚興趣，每學(xué)期、每學(xué)年選修武術(shù)散打課程的同學(xué)都很多。俗話說(shuō)，興趣是最好的老師。興趣指的是人們認(rèn)識(shí)事物或從事某項(xiàng)活動(dòng)積極的和帶有傾向性的心理特征，體育興趣則是積極探究體育活動(dòng)的傾向和對(duì)其產(chǎn)生濃厚的感情。體育學(xué)習(xí)興趣能促進(jìn)并加強(qiáng)大學(xué)生的體育行為，激活機(jī)體生理和心理潛力，是直接推動(dòng)大學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的心理動(dòng)因，通過(guò)訪談得知：在眾多武術(shù)分類項(xiàng)目中，選修散打的同學(xué)占70％以上，說(shuō)明大學(xué)生對(duì)武術(shù)散打的興趣是比較濃厚的。有了濃厚的學(xué)習(xí)興趣，自然就能產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力；有了參與和學(xué)習(xí)的積極性，那么對(duì)達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)任務(wù)就打下了良好的鋪墊，同時(shí)有助于學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，有助于實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。

(3)武術(shù)散打的防身性和健身性的特點(diǎn)是吸引大學(xué)生積極參與的主要?jiǎng)恿?/p>

現(xiàn)代武術(shù)散打技術(shù)的簡(jiǎn)單實(shí)用性已人所共知。現(xiàn)代武術(shù)散打不像傳統(tǒng)武術(shù)那樣推崇復(fù)雜多變的演招，而是講究其技術(shù)的簡(jiǎn)潔明快、戰(zhàn)術(shù)的簡(jiǎn)明實(shí)用。隨著人們的生活水平在不斷的提高，許多不求上進(jìn)、游手好閑之徒也就難免存在，成為了當(dāng)今和諧社會(huì)中不安定的因素，也為我們帶來(lái)了人身安全的隱患。俗話說(shuō)，“技不壓人”，因此，武術(shù)散打的防身實(shí)用便成了包括大學(xué)生在內(nèi)的年輕人追求的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。調(diào)查顯示：在參與練習(xí)散打的動(dòng)機(jī)一欄中，防身自衛(wèi)就占到了59.71％，當(dāng)然武術(shù)散打的健身性也同樣是吸引大學(xué)生積極參此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要因素之一，占被調(diào)查同學(xué)的29.86％，通過(guò)一段時(shí)間對(duì)武術(shù)散打的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，許多大學(xué)生也切實(shí)感受到了良好的訓(xùn)練效果，絕大多數(shù)同學(xué)的肌體形態(tài)和力量都有明顯的變化，同時(shí)速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)以及內(nèi)臟器官功能也都有極大的改善。這些學(xué)生生理的變化，也潛移默化的影響到了他們的思想的變化，他們的意志品質(zhì)得到了多方位的鍛煉，從而增強(qiáng)了他們的自信心，提高了他們適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力，為終身體育和成人成材奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；同時(shí)，武術(shù)散打是最具有實(shí)戰(zhàn)價(jià)值的功夫，練習(xí)散打三五個(gè)月就足以防身。因此，武術(shù)散打的實(shí)戰(zhàn)防身也強(qiáng)有力地吸引著朝氣蓬勃、敢于伸張正義的大學(xué)生。

五、結(jié)論和建議

通過(guò)以上分析，我們可以得出我們的結(jié)論，茲總結(jié)如下。

開(kāi)展武術(shù)散打教學(xué)，傳承民族瑰寶是高校及大學(xué)生的歷史責(zé)任。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)非常適應(yīng)大學(xué)生的生理特點(diǎn)，能有效地促進(jìn)大學(xué)生身心健康和意志品質(zhì)的發(fā)展，是一項(xiàng)充滿活力的健與美的運(yùn)動(dòng)。

武術(shù)散打以其獨(dú)特的對(duì)抗性、健身性、民族性的特點(diǎn)逐漸被絕大多數(shù)大學(xué)生群體所鐘愛(ài)和接受，他們對(duì)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣。強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)也是吸引大學(xué)生積極參與散打訓(xùn)練的根本動(dòng)力。

總之，開(kāi)設(shè)武術(shù)散打校選課，應(yīng)成為普通高校體育教學(xué)改革的重要舉措，且大有可為。