體育教學中健康人格的培養

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）01-000-02

摘 要 本文從理論上詳細闡述了體育教育與人格培養的關系以及體育教育對人格形成的重要作用。通過分析體育與人格的關系，結合作者多年實際教學經驗對在體育教學中如何培養學生的人格進行了歸納總結。

關鍵詞 體育教學 中學生 體育鍛煉 人格

一、前言

人格是人的心理面貌的集中反映，具有社會意義的各種特性的統一體，這些特性主要體現在體格、品德、心理性格等方面。也是中學生綜合素質的重要體現。完善健全人格是每個人成長發展追求的目標之一，也是素質教育的重要方面。人格模式對民族和個人的發展具有決定性的影響。在一定的時代背景下，一個民族選擇了什么樣的人格模式，將影響這個民族的盛衰，同樣一個人選擇了怎樣的人格模式，將決定他的人生道路以至命運。培養和發展學生正確的人格模式和優良的人格品質是社會、學校、家庭共同的責任。作為學校教育重要組成部分的體育教學實質就是克服困難、戰勝自我、提高軀體機能與意志力，在運動過程中實現積極健康的心理成長，達到人格的健康發展。體育教育對學生人格的培養起著積極而重要的作用，有著其它教育內容所無法替代的方面。有助于學生形成良好的思想道德品質，樹立健康、自信、向上的信念，從而促進人格的健康發展。

二、體育對人格形成的作用

（一）強健體魄、奠定人格發展基石

體育具有強健體魄的功能。通過體育鍛煉可以塑造強健體魄和均稱體型，形成良好身體姿態。發展身體素質，提高人體機能水平與對外界環境適應能力和免疫力。強健體魄既是人格構成要素，又是人格品質發展依賴的基礎，一般來說身體健康者往往精力充沛，對事物多有興趣。樂觀自信，熱情活躍，心理承受能力強，而身體衰弱者精神反之。因此身體與心理存在著相互影響制約的關系，健康的體魄，不僅能為人格健全與發展奠定基石而且能積極影響人格發展。

（二）培養學生的人生價值觀和法規意識

體育科學是用科學的方法來探求體育的本質和規律，是研究社會各種體育現象、最大限度發揮人體運動能力，通過身體練習進行教育并提高健康水平等規律的綜合性科學。用科學的方法來探求體育的本質和規律，體育科學體的構成本身反映了其科學性。但作為普通體育科學的知識，更蘊涵著科學理性精神，科學的哲學基礎。這樣一個不同層面的系統科學知識體系，培養著學生的求真的理性精神和科學的方法論。

體育精神與體育道德中，最主要的精神是公平競爭、遵紀守法、文明禮貌、尊重他人和愛國主義、敬業奉獻、團結拼搏、艱苦奮斗及勝不驕、敗不餒、和平、友誼、進步、更快、更高、更強。體育精神與體育道德是時代與社會所倡導的精神與道德。她內涵豐富，充分完整地體現在人格品質的各個方面。通過體育教育這種實踐活動，弘揚體育精神、培養體育道德、對塑造健全學生的人格品質會產生強大作用。當體育潛移默化地培養學生們廣泛的社會意識、塑造性格、改變氣質、提高能力的同時，也影響著他們價值觀的形成。在堅持與放棄、個人與集體、循規與投機的種種矛盾中，培養了他們坦蕩開放、光明磊落的道德。在激烈對抗、面對對手和困難時，在勝利與榮譽到來時，在挫折與失敗時，在受到嘲笑與不公正對待時，他們學會了應對，學會了冷靜、容忍和理智。在表現、表演和競技中，他們學會了表現美、創造美、鑒賞美。他們慢慢地體會到只有健康、真實的生命力才是真的美的。體育以其生動而樸實的方式教會學生識別真、善、美，引導學生追求真正的真、善、美。同時體育是公正、合理的，它有其特有的游戲規則，你必須遵守它，否則你就會受到“懲罰”。在體育競賽中，必須受規則的約束，不能在場上胡作非為，我行我素。中學生具有一定的辨別是非的能力，通過競賽，他們會明白必須遵守規則，約束自養成遵守法律，以“法”律己的優良品質。己行為，才能公開，公正地競爭。在依法治國的今天，他們會養成遵守法律，以“法”律己的優良品質。

（三）培養集體精神和為人處世能力

體育活動很多時候要以團隊形式參與，如球賽、接力賽、拔河、游戲等。每一個成員都置身于一個集體中，團體勝利了，大家分享集體勝利后的榮譽；失利了，每一個成員都承擔著責任并進行反省。團體榮我榮，團體恥我恥，從而培養他們為集體而奉獻的品質。在體育鍛煉中學會了與隊友之間的協作。通過不斷的領悟，他們的心胸越來越開闊。他們會深深體驗到個人的力量是微不足道的，集體的力量是無窮的，個人的榮辱與祖國的強盛緊密相連。從而樹立良好的集體觀念，互相幫助，樂于助人的優良品質。進而努力學習，掌握先進知識和技術，融合于社會，成長為社會需要的有用人才。

（四）在挫折中磨礪性格

體育是一個充滿刺激充滿懸念的運動，它沒有永遠的勝利者和失敗者。成功、失敗只能是相對的、暫時的，成功和失敗是互相交織的，不斷被替代的，失敗的痛苦永遠被對勝利的渴望所掩蓋。挫折—奮斗—成功—再挫折—再成功，這一過程充分體現了體育的辯證法則，這一過程也勾畫出了成功者永不停止奮斗的人生軌跡，這一過程與人生法則如出一轍。體育教學過程中，通過教學內容的設置，教學過程的進行以及競賽、測試等手段的運用，誘導學生向難題、障礙、對方挑戰。其間，學生倍受肉體之苦，心理沖擊之累，實實在在地感受到挫折的經歷，其后，又享受戰勝困難，戰勝對手，戰勝自我的快樂。在學生遇難不進時，老師教給他們方法，勉勵其振作，督促其繼續前進；在其困惑厭戰時鼓勵他們要鍥而不舍，直至最終取得成功。在這不斷地磨練過程中，學生學會了面對現實，以積極的心態對待困難和挫折，用健康、積極的心態去迎接新的挑戰，從而養成了學生良好的心理品質及堅強的意志。

三、加強人格培養的措施

（一）教師應樹立良好的自身形象

一位品德高尚，事業心強，正直公道，平易近人，言行舉止文明的教師，會使學生感到親切和敬佩。同樣，具有良好體育素質和體育形象的老師對于學生有一定的吸引力，是學生崇拜，喜歡模仿的對象。他們渴望得到這樣的體育教師的教導。這樣的教師就更容易與學生交朋友，并建立友好平等的師生關系，達到教書育人的良好效果。因此，體育教師提高自身的修養，樹立良好的形象，提高自身的專業素質對于培養學生得尤為重要。

（二）努力打造一支的高素質師資隊伍

體育教學中，要提高體育教學效果，體育教師的敬業精神和業務能力是關鍵。只有不斷提高體育教師的業務教學水平，才能保障學生健康成長的需要。教師要通過不斷充電學習，對新課改中規定的教學內容反復實踐，精心琢磨，打下堅實的基礎。一堂好的體育課，要求處理好學生、教師、教材、教學要求、教學手段與方法的關系，以及豐富教學方法，同時更好地研究學生的學法。提高學生的積極性、主動性才是提高學生學習的興趣，充分調動學生的課堂積極性。體育教師教授學生知識時，不能僅拘泥于教材，應適當引進一些鮮活的資料，傳遞一些新科技信息，在教學中不斷推出新內容，從而提高教學質量。

（三）加強體育場地及器材建設

政府應加大對學校體育設施建設的投入，逐步完善體育設施及建設，保障學校體育教學。尤其農村中學里，由于學校經費緊張，有限的經費用于正常的教學秩序都已舉步維艱，也就談不上更新、添置體育設備，有些學校甚至連最基本的田徑、球類器材等都難以保證。由于場地、器材陳舊、缺乏，體育教學無法正常進行，學生練習興趣難以調動，造成課堂練習密度不夠，運動量小，盡管許多學校體育教師費盡心機，想方設法采取一些新穎的教學手段，任是“巧婦難為無米之炊”，教學效果難以令人滿意。相關機構應因地制宜、根據各校實際，充分利用校園，修舊利廢，開發面向全體學生，趣味性強與鍛煉身體的教學設施、場地、器材。這些是學校體育教學得以正常開展的重要保障，同時又是改進教學方法、提高體育課堂質量的重要條件。

（四）加強體育文化的環境管理

學校是學生成長主要場所。對人格的影響起著潛移默化的作用，加強學校體育文化管理，是培養學生健全人格的有效途徑。在對學校校園文化環境的建設上，應從各校的傳統、培養目標出發，建設具有學校特色的體育文化環境。如在校周內建設傳統體育項目的雕像，在校岡的宣傳欄張貼體育與健康主題海報等。良好的校園體育文化以優良的鍛煉風氣、價值觀念、人際關系等表現出來的觀念形態以及獨特的育人環境陶冶學生的情操、凈化心靈、升華人格。

（五）因材施教、快樂運動

在體育教學中一方面將“快樂運動”融于課堂教學，使學生在寓教于樂中既學到知識，又增強了體質。教師應在新課程理念及“快樂運動”思想的指導下，每一節課都注重把時間和空間還給學生讓學生做課堂的主人，強調以學生發展為中心，注重激發學生運動興趣，在練習中培養學生體育意識，強調學生的創新精神和實踐能力，讓學生學會求知、學會做事、學會合作，讓每個學生通過玩中學、學中玩、玩中創，從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。積極開展豐富多彩的課外活動，促使人人參與有效的培養了學生的參與精神。

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