人生B計劃

大多數人的一生，都沒有為自己寫過一份人生計劃書。

卻認真寫過許多其他計劃書。一個商業計劃、一場活動策劃、各式各樣的PPT，可是對人生這件最重要的事情，卻從沒寫下過只言片語。

是不是件很奇怪的事情？

這日復一日的生活軌道，就是大多數人從未用心審視過的A計劃。沒有備份、沒有應急預案、沒有風險控制、沒有對其他可能性的探索。他們出生、成長、活著，然后死去，在一條漫長的路上揮霍了僅此一次的生命旅程。

這就是為什么，你需要有一份人生的B計劃。

這是一份虛擬的人生計劃書，哪怕你永遠都沒有機會去實行，卻能借此審視現實的生活；這是一份夢想的路線圖，當有一天厭倦了現在的生活，也許你會有勇氣去探尋其他的可能；這是一次紙上談兵的人生風險演習，如果不幸瀕臨生活崩潰，至少你知道，面對生活的崩塌，埋藏在心底的備份，可以幫助你按下人生重啟的按鈕，讓死去的生活再度閃光。

一份Life Plan B可以幫助你

評估你的生活狀況

在開始人生的B計劃之前，請拿起筆，評估一下自己目前的生活狀況。問自己一個簡單的問題：怎樣評價現在的生活？你對目前的狀態滿意嗎？有一點滿意？一點也不滿意？答案只取決于你自己的感受，除了你，沒人會在意你是否滿意自己的生活。

這是一次向內心探索的過程。從最簡單的問題出發，引出一個一個的問題，寫在紙上，最終你會得到意想不到的驚喜：意識到生活的真正問題所在。

哪些事情影響了你對生活的滿意度？你的健康狀況，職業，人際關系，財務狀況，精神狀態和情感，你覺得重要的都行，寫下答案，并追問細節。對職業不滿意，是工作的穩定性還是升遷的預期，是薪資待遇還是工作環境，抑或是同事間的人際關系，讓你感覺最糟的一點是什么，諸如此類，都可以，不需要任何的隱瞞和顧忌，記住你只是寫給自己看。

國際上通行的生活狀況評估調查，和這種方式沒有太大的不同，區別只在于由政府或者調查公司制定詳細的指標，并由個人填表而成，再經過數據的整理和分析，最終得出某一地區或國家，人們的平均生活狀況。

看清

你想有怎樣的未來生活

這是一次向內心探索的過程。

從最簡單的問題出發，引出一個一個的問題，寫在紙上，最終你會得到意想不到的驚喜

生活狀況評估指標

健康

身心功能

醫療保障

情感

情感狀況

家庭成員溝通

經濟生活

財務狀況

消費品質

消費訊息

消費安全及權益

工作

薪資

工作穩定及發展性

升遷公平度

成就感

工作保障

工作環境

工作福利

社交

與鄰居相處

社交活動

社區活動

社團活動

義工服務

公共安全

交通安全

居住地治安狀況

居住地消防安全

公共場所安全

無障礙公共設施

環境

社會風氣、倫理道德

生態環境

居住地交通便利性

居住地四周環境

文化休閑

休閑生活

居住地休閑及體育設施

觀光旅游

文化活動

媒體資訊品質

審視

你想提高哪些方面

了解

你正處的位置

This Is

對自己人生的一次總體概括

人生可能性的探索之旅

認識自己心中的夢想

清楚你會擔憂的人生風險

找出你未知的技能和勇氣

This Is NOT

否定現在

一份長達上百頁的清單計劃

1小時就能設計的生活路徑

永遠都不會去做的To-do List

重新設計你的生活

編制你的風險權重表

人生就是一個對風險管理的過程。人一生中會面臨著很多的選擇、很多的誘惑，選擇和誘惑的背后都面臨著或大或小的風險敞口，需要人們在面對選擇和誘惑的時候做出正確的甄別，而做出甄別的過程其實就是對人生風險管理的過程。

但是無論你怎樣規劃，不能改變的事實是：永遠不能一勞永逸地防范我們可能遭遇的風險。

熟悉投資的人士對風險管理這個詞很熟悉，它意味著你要構建投資組合、設定止損點，等等，人生也適用同樣的規則。你不能為了事業過于拼命，最終嚴重傷害健康；有些人不懂得居安思危，富足時任意揮霍，破落時則陷入困局；在職場上不懂得留有余地，碰到升職天花板的時候，轉型無路。可是，即使我們能用心規劃好這所有的一切，也無法預測，人生接下來會發生什么。

所以，在你的人生計劃中，你需要小心地把自己的人生當做一場投資組合，你要給自己的健康、情感、人脈關系、職場前景、財務計劃等，編制不同的風險權重，全面度量自己的人生風險。

如果你還年輕，身體健康，那么可以適度降低健康的權重，趁年輕時努力獲得職位、積累人生的第一桶金，為將來的財務自由打下基礎；

如果你職業雖然穩定，但繼續上升的空間已經不大，那就得增大職場前景的權重，考慮更好的選擇。

如果你是家庭經濟的主要來源，就需要增大人身安全的權重，為家人買一份保險。

每一項權重的設置，都是為了符合風險管理的法則，讓你更明了你能承擔的失去和期冀的獲得。

問自己理想的生活什么樣？

人生，如果當初沒有選擇我們現在走的路，我們又將行走在哪條道路上呢？如果人生可以重來一次，你會選擇怎樣的人生？

這是個永遠都沒有統一答案的問題，理想的生活狀態因人而異，有人追求名聲，有人追求財富，有人追求愛情，可是，如果一定要排出順序，你會有怎樣的選擇？

有一堂著名的課程，叫「拍賣你的生涯」，或許能幫助你做出選擇。現在假想你正參與一場拍賣會，你面前的一張紙上，有如下選項：

1. 巨額財富

2. 永遠健康

3. 美貌賢惠的妻子或英俊博學的丈夫

4. 一門精湛的技藝

5. 一個風景優美的小島

6. 和情人浪跡天涯

7．三五個一輩子的知心朋友

8．一個忠實的仆人

9. 全球性的名聲

10. 高尚的人格力量

11．博學的大儒

12．青史留名

13．家人一生平安

14．平淡無奇但不苦澀的一輩子

15．其他你認為重要的選項

現在，你擁有象征性的1000元錢，代表一生的時間和精力。每個選項的起拍價則設定為100元，出價封頂1000則直接成交，意味著你將用畢生的精力去追求它。現在，你需要和一群人來開始競拍，你會怎樣舉牌？

這游戲舉輕若重，它把我們人生的繁雜過程，簡化成最簡單的目的——過此一生，你到底最想要什么？

一位移居澳大利亞的英國男子伊恩·亞瑟Ian Usher對此給出了自己的答案。他在2008年和妻子離婚后，心靈破碎，「再也不想要現在的生活」，于是在eBay上拍賣了自己的整個舊生活。他最終以30.5萬美元的價格賣掉了自己的生活，包括汽車、摩托車、房子，以及房子里的一切。

在收拾完少許行李后，這個中年男決定重新開始找尋自己理想中的生活，他帶著一本護照和一張「100件要做的事」的清單走遍世界。

4年過去，他幾乎已全數完成目標。他和斗牛賽跑，和大白鯊潛游，學會了開飛機，加入空中性愛俱樂部，學習法語，攀爬過喜馬拉雅山，甚至還在一部好萊塢電影里跑過龍套。然后就在即將花光所有錢之前，他在加勒比海買了個2.2公頃的田園小島。這是一個布滿大片雨林和黃金般細沙的小島，坐落在巴拿馬海岸邊。

亞瑟的新生活里還出現了他從未計劃過的東西：愛情。他在野外玩狗拉雪橇時認識了一位加拿大女人，與愛情不期而遇。他堅持把自己的旅行經歷寫到博客上，并在最近出版了一本書。作為一個擁有著如此離奇經歷又充滿了希望和活力的人，他的故事甚至引起了好萊塢的注意，也許在不久之后，人們就能在大銀幕上，看到他傳奇的生活。

一位移居澳大利亞的英國男子伊恩·亞瑟Ian Usher對此給出了自己的答案。他在2008年和妻子離婚后，心靈破碎，「再也不想要現在的生活」，于是在eBay上拍賣了自己的整個舊生活。

理想生活10問

1．什么使你快樂？

想想自己喜歡的東西。想想生活中進展順利的事情，包括讓你快樂，滿意或只是一笑的活動，人物和現狀。

2．你的消耗是什么？

找出耗費自己精力和幸福的人或事。確定什么樣的人、行為、選擇或狀況會導致壓力，焦慮或消極情緒。

3．你的生活中什么事情沒有成功？

自己想在哪些方面得到提高。哪些是成功和愉快生活的障礙。想想生活中接連不斷的挑戰：健康，健身，體重，缺乏組織能力，不滿意或沒有出路的工作，難于對付或破裂的人際關系#8943;#8943;或許你只是需要更好地處理一下自己的壓力，更好地平衡一下，或只是學會笑一笑而已。

4．什么樣的生活可以讓你在早上高高興興起床？

有很多人每天醒來就會被惡劣的情緒所困擾，這種負面情緒危害了我們對生活的理解和享受。

5．你想和誰在一起？

你的家人、朋友、同事，你希望和誰長時間在一起？你喜歡他們身上的哪種性格？

6．你想從事什么樣的工作？

有很多判斷標準，比如薪水待遇，自由度，趣味，和個人興趣的吻合度等等，找出你在意的方面。

7．你生活中最重要的東西是什么？

親情、愛情、自由、金錢，健康的身體，如果你知道哪些對你更重要，就能幫助你更好地做出取舍。

8．你想成為什么樣的人？

給自己一些形容詞，諸如健康、平凡、長壽、富有、高尚、有用、博學，然后試著從中挑選3至5個，不要太多，太多的目標會導致最終一無所成。

9．如果你從不改變目前的方法，你的生活會怎樣？

想象一下你現在的生活，沒有改變，5年之后、10年之后會是怎樣。

10．過理想的生活需要做些什么？

行動！

想想生活中接連不斷的挑戰：健康，健身，體重，缺乏組織能力，不滿意或沒有出路的工作，難于對付或破裂的人際關系……

虛擬人生計劃書

我們只有這一輩子，我們并不真正需要虛擬的人生。

所以從來就沒有如果。

人生都是由一串不斷的遺憾延綿而成，所以，你需要開始明白:生命需要去充分體驗。

當我們已經認識到今生的遺憾和無奈時，為什么不乘著已經覺醒的力量，重新假設一次生命的新活法？

這就是你的虛擬人生計劃書。

反思你的生命歷程，重新審視走過的歲月。

每一次對生活的重新審視最終會帶來靈魂的嬗變。人不可能踏入同一河流，這是生命的必然。

但是在這條絕不重疊的人生單軌上，卻因在一次次的交叉、平行時相互窺視、比較，進而失落于自身的錯失與別人的精彩。

這就是人生的欲望，我們總是不由自主為自己假定那個命題——假如，人生有另外一次可能。