社區體育文化發展的動力——太極文化

摘 要：本文采用文獻資料法、邏輯分析法等研究方法，對太極文化成為推動社區體育文化發展的動力進行了探討和分析。研究認為：城市居民多以社區為單位聚居，社區體育的開展豐富廣大居民的生活需求；太極拳文化內涵豐富，適合各階層人群練習，在社區中開展太極拳運動，符合社區體育發展的要求；更為重要的是太極拳以其獨特的文化內涵融入社區體育文化，成為推動社區體育文化發展的動力，對構建和諧社會有著極大的特殊價值。

關鍵詞：社區體育文化； 太極文化； 動力

中圖分類號：C852 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）07-154-001

社區是由不同的大大小小的家庭組成，而家庭是組成社會的細胞，家庭的和諧是構建社會主義和諧社會的基礎，每個生活在社區中的居民應以積極的態度，創建和諧的家庭，構建和諧的社區，促進社會的和諧發展。社區體育在促進家庭和諧，人際和諧，增進身心健康，推動文化發展當中有著積極的作用。社區體育文化內容豐富，形式多種多樣，滿足廣大社區居民的健身文化需求，它是社區文化發展建設的重要組成部分。

作為中國傳統體育項目之一，太極拳運動有強身健體、保健養生等功能，更是我國的國家級非物質文化遺產之一，其文化內涵豐富，受到全世界的廣泛認同和歡迎。據有關報道，世界上練習太極拳者將近3億人，太極拳運動適合不同人群的練習，吸引廣大的練習愛好者，因此，社區體育開展太極拳運動，能夠大力推動社區體育的開展，促進社會主義精神文明建設。

一、社區體育文化

社區體育文化包含于社區文化，所含內容廣泛。社區體育活動的活動條件、參與主體、社區體育的活動形式等等都是社區體育文化包含內容。一般認為社區體育文化的定義是生活在社區的居民通過參與體育活動，從而共同創造的集中體現社區居民體育價值觀的群體意識、態度和行為方式。

隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，物質生活極大的豐富，人們對于生活質量的要求越來越高，越來越多的人追求高品質生活，因此，人們不僅局限于追求物質需求，精神需求也越加強烈。只有物質與精神文明協調發展，才能保證人們的身心健康，促進人的全面發展。近年來社區文化發展迅猛，帶動社區文化發展的社區體育文化也得到了極大的發展，社區中成立的體育文化團體，通過各式各樣的體育文化交流，例如：太極拳、太極劍、太極扇、體育舞蹈、秧歌等體育活動，活躍社區體育文化，滿足社區居民對于體育文化的需求，促進居民身心健康，促進交流，融洽鄰里關系，維護社區和諧，為共建和諧社會做了很大的貢獻。

二、太極文化

太極拳是健身的一種重要運動形式，它是建立在中國傳統文化基礎上，太極文化是一種文化形態，與我國哲學、醫學、養生學等傳統文化相融合。作為中華武術中最具哲理及內涵的太極拳，是中國傳統武術中優秀的拳種之一。“太極”文化博大精深，蘊含著豐富的東方哲學韻味。易經中講：“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。”它直接規定了太極拳的思想。王宗岳的《太極拳論》中講道:“太極者，無極而生，動靜之引，陰陽之母也……”充分顯示了中國傳統文化的本質所在。

從太極拳練習的功能來看，太極拳有健身、修身養性、技擊防身、鑒賞價值等功能，從大眾參加練習太極拳的目的來看，大部分人練習太極拳以強身健體為主要目的，以學習太極拳的傳統文化為修身養性的主要目的，太極拳中的動作運用，使其起到防身的作用，太極拳動作舒展，姿態優美，旋律和諧，連綿不斷，銜接和順，處處分清虛實是太極拳一種美的體現，具有一定的鑒賞價值。

三、太極拳是促進社區體育文化發展的動力

練習太極拳有強身健體的功效，太極拳適合不同人群練習，不論青少年、中年、老年人都可以進行太極拳的練習。太極拳動作簡單，容易掌握，在社區居民中開展太極拳運動，能夠為居民提供一種健康的健身方式。太極拳不僅僅是一種套路形式，它還蘊含著豐富的文化內涵，以其獨特的文化內涵，渲染社區體育文化，不但為社區體育文化增添了色彩，也為太極拳的普及與發展打下基礎。

目前，練習太極拳的人越來越多，在城市的社區廣場、綠地、公園等地方到處都能看到練習太極拳的不同人群，可見，太極拳影響的廣泛性。我國正在努力推動城市文化發展，促進社會和諧，為太極拳在廣大社區居民中的推廣提供了有力的支持。社區作為組成城市一個不可缺少的部分，社區體育文化的發展關系到了社區居民生活滿意度的高低，影響人們業余文化生活和家庭幸福感的提升。練習太極拳有體松心靜、身心和諧、動作連綿不斷等特點，這樣的動作要求，從太極拳的文化內涵中凸顯，這也與我國提倡促進社會的和諧發展有著緊密的關系。

太極拳運動不需要多大的場地，也不需要任何的器械設施。因此，從社區體育文化發展的需求來看，太極拳是一種最合適的，也是最容易普及和發展的體育項目。太極拳有著深厚的文化底蘊，在社區讓居民參與太極拳練習，不僅起到了強身健體，修身養性的功能，也能夠使更多的居民深層次的了解中國傳統體育文化的作用和價值。我們可以預料，太極拳對社區體育文化的發展起到強大的推動作用，也為太極拳在廣大國民當中的普及起到積極的作用。