長時間玩手機磨平關節軟骨?

長時間玩手機磨平關節軟骨？

問：近日，臺灣一條新聞讓無數“觸屏控”為之震驚：臺灣一男子用“觸屏”手機打游戲平均每天玩五六個小時。就是這個動作，給他造成無法挽回的傷害：手指關節軟骨被磨光，痛到無法彎曲。

答：我認為，用“觸屏”手機打游戲就會導致手指關節軟骨被磨光，這似乎有些夸張。在我看來，這個男子應該是長時間玩“觸屏”游戲導致手指的軟骨組織發生了變性，即軟骨組織出現了過度運動導致的老化，另外其指關節可能也出現了僵化。

手是人體最為重要的組成部分之一，每天我們都在利用一雙手進行各種工作和活動。就手指而言，最外面的是皮膚，下面是肌肉組織，接著才是連著很多指關節軟骨的骨骼。在一般的情況下，只要不受到意外性傷害，指關節軟骨不會出現物理性損傷，更不會出現因為經常性使用而導致的手指關節軟骨被磨光的情況。

但是在實際生活中，像鉆機手等一些經常用手做頻繁性震動的工作者，長時間依賴手的靈巧性進行針織等一些工作的人，如果不注意勞逸結合，長期過度使用手指，就會導致指關節軟骨出現過度運動性老化，其關節也會變得僵硬，就像人老了出現的老化現象一樣。而現在，過度依賴手機、電腦并長時間在上面玩游戲的一些人群也會出現這樣的情況，這是一些玩家需要予以注意的。如果在平時，我們用手時出現了酸痛等一些不舒服的感覺，就應該讓我們的手放松下來好好休息一下了。

□專家：北京體育大學運動人體科學學院教授張一民 □文/記者 李鵬

感冒藥需加強監管

面對感冒藥從藥品變成毒品的問題，現在的狀況似乎無解。我建議，藥品主管部門應該加強含麻黃堿類復方制劑的管理，強調藥店零售含麻黃堿類復方制劑，除執行藥品分類管理有關規定外，對消費者一次性購買量也應進行限制。 □北京讀者 何為

教育方法要適應學生的認知發展

上期《嚴肅的科學“不正經”地說》一文介紹了很多先進的教育方法和教學手段。這對我們從事科普工作的人很有幫助。教育的方法要適應學生的認知發展和興趣才能事半功倍。希望以后能夠在貴刊上，看到更多的類似選題。 □北京讀者 孫一星

@李青: 在美國、加拿大、新西蘭等國，添加一些瘦肉精是合法的，但中國食用動物內臟的習慣和自律的缺失，讓我們對瘦肉精只能一棒子打死。

@嚴輝文：瘦肉精問題進入了一邊監管另一邊依舊泛濫的新時代，它提出了新的嚴峻課題，即瘦肉精之毒已穿過牛羊之類的軀殼抵達某些人的良心。讓我們正視瘦肉精對于人心的污染，要治瘦肉精還是先治人吧！