煙臺市部分社區體育活動點的現狀調查和研究

摘 要：城市化進程不斷加快改變了人們的生活方式，提高了人們參加體育鍛煉的積極性。但是城市化的加速也縮小了人們的生活空間。體育活動點以其便利、靈活、多樣性成為我國現階段群眾體育的重要組成部分，同時也反映了現階段群眾體育的發展狀況，在全民體育健身活動中的作用越來越明顯。因此，本文對煙臺市部分社區體育活動點進行調查研究，目的是了解全民健身計劃在煙臺市的落實情況，以及參加群體進行了解，為進一步提高人民參加體育鍛煉提供幫助。

關鍵詞：煙臺市；社區體育活動點；現狀；調查

作者簡介：陳傳東（1979-），男，山東德州人，研究生，煙臺南山學院公體教學部。

[中圖分類號]：G804.34 [文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2012）-24--01

隨著我國群眾水平的提高、閑暇時間的增多，人們健康意識也在不斷地增強，人們參加體育活動的積極性和參加次數以及質量也在不同程度的提高，規模也在不斷地擴大。就目前的情況來說，社區體育成為我國全民健身和群眾體育的基礎部分。他的開展好與壞直接影響到我國群眾體育的發展，以及全民健身計劃的實施。體育活動點以其便利、靈活、多樣性成為我國現階段群眾體育的重要組成部分，同時也反映了現階段群眾體育的發展狀況，在全民體育健身活動中的作用越來越明顯。社區體育活動點主要是晨晚練點、體育輔導站、體育中心和體育協會的活動點等。所謂的體育活動點的定義是廣大群眾參加相對比較固定的體育健身活動地點，具有集群性、隨意性、區域性等特點。

1、煙臺市部分社區體育活動點的現狀調查

1.1煙臺市部分社區體育點參加體育活動群體的性別、年齡特點

通過調查發現煙臺市社區體育參加體育活動的群體中女性略高于男性，主要是女性身體退化的較男性早，再者生活水平的不斷提高使人們的心血管和腦血管方面的疾病不斷增加，促使人民健康意識逐漸增強。參加社區體育點的體育活動具有隨意性，但是很多體育愛好者積極的組織各種體育活動，使體育點的活動具有多樣性和組織性，很多人可以根據自己的興趣參加體育活動，在一定程度上也促進了人們參加體育活動的積極性。參加體育點活動的人群的年齡主要是50歲以上，這與我國老年人增多是相關的，老年人的身體隨著年齡的增長逐漸下降，而且他們閑暇時間較多，對健康長壽和重建交際圈的強烈愿望，促使他們參加體育活動。通過體育點的體育活動他們不僅能保持健康，也能在一定程度上消除老年人的孤獨和寂寞感。調查中發現除了年齡較大的以外很多年輕人也參加到體育點鍛煉中，這在一定程度上說明煙臺市部分社區的體育點年齡正在分化，人們的健身意識不斷增強。

1.2煙臺市部分社區體育點的活動場所

良好的體育活動場所是人們參加體育活動的重要物質保證和前提。通過調查了解到煙臺市部分社區體育活動場所主要集中在公園、廣場等一些不正規的體育場所。這主要是很多公園和廣場群眾集聚度較高，較容易開展集體性健身活動，也容易形成良好的體育氛圍。再者這些場所環境都較好，容易使人們心情放松，身心得到愉悅。

1.3煙臺市部分社區體育活動點的時間

通過調查發現煙臺市部分社區體育活動點的活動時間多集中在晨練和晚練，晨練的時間集中在5：30—7：30，晚練的時間集中在5：00一8：00。這比較符合我國人們的活動規律，這些時間也是空氣質量較好的時間，對人們的健康是有利的。很多人的持續時間大概在1到兩個小時之間，而且活動的強度較小，這對他們的身體健康產生積極的影響，也符合了老年人的活動特點。參加體育鍛煉的次數與季節是相關的，一般在春夏秋季人們每周參加的次數在3次以上，冬季人們參加的次數略有

減少。

1.4煙臺市部分社區體育活動點的內容

通過調查發現煙臺市部分社區體育活動點的內容具有健身娛樂性特點，活動點的內容主要以體育舞蹈、健身操、太極拳、民間舞蹈、建議瑜伽操、健身器等。這些活動的特點具有簡單易學，容易掌握、對場地要求不高、運動量可根據自己實際情況調節、動作較平緩、群體性強、最重要的是比較經濟實惠，花費較少。

1.5煙臺市部分社區體育活動點的社會體育指導員情況

科學健身是打造良好身體的前提，同時也能避免不必要的體育傷害。因此，在社區體育活動中，體育指導員的是十分重要的，他們能夠通過健身指導、健身咨詢提高鍛煉者參加體育活動的科學性，使鍛煉者能夠直接接受科學的健身理論，按照自身的體育需求進行鍛煉。但是在調查中發現煙臺市部分社區體育點的社會指導員普遍缺乏，造成這種現象的主要原因：我國群眾體育開展較晚，社會基礎比較薄弱，社會體育指導員缺乏組織，再者是我國現階段體育鍛煉指導公益性較差，社會指導員的工作組織較松散，只是很多學校體育教師、健身俱樂部的教練利用時間業余進行工作，隨意性較大。

2、煙臺市部分社區體育活動點存在的主要問題

2.1場所比較緊張，條件較差

由于人們健身意識的增強，越來越多的人參加到體育鍛煉中，公園和廣場等地方有限，很多學校和政府機關的活動場所不對外開放，從而導致體育活動場所緊張。露天場地較多，直接影響參與者的參與積極性，同時也影響了活動點及其活動項目的穩定性。

2.2活動經費嚴重不足、缺乏管理

體育點的活動經費主要是參與者自己籌集，政府部門基本沒有經濟支持，這就制約了體育點鍛煉項目的范圍，也導致人們參加鍛煉的積極性下降。由于很多體育點的活動都是自發組織的，沒有專門的負責人，導致管理較混亂，健身鍛煉不能持續穩定開展、發展速度較慢。

3、結論

煙臺市部分社區體育點活動場所主要是公園和廣場的空地，隨意性較大。參加體育鍛煉的人群以中老年為主，與他們健身意識的增強是相關的，大多數鍛煉集中在早練和晚練時間。內容以簡單，花費少的項目為主。

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