人體奪命殺手

近日世界衛生組織公布了未來一百年的死因預測報告，癌癥將繼續位居人類“奪命殺手榜”首位。癌細胞到底最喜歡在人體的哪些部位“搗亂”呢？

No.1肺

無論男女，排在首位的都是肺癌。為什么肺部會如此脆弱呢？因為，肺是一個開放的器官，是人體與自然界交流的一個“窗口”，所有自然界的有害物質都會先跟它密切接觸。就目前的致癌原因分析，主要有兩點：第一是吸煙，據統計30%的癌癥都與長期吸煙有關，其中關系最密切的就是肺癌，而吸不吸煙都會被煙霧所傷已經成為大家的共識；第二是環境污染，有關數據表明，空氣污染是誘發肺癌的又一個重要原因。中華醫學會會長鐘南山曾提出，環境污染對人們肺部的傷害不亞于吸煙。因此，遠離煙草、在家常通風、出門戴口罩、少開車、少接觸廚房油煙、使用環保裝修材料，都可以在第一時間把肺癌拒之門外。

No.2 大腸

腸道是人體的“加油站”和“下水道”，吃進去的食物在這里分解、吸收，剩下的殘渣被排出體外。但紅肉、大量飲酒、高溫油炸食物等，都會讓“下水道”發生堵塞，糞便長期滯留，其中多種毒素被腸道反復吸收并刺激腸壁后，就可能導致癌變。另外，經常有便不排強忍便意的人，“堵”出大腸癌的幾率也比正常人高出好幾倍。

No.3 胃

胃癌在全世界范圍內都屬于常見癌癥，而每3個病例中就有2個是男性。在所有人體器官中，胃被認為是最守時的，饑一頓飽一頓、三餐不規律是胃癌的高風險因素。如果喜食燙食、高鹽、鹽腌食物、紅辣椒、加工肉類、煙熏食物、燒烤食物，或進食過快，那得胃癌的幾率可能是常人的好幾倍。另外，“共餐”也會增加胃癌的直接誘因——幽門螺旋桿菌的傳播機會，因此，甚至有人把胃癌歸為了傳染病。除了生活習慣，一些病理性的改變例如胃黏膜的改變以及萎縮性胃炎也可導致胃癌發生。

No.4 腎

腎癌位于乳腺癌之后，是世界上第5位男女都最常見的癌癥，但是這個排名在我國略有不同。雖然無法精確得出腎癌在我國的排名，但發病者仍然為數眾多，不可忽視。身體肥胖、飲用水中的砷含量較高以及吸煙這3個因素被認為是腎癌的最大誘因。腎癌還是最“重男輕女”的癌癥，這可能與男女生理特點不同，及現代社會男性壓力大、飲食“粗線條”、吸煙更普遍有關系。另外，腎癌也被認為是最隱蔽的癌癥，很多人知道腰腎不分家，可是很少有人知道腰疼是腎癌的一大信號。等到出現血尿、腹部腫塊等其他腎癌信號時，往往為時已晚。腎癌可以出現在成年后的任何年齡，男性發病率是女性的2～3倍。

No.5 肝

在世界范圍內，肝癌的排名僅次于腎癌；但在我國，肝癌的發病率高于腎癌。目前有證據表明：乙丙肝病毒、食用被黃曲霉毒素污染的谷類和豆類、長期飲酒都是導致肝癌的直接原因，所以肝癌也被稱為“喝”出來的癌。

與其他癌癥“兄弟”不同，肝癌的原發性發病很少，幾乎都是由乙型或丙型肝炎病毒感染后引起，又長期酗酒導致肝硬化轉變而得。阻擊肝癌最為關鍵的是控制乙肝和限酒。此外，世界衛生組織表示，多吃奶制品可將肝癌患病率降低78%；每天堅持吃新鮮水果也能減少52%的患癌幾率。

No.6 食管

導致食管癌的主要原因是喜歡吃燙的食物，中國餐桌上常聽見“趁熱吃”、“趁熱喝”這些話，其實已經為食管癌變埋下了隱患。因為，食道黏膜十分脆弱，滾燙的水、過熱的食物都會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎最后導致癌變。此外，吸煙、肥胖、常食加工肉類等因素是直接誘因。胃酸反流也會增加食管癌的危險因素。

No.7 膀胱

膀胱癌被稱作“憋”出來的癌。有的人有了尿意，總忍到不能再忍了才去廁所，膀胱癌就喜歡找上這類人。吸煙是膀胱癌的另一個誘發因素，因為香煙中的多種毒性物質會提高尿中致癌物的濃度。有些研究發現：飲用水中富含砷，也會導致膀胱癌的發病率升高。間歇性血尿不久后自行消失，是膀胱癌的明顯信號，不可忽視。膀胱癌也很難早期發現，發現時往往已經是中晚期，且侵襲對象大多是40歲以上的中老年人。醫生認為：平時應多喝水，以減少對膀胱黏膜的刺激和損害，每天堅持喝一定量的酸奶也能降低膀胱癌發病率。

No.8 淋巴

淋巴遍布全身，一旦癌變，分布最廣。大多數淋巴瘤起始于頸部。和其他癌癥的高發人群是老年人不同，淋巴癌的發病人群反而以中青年為主。有觀點認為，人在20～40歲時，淋巴系統處于一個活躍的狀態，所以患病的大都是青壯年人。雖然如此，并不代表其他年齡群的人不會發生，伴隨環境污染、病毒感染以及肥胖人群的增加，兒童和老人都不能“幸免”。值得慶幸的是，淋巴瘤是能夠治愈的癌癥，它的早期癥狀與感冒相似，每次洗澡后可以照著鏡子自查，檢查重點包括頸、腋窩、腹股溝等部位，看看有無不明原因的淋巴結腫大。

No.9 胰腺

胰腺癌是癌癥中“富貴病”的代表，肥胖和糖尿病都會導致該病發生。胰腺位于左下腹部，雖然只有兩三厘米寬，卻是人體中最大的淋巴器官。胰腺周圍血管豐富，和肝、膽、胃、腸等器官緊密相鄰，影響的器官多達五六個。胰腺癌很難早期發現，且手術難度高、風險大，所以也被認為最難治。美國蘋果公司的掌門人喬布斯就死于此病。腹痛或上腹飽脹不適是其首發癥狀，如果出現反復“胃痛”，甚至連帶著腰背痛，就要趕緊驗血篩查。吃得太多、愛吃甜食都是胰腺病變的催化劑。