Q
入耳式耳機(jī)和普通耳機(jī),哪個(gè)對(duì)耳朵的傷害更大?
♂郭磊 法律從業(yè)者
我是這樣理解的,造成耳膜損害的原因一般是聲音過高且強(qiáng)度太大,跟聲源和耳膜的距離沒有直接聯(lián)系。不管是入耳式還是普通耳機(jī),聲音降低一些對(duì)耳朵都有好處,區(qū)別是前者能夠隔絕部分外界噪音,降低音量也聽得很清楚。不過,入耳式耳機(jī)也可能造成其他麻煩,比如我坐地鐵的時(shí)候,戴著入耳式耳機(jī)配上支持降噪功能的MP3,往往聽不見身后要下車的人說話,因此不止一次被對(duì)方推搡和怒視。
♂chenta 前創(chuàng)新工場(chǎng)豌豆
做為入耳式耳機(jī)的用戶,我覺得它能對(duì)聽力起到一定的保護(hù)作用。比如在一個(gè)嘈雜的環(huán)境下,普通耳機(jī)就需要更大的音量,耳朵需要不斷分辨和過濾耳機(jī)外的音源。長(zhǎng)久下來你的聽力就會(huì)鈍化了。而入耳式耳機(jī)可以讓你更集中于音樂,音量需求更小。但是,入耳式耳機(jī)不宜戴太久,否則可能會(huì)引起耳鳴。
♂凌華彬 Gamer Developper
入耳式耳機(jī)隔絕噪音的效果的確很明顯,是室外首選的便攜式耳機(jī)類型。當(dāng)然也會(huì)有聽不見周圍聲音的情況發(fā)生,過馬路還是要多注意一些。但是在安靜的環(huán)境中,個(gè)人更傾向于普通耳機(jī)的舒適感覺,入耳式戴久了會(huì)讓人頭暈暈的。
♂初洋TrueYoung 不太像個(gè)醫(yī)生
聲音對(duì)聽力的損害在醫(yī)學(xué)上叫做噪聲性聾,主要分為慢性聲損傷和急性聲損傷。慢性聲損傷指的是因長(zhǎng)期接觸噪聲刺激,引起的緩慢進(jìn)行的感音神經(jīng)性聾。耳機(jī)造成的損害就屬于這種。
所以理論上說,耳機(jī)對(duì)聽力的傷害主要與聽音樂的音量和佩戴耳機(jī)的時(shí)間有關(guān),與佩戴方式無關(guān)。噪音性聾的首要表現(xiàn)是耳鳴,繼而出現(xiàn)聽力減退。但如果早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)干預(yù)的話,是可以完全恢復(fù)的。
作為一個(gè)多年的耳機(jī)用戶,普通耳機(jī)和入耳式耳機(jī)我都用過。從佩戴舒適度比較的話,還是入耳式略勝一籌。因?yàn)橹懈邫n的入耳式耳機(jī)都會(huì)附送各種尺寸的橡膠或海綿套,佩戴的時(shí)候耳道幾乎感覺無壓力;而普通耳機(jī)佩戴時(shí)間長(zhǎng)了,外耳道就會(huì)有硌痛的感覺,非常不舒服。
♂Bzcai
入耳式耳機(jī)的優(yōu)點(diǎn)就是隔音,但也正是因?yàn)楦粢簦鷻C(jī)發(fā)出的聲音也不容易泄漏出去,幾乎全部灌進(jìn)耳道。因此在同樣音量下,入耳式耳機(jī)比普通耳機(jī)對(duì)耳朵造成的聲壓更大,造成的傷害也會(huì)更大。
Q
如何清除牙垢?
♂狼友友
根據(jù)我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),十塊錢左右的軟毛牙刷每周一個(gè),外加正規(guī)牌子的牙膏。一天三次正確規(guī)范的刷牙方法,堅(jiān)持兩個(gè)星期,基本就能解決問題了。
♀NT336699
洗牙還是必須的,尤其是牙齒不整齊的人特別容易有牙結(jié)石,洗牙的頻率可根據(jù)牙齒情況調(diào)節(jié)。聲波牙刷和牙線是利器,雖然效果比較明顯,但我個(gè)人怎么都不習(xí)慣用牙線。
♂ComptonH
不要過度清除牙齒上的東西,普通刷牙漱口一定能清除一些殘?jiān)H绻愕难例X變得像廣告上那么白,恭喜你,那時(shí)你的牙齦以及周邊神經(jīng)會(huì)變得非常敏感和脆弱。過度美白牙齒是一種錯(cuò)誤的觀念。大家都看不起的黃黃的東西才是你牙齒的保護(hù)傘。
♂Nasdaq 軟件工程師 小眾軟件愛好
洗牙之后注意天天刷牙就應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)了。但洗牙不要太頻繁,頂多一年或半年一次就夠了。
♂Edean 公益界里的牙醫(yī)
牙垢是個(gè)公眾認(rèn)識(shí)層面的概念,實(shí)際上應(yīng)該包括牙菌斑、軟垢和牙結(jié)石等幾部分。牙菌斑是不可見的,但它是造成牙齒大部分疾病(主要是牙周病)的罪魁禍?zhǔn)住\浌赋煞志蛷?fù)雜多了,口腔內(nèi)代謝的上皮組織、食物殘?jiān)⑼僖旱牡鞍壮练e等等。牙菌斑里的細(xì)菌會(huì)以軟垢為食糧大量繁殖,其代謝產(chǎn)物之一就是牙結(jié)石,這個(gè)過程有點(diǎn)類似于珊瑚,會(huì)更有利于細(xì)菌的繼續(xù)定植和繁殖。那么如何清除牙垢呢?牙菌斑和軟垢比較簡(jiǎn)單,只要定時(shí)、規(guī)律、正確的刷牙和牙線就能清除個(gè)八九不離十。一般照鏡子看不到白色或者淡黃色的軟軟的垢狀物,就差不多了。但是牙菌斑的重生速度很快,大概幾個(gè)小時(shí)又會(huì)卷土重來,有牙垢的話就會(huì)更加嚴(yán)重。所以一定要注重牙齒的護(hù)理。目前有效清理牙石的方法就是洗牙。但不要試圖自己用酸性的東西去祛除它,因?yàn)檠例X和牙石一樣,大部分是鈣質(zhì)。酸會(huì)使得牙齒表面也變成多孔的結(jié)構(gòu),還會(huì)帶來齲齒等新的問題。
♂小二郎
我在雜志上看見的,說草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑,清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)它與發(fā)酵粉混合時(shí),就會(huì)成為一種天然的牙齒清潔劑,祛除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。材料是草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。
試過效果還挺好的,只是可能會(huì)有草莓籽殘留在牙齒縫隙中,用牙簽剃掉就好了。不過要提醒的是,不要過于頻繁地使用這種方法,否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì),每周一次比較合適。
♀仙人木木
我牙齒縫里就老藏污納垢。我問過牙醫(yī),為什么用手就能摳下那些軟軟的白色臟東西,他說那就是牙垢還沒變硬前的樣子,建議我仔細(xì)刷牙,然后使用牙線。現(xiàn)在我一直堅(jiān)持,第一次用牙線,就出血了,不過后來會(huì)用了以后效果還是挺好的,能夠徹底清理牙刷刷不到的地方。
Q
怎么撕膏藥才不會(huì)粘到汗毛疼?
♀徐曉晨 壽險(xiǎn)從業(yè)6年
根據(jù)本人經(jīng)驗(yàn),有以下幾種方法:
1.用吹風(fēng)機(jī)加熱或用熱水把膏藥打濕。
2.去運(yùn)動(dòng),出汗使膏藥脫落。
3.留一口真氣,一撕就下來了。
♂宋小凡 小小而平凡的通信專業(yè)半吊子研究生
這個(gè)嘛,撕別人身上的膏藥自己肯定不會(huì)疼啊!所以,相互撕是一個(gè)很好的辦法。
♂方子 漫畫畫手、手機(jī)動(dòng)漫產(chǎn)品主管
以我曾經(jīng)無數(shù)次跟膏藥搏斗所積累下的經(jīng)驗(yàn),“風(fēng)油精”就是個(gè)絕對(duì)有用的秘密武器。把它涂抹在膏藥和皮膚的結(jié)合處,一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地撕,就不會(huì)覺得痛了。
♂禾尙 均略有涉獵
這個(gè)還不容易,貼膏藥之前先把毛刮了唄。
♂陸周雷 學(xué)生
一定要快,下手穩(wěn)、準(zhǔn)、狠。
♀吳小君 雜志社編輯
這不挺好的嘛,還把脫毛的錢省了呢。