在網絡環境下中職學生的心理健康教育和干預

摘要：進入21世紀以來，國家不斷加大對中等職業教育的投入，我國中職教育得到空前發展，但在這個信息高度發展的網絡時代，中職學校的心理健康教育面臨著網絡環境帶來的機遇與挑戰。因此，中職學校教育工作者要樹立與網絡信息時代相適應的教育觀，要創新學生心理健康教育和干預的內容和方法，實現心理健康教育和干預的網絡化。

關鍵詞：網絡環境 中職生

心理健康教育 干預

一、前言

近年來，國家非常重視中等職業教育，不斷加大對中等職業教育的投入力度，中等職業教育得到空前的發展，辦學條件得到改善，辦學規模不斷擴大。同時，隨著網絡時代的快速前進，社會對職業教育有了更多、更高的要求。如何適應這些變化，是擺在中職教育者面前的一個挑戰。我們既要更加關注中職教育的質量，關注新型職業技能人才的培養，又要將中職學生心理的研究和干預視作整個職業教育非常重要的組成部分。

中等職業學校的學生正處于身心發生急劇變化的轉型時期，學生受的教育由普通教育向職業教育轉變，學生的發展方向由升學轉向就業，這必然使他們在人際交往、自我意識、生活和學習等方面發生較大的變化，進而產生心理上的困惑。因此，在當今網絡環境下掌握并分析中等職業學校學生心理特征，加強對中職學生的心理健康教育和干預是迫在眉睫的工作。

二、中職學生心理分析

網絡已成為人們學習知識、獲取信息、交流思想、開發潛能、休閑娛樂的重要平臺，對人類的發展起著重要的促進和推動作用。但它有利有弊，給學校教育工作帶來了更多的挑戰。學生們在虛擬的網絡中聊天，表達自己的觀點，發泄感情，尋找寄托。網絡游戲更是以刺激、驚險和浪漫的娛樂方式使學生沉迷其中。而目前，高校擴招使中職學校招收的多是學習基礎差、習慣欠佳的學生，這樣一個社會群體，在網絡環境的巨大誘惑下存在著多種多樣的心理問題，若不及時加以引導和有效監管，會影響他們的專業學習和健康成長。中職學生的心理問題具體表現為以下幾種形式：

1.交往自閉

為方便中職學生更好地學習知識、掌握技能，我國現階段中職學校多實行住宿制的集體生活，需要中職生學會與人交往。然而有不少學生因自卑心理嚴重，膽小羞怯，不善與人溝通，導致人際關系日趨緊張，交往出現障礙。而虛擬的網絡世界可以使交往雙方隱瞞真實身份、年齡甚至性別，沒有了在現實中必須面對面的壓力，通過互發電子郵件、聊天或在線游戲等手段進行交往，他們可以“天馬行空”“我行我素”“暢所欲言”，既使他們的交友心理需要充分得到滿足，也使他們因心理閉鎖而產生的煩惱找到一個宣泄“出口”，有的甚至對網友情有獨鐘，出現網戀等問題。

2.認識低下

不少中職學生讀不進書又不得不讀書，對學習有著擺脫不掉的心理壓力。面對擇業過程中的激烈競爭，又常會感到惶恐與不安。一方面學不進，另一方面就業又有壓力，二者相互矛盾和沖突，進而內心產生焦慮。而互聯網上信息資源豐富，許多學生往往樂于訪問各種網站來了解各類求學、就業信息，但由于中職學生大多心理不成熟，認知水平較低，面對海量的網絡信息，如果不能分清這些信息的實質，不加選擇、處理和篩選就貿然接受，很容易走入誤區，上當受騙。

3.情緒波動

青春期中的中職生自控能力差，情緒體驗極具兩極性，而且不穩定。在網絡上他們可以毫無顧忌地宣泄情緒，甚至在游戲過程中把自己想象成“超人”，去完成各種各樣的“偉大”使命，從而獲得心理上的最大滿足。更有的中職學生對學習極度厭煩，整天只想玩樂，這樣網絡游戲就成為了他們的“首選”，有的甚至達到癡迷的程度，最終患上網絡成癮綜合征，后果非常嚴重。

4.性好奇心理強烈

中職學生大多是初長成的孩子，他們的性意識正處于從萌芽到日漸成熟的過渡時期，但我國學校當前性教育缺失，學生沒有獲得正確性知識和性教育的渠道，往往對“性”充滿了強烈的好奇心理。在網絡上，學生們能很容易地接觸到大量內容低下的“黃色”信息，但他們的自制能力還不強，往往沉迷于此，影響他們的身心健康發展。

三、在網絡環境下做好中職學生心理健康教育和干預的幾點建議

1.積極引導，疏而不堵

在信息高度發達的網絡時代，網絡已深受廣大中職學生喜愛，一味杜絕他們上網反而會弄巧成拙，使他們產生叛逆思想。同時，無形中切斷了學生了解外界的一條途徑。作為老師，要做好中職學生的心理健康教育和干預工作，就要積極關注學生上網時的興趣取向、熱點話題、關注焦點，經常向學生灌輸正面的上網經驗和認識，讓學生學習和使用網絡中對自身健康成長有益的信息。學生只有養成正確上網的觀念，形成健康的心理，才能抵抗網絡中不良信息的侵蝕，從網絡中獲取有益的知識，了解書本以外的有益信息，做到高效使用網絡。

2.形式多樣，多管齊下

將網絡心理健康教育與傳統心理健康教育相結合，精心選編課件，增強心理健康教育和干預的可接受性和有效性，化說教為引導，化枯燥為生動，化抽象為形象。如從社會上聘請有經驗的心理專家主持開設“心理聊天室”“在線心理咨詢”等，并組織學生積極參與；精心設計集趣味性和教育性于一體的網頁，吸引廣大中職學生瀏覽閱讀。

3.強化師資，充實隊伍

通過專業院校教育和教師繼續教育等方式，培養一支既懂心理健康教育專業知識，又精通網絡技術、熟悉網絡文化特點的教師隊伍。教師要熟悉網絡論壇的使用和管理，能夠利用論壇強大的互動功能進行教學；要熟悉網絡課程資源的添加和管理，能及時充實和更新自己的教學內容。

4.加大投入，合理安排

學校要充分利用資源，加強職業學校硬件建設，深化對課外活動指導的管理，充分利用課余時間，開展有益的課外活動，使每個學生都參與健康向上的娛樂活動，減少學生使用網絡的時間。

5.強化治理，齊抓共管

治理網絡環境是一個系統工程，需要全社會各方力量的共同參與，這就要求政府有關部門加大網絡環境的治理力度，為中職學生提供一個良好的網絡環境，同時鼓勵中職學生多去健康的公共文化娛樂場所，參加健康有益的活動。

經濟的發展離不開技術工人，職業學校的學生必定是社會建設的主力軍。他們的綜合素質如何，直接關系到我國產業大軍的素質，關系到國家和民族的未來。在網絡高速發展的今天，解決中職學生的心理健康問題，做好中職學生的心理健康教育和干預工作，是提高中職學生素質和能力的需要，是促進中職學生全面發展的需要，是培養社會主義建設者和接班人的需要。

（作者單位：江西信息科技學校）