科比，籃球場上的蝙蝠俠

還在讀小學二年級時，老師問我們：“你心目中最崇拜的人是誰？”

我毫不猶豫地回答：“科比！”

直到今天，我依舊喜歡他，崇拜他。我要像他那樣，做一個理想遠大、積極向上、勇于拼搏、樂于助人的人。

科比有句名言：“對于我而言，超人是個膽小的人。因為他生來就是超人，生來就具備這些超能力，而不是通過努力得來的。而蝙蝠俠原本是個普通人，就像你我一樣有血有肉，他是通過努力才得到了他所擁有的一切。他必須去訓練，讓自己去轉變。”這或許是他如何從“菜鳥”變成巨星的秘訣吧！

科比的“666魔鬼訓練法”，你聽說過嗎？每周6天，每天6個小時，每次6個階段的“魔鬼訓練”——投籃中距離+三分，共6000次！跳箱6000次！100米沖刺訓練6000次！舉杠鈴600！深蹲600！俯臥撐600！無須再列舉。沒有頑強的毅力，沒有挑戰的激情，這種“非人”的訓練，不可能堅持下來。

我不由得想起柏拉圖甩手臂的故事——有學生請教蘇格拉底，怎樣才能擁有他那博大精深的學問。蘇格拉底聽后并未直接作答，只是說：“今天我們只做一件最簡單，也是最容易的事，每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”蘇格拉底示范一遍后說：“從今天起，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的？過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了？”有九成的學生驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底再次問學生時，有八成的學生舉手。一年后，蘇格拉底又問大家：“請告訴我，最簡單的甩手動作，還有哪位同學堅持了？”這時，只有一位學生舉了手，他便是柏拉圖。是執著成就了柏拉圖。看來不論是哲學領域，還是體育領域，從平凡到偉大，最重要的靈丹妙藥就是執著拼搏！

科比被認為是NBA里最富拼搏精神的球員，他給自己制訂的訓練計劃，比任何一個人都要周密，練得比任何一個人都苦。當他晚上11點離開球館，第二天凌晨4點又出現在訓練場上時，我們就會明白，科比是如何“煉”成的。因為那不僅僅是簡單的訓練，而是把自己當做蝙蝠俠一樣去改變。中國有句古話，勤奮出天才。這古老的東方格言同樣適用在科比身上。在主帥菲爾·杰克遜的眼里，十年前科比就是湖人隊中最勤奮的球員，十年過去了，仍然沒有人能比科比訓練得更苦。直到現在，哪怕他已經是MVP（最有價值球員），擁有總冠軍戒指，但是他每天仍堅持進行700到1000次的投籃練習。

科比說：“現在的我，只能說變得效率更高，而不是把每一項都練一下就交差了事。當你剛進入這個聯盟時，你在意的是什么情況下自己的身體處于最佳狀態，什么會給你的身體帶來傷害和負擔以及哪種方法最利于恢復。我已經打了十多年球，所以我很了解自己的身體。你必須有一套計劃，給自己訂一張日程表，然后堅定地去執行它。”

如此耀眼的體育巨星，思想上卻如此的低調和嚴謹，行動上如此的刻苦和拼搏，怎能不成功？

更為重要的是，科比不但智勇雙全，還是一位真誠的不折不扣的慈善大使。這樣的人，誰能不喜歡？

【作者系福建省廈門市英才學校九天湖文學社社員】