高中生體像煩惱與自尊的相關研究

一、問題的提出

體像煩惱是個體對自己的身高、體重、外貌、性別等的主觀認知和評價，從而產生對自己身體不滿意的情緒反應。進入青春期，隨著性的發育成熟、自我意識的增強，高中生更喜歡在異性面前展現自己的風姿，因此，他們在這階段更關注自己的容貌、形體、姿態、語言，對自身的體像缺陷和弱點都十分敏感，容易產生體像煩惱。自尊是個體對自己各個方面的整體評價。由身體不滿意即體像煩惱導致的低自尊水平，會引發青少年學生的消極情緒反應和應對方式，對其學業、人際交往等帶來困擾。

1996年，Abel等指出，身體不滿意是影響青少年自尊的主要因素。有調查數據表明，22.13%的青少年學生存在體像煩惱。7.16%存在形體煩惱，8.19%存在性別煩惱，5.12%存在性器官煩惱，5.11%存在容貌煩惱。 [1] 44%的青少年體重指數異常，體重過輕的為33.7%，肥胖的為10.3%。近年來，高中生整容逐漸變得平常，高中生逐漸成為了整形的主流群體之一，這引起了社會和人們的普遍關注。

基于以上理論和現象，筆者對高中生的體像煩惱與自尊進行相關研究，了解高中生體像煩惱的現狀，以及了解體像煩惱的四個方面與自尊的關系，并根據研究所得的結論，提出相應的教育措施。

二、研究方法與過程

1.研究對象

采用隨機整群取樣的方法，在某高中隨機抽取6個班級，其中高一、高二、高三各兩個班級，共220人。年齡14～20歲，平均年齡17.3±1.5歲。在班主任的安排下，統一到教室集體填寫問卷。收回有效問卷193份，有效率達88%。其中，女生有128人，男生有65人。被試基本分布情況如表1所示。

2.研究工具

（1）青少年體像煩惱問卷。采用的問卷是駱伯巍、高亞兵等于2005年編制的《 青少年體像煩惱問卷 》，共有25個題目，分為四個維度：形體煩惱、性別煩惱、性器官煩惱、容貌煩惱。問卷采用三點計分：符合、不知道、不符合，分別記為1分、2分、3分，體像煩惱的劃分界是2分。本次研究采用的是反向計分，即不符合記為1分，不知道記為2分，符合記為3分。根據此次調查研究計算，該問卷的同質性信度為0.83，斯皮爾曼—布郎系數為0.73，Guttman分半系數為0.72，符合心理測量學要求。

（2）自尊量表。該研究采用Rosenberg編制的自尊量表，有10個題目，采用四點計分：非常不符合、不符合、符合、非常符合，分別記為1分、2分、3分、4分?？偡种翟礁?，說明自尊水平越高。Dobson等和Fleming等報告的Cronbacha系數分別為0.77和0.88。 [2] 考慮到中西方文化的差異，第八個題項采用正向計分。

3.研究方法

本研究采用問卷調查的方法。由班主任安排，全班同學在指導語的引導下，在教室集體填寫問卷。問卷填寫之后集體回收，剔除無效問卷，采用SPSS16.0進行統計分析，采用的統計方法主要有描述性統計、相關分析、卡方檢驗、獨立樣本T檢驗。

三、結果與分析

1.高中生體像煩惱的檢出率

高中生體像煩惱各因子檢出率見表2。

從表2中的數據顯示可見，高中生存在體像煩惱問題的學生有36人，占總調查人數的18.7%；有形體煩惱的學生56人，占29.0%；有性別煩惱的學生29人，占15.0%；有性器官煩惱的學生4人，占2.1%；有容貌煩惱的學生42人，占21.8%。女生體像煩惱檢出率為22.7%，男生體像煩惱檢出率為10.8%。高一學生體像煩惱檢出率為16.8%，高二學生體像煩惱檢出率為23.8%，高三學生體像煩惱檢出率為16.2%。高中生的體像煩惱主要是形體煩惱和容貌煩惱，女生比男生更在意自己的體像，高二學生更為關注自己的身體。

2.高中生體像煩惱的人口學變量分析

高中生體像煩惱的人口學變量分析見表3。

注：*表示P<0.05 **表示P<0.01，下同。

由表3的分析數據得知，高中生體像煩惱在性別和生源地兩個變量上存在顯著差異，其中女生具有體像煩惱的比率和男生具有體像煩惱的比率有顯著差異（P=0.040）；城鎮的學生具有體像煩惱的比率和農村學生具有體像煩惱的比率有顯著差異（P=0.006）。形體煩惱在男、女上存在顯著差異（P=0.003）。農村學生、城鎮學生在性別煩惱上存在顯著差異（P=0.028）。在性器官煩惱上，城鎮學生的比率顯著高于農村學生（P=0.000）。在容貌煩惱上，高二年級學生的容貌煩惱率顯著高于高一、高三學生（P=0.032），城鎮學生的體像煩惱率顯著高于農村學生（P=0.003）。

3.高中生體像煩惱與自尊的點二列相關

高中生體像煩惱與自尊的點二列相關見表4。

計算高中生體像煩惱與自尊的是點二列相關系數（皮爾遜相關系數）。從表4的數據分析表明，學生的體像煩惱、形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱都與自尊呈顯著的負相關。性器官煩惱與自尊的相關系數為-0.119，其相關系數并不顯著。分析表明，有體像煩惱的學生的自尊水平比沒有體像煩惱的學生自尊水平低，體像煩惱會降低學生的自尊水平。

4.高中生肥胖指數與自我體重認識的一致性分析

體重指數簡稱BMI，指用體重千克數除以身高米數平方所得的數值，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。體重過輕：BMI<18.5；健康體重：18.5≤BMI<24；超重：24≤BMI<28；肥胖：BMI≥28。

不同年級高中生體重指數與自我體重客觀認識相關見表5。

由表5的分析可見，高中生體重指數與自我體重主觀的認識呈顯著的正相關，其相關系數為0.326，高一、高二、高三體重指數與自我體重主觀的認識的相關系數分別為0.202、0.442、0.459，其中高二、高三年級體重指數與自我體重主觀的認識的相關關系是顯著的。相關分析表明：相對于高一學生，高二、高三學生更能客觀地認識自己的體重。

5.自尊在體重指數與自我體重認識的一致者與不一致者比較

體重指數與自我體重認識一致者百分比為64.8%，不一致者的百分比為31.1%。不一致者主要是指偏離客觀事實，主觀上對自我體重的認識與實際不符合。其中，98.4%的人認為自己的體重比實際體重偏重，1.6%的人認為自己的體重比實際體重偏輕。這表明大部分的高中生能夠對自己的體重有正確的認識。

體重指數與自我體重認識一致者在自尊上的得分為30.68±4.02分，體重指數與自我體重認識不一致者在自尊上的得分為29.98±4.23分。兩者的差異無統計學意義（t=1.050，P>0.05），說明高中生對自我體重認識的客觀性與整體自我價值感沒有多大關系。

6.高中生體像煩惱與自尊的回歸分析

高中生體像煩惱與自尊的回歸分析表6。

表6中，以體像煩惱及體像煩惱的四個維度為自變量，以自尊為因變量，采用多元線性回歸分析來分析高中生體像煩惱對自尊的影響。只有體像煩惱進入了回歸模型，回歸模型才顯著。體像煩惱解釋了自尊為6.6%的變異量。

四、討論

1.高中生體像煩惱的總體情況

高中生體像煩惱的檢出率為18.7%，其中形體煩惱的檢出率為29.0%，性別煩惱的檢出率為15.0%，性器官煩惱的檢出率為2.1%，容貌煩惱的檢出率為21.8%。本研究的體像煩惱的檢出率低于高亞兵教授2005年的研究結論，但是形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱的檢出率都遠高于高亞兵教授的調查數據。這說明體像煩惱存在代際效應，相比于7年前的高中生，如今更多的高中生關注自己的身體。高中生體像煩惱主要表現在形體煩惱和容貌煩惱，這與高亞兵教授的研究結論是一致的。如今更多的高中生關注自己的形體和容貌，但是同時他們又能夠客觀地認識和評價自己的身體，因此達到體像煩惱程度的學生的比例比2005年的低。

高二學生有體像煩惱及具體四個方面的比例是最高的，說明高二學生相比高一、高三學生更加關注自己的身體。這與以往研究結論“隨著青少年學生年級的升高，身體自我在整體自我概念中所起的作用在減小” [3] 是不一致的。高一是學生由初中進入高中的一個過渡期，這次調查的學校是全封閉式管理的，高一學生更多的精力集中在如何適應高中的學習、生活上。高三年級的學生面臨著高考的壓力，精力主要集中在學習上。高二學生因為已經適應了高中的學習、生活，又沒有高考的壓力，所以較高一、高三的學生，高二學生更關注自己的身體。

2.高中生體像煩惱與自尊的關系

高中生對體像的認知形成了身體自我的概念。James在其1890年所著的《 心理學原理 》中指出自我概念可以區分為四個子自我概念，即身體的、社會的、精神的和純自我的；自我具有層次性，身體自我是自我的基礎。 [4] 自尊是個體對自己整體的評價以及產生的自我價值感。身體自我概念是整體自我概念中一個重要的組成部分，對自己身體的認知會影響個體整體的價值感。如果個體對自己的身體不滿意，將會對其整體的自我價值感產生負面影響。研究數據也顯示，體像煩惱、形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱都與自尊呈顯著負相關。本研究的結果與該理論一致。

研究發現，青少年學生體像煩惱與自尊的相關密切程度不高，總的體像煩惱、形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱與自尊皆呈低度負相關。筆者認為，體像煩惱是介于正常體像心理和體像障礙之間的一種狀態，沒有達到體像障礙嚴重的、強烈的程度，對高中生的情緒、行為的影響不是很大，不會在很大程度上影響高中生的整體自我價值感，身體質量指數一致者與不一致者的自尊水平無顯著差異也說明了這一點。但是，又不能不重視高中生的體像教育，因為體像煩惱會降低學生的自尊水平。

3.對高中生體像教育的建議

縱觀以往的研究以及對學生的訪談可知：第一，目前體像教育主要是形體教育和容貌教育。而性別、性器官這兩方面的教育很少，本次研究中性別煩惱、性器官煩惱占了17.1%，并且有性別煩惱、性器官煩惱的學生的自尊得分要顯著低于形體煩惱和容貌煩惱的學生。因此，要加強對學生這方面的教育。第二，普遍認為女生愛美，體像煩惱應該女生較多。但此次研究結果顯示，體像煩惱并不存在性別差異，男生同樣會產生體像煩惱。因此，要加強對男生的體像教育，同時不放松對女生的體像教育。第三，研究結果顯示，高二學生的體像煩惱的比率顯著高于高一、高三學生，在體像教育過程中，要加強對高二學生的教育。第四，體像煩惱與自尊呈顯著的負相關，體像煩惱會影響學生整體的自我價值感，因此，要引導學生正確客觀地 認識自己的身體及產生相應的評價，輔導學生學會自我接納，接納自己的身體。

（作者單位：西南大學教育學部，重慶，400715）

參考文獻：

[1]駱伯巍，高亞兵，葉麗紅，等.青少年學生體像煩惱現狀研究[J].心理發展與教育，2005（4）.

[2]劉橋生.高中生自尊、人格及應對方式與抑郁關系研究[D].中南大學，2009.

[3]高亞兵，彭文波，駱伯巍，等.青少年學生體像煩惱與自尊的相關研究[J].中國學校衛生，2006（1）.

[4]王寧.大學減肥女生身體自我的發展特點及其對自我價值感、主觀幸福感的影響[D].河北師范大學，2007.