中學(xué)籃球傳接球技術(shù)教學(xué)初探

摘 要：中學(xué)生最喜歡的是籃球運(yùn)動(dòng)，如何提高中學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)水平是一個(gè)重要課題。籃球比賽在某種意義上可以說是傳球與投籃的比賽。傳球是組織進(jìn)攻的橋梁和紐帶。接球是傳球、投籃等技術(shù)的準(zhǔn)備工作。實(shí)踐證明傳接球技術(shù)差，比賽中失誤就多。因此，在教學(xué)與訓(xùn)練中，對(duì)傳接球技術(shù)應(yīng)從思想上高度重視，認(rèn)真組織練習(xí)，嚴(yán)格要求技術(shù)動(dòng)作，提高傳接球技術(shù)。通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法和觀察法對(duì)籃球傳接球技術(shù)的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)，為中學(xué)生籃球的傳接球技術(shù)教學(xué)提供些許建議。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；傳接球技術(shù)；教學(xué)

傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中的主要技術(shù)之一，是指在籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法。它是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶，也是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。在現(xiàn)代的籃球教學(xué)中，根據(jù)中學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，教師應(yīng)該制訂一系列的教學(xué)方法，為提高學(xué)生的籃球技術(shù)做好教學(xué)工作。

一、提高中學(xué)生課堂學(xué)習(xí)傳接球興趣的方法

傳統(tǒng)的傳接球技術(shù)教學(xué)步驟應(yīng)從原地開始，掌握動(dòng)作規(guī)范。

在掌握動(dòng)作規(guī)范的基礎(chǔ)上進(jìn)行移動(dòng)傳接球的教學(xué)，再進(jìn)行與其他技術(shù)相結(jié)合的教學(xué)，最后再進(jìn)行有防守情況下的練習(xí)，提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用的能力。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式容易讓學(xué)生對(duì)籃球失去興趣，調(diào)動(dòng)不起來學(xué)生的積極性，教學(xué)效果不好。根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，體育與健康課程應(yīng)當(dāng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

傳統(tǒng)的體育教學(xué)一般都是放羊式教學(xué)，或者滿堂灌，學(xué)生成為被動(dòng)接受的“容器”，而現(xiàn)代的素質(zhì)教育應(yīng)以學(xué)生為主，學(xué)生是學(xué)習(xí)活動(dòng)的受教育者，學(xué)生是活生生的有主觀能動(dòng)性的人，是學(xué)習(xí)的主體，教師要注重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。因此，教師在素質(zhì)教育的環(huán)境下，要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，變“主宰”為“主導(dǎo)”，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

2.創(chuàng)設(shè)民主和諧、生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)氛圍

籃球本身就是一項(xiàng)集快樂與對(duì)抗于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。要讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中得到快樂，就必須要有一個(gè)良好的課堂氛圍，教

師的教學(xué)要在一種民主和諧、生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍中進(jìn)行。民主、平等的師生關(guān)系是創(chuàng)造和諧、熱烈的課堂氛圍的基礎(chǔ)，是學(xué)生在課堂上主動(dòng)思維、大膽質(zhì)疑、積極探究的前提條件。一個(gè)良好的課堂氛圍，能使學(xué)生在課堂上大膽練習(xí)、嘗試、暢所欲言。在這種情況下學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也會(huì)得到相當(dāng)大的提高。

3.運(yùn)用多變的教學(xué)方法

教學(xué)一開始可以運(yùn)用多種游戲來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)新知識(shí)的渴望，避免學(xué)生感覺枯燥乏味，產(chǎn)生懼怕心理。在學(xué)習(xí)過程中可以運(yùn)用各種比賽來提高學(xué)生的積極性。針對(duì)不同的教材要采取不同的方式，也就是讓學(xué)生積極主動(dòng)、心情愉快地接受教育這一種手段，而不是以強(qiáng)制性的、命令的方式，使學(xué)生必須服從的形式，從而來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

二、傳接球技術(shù)的運(yùn)用

1.傳接球的質(zhì)量

傳接球應(yīng)該是有目的性、進(jìn)攻性、意識(shí)性的。傳球的質(zhì)量及其特點(diǎn)將會(huì)直接影響比賽的質(zhì)量。在什么情況下傳什么樣的球是有講究的，持球者在傳球時(shí)，要考慮接球者的技術(shù)水平、技術(shù)特點(diǎn)和接球時(shí)所處的位置，傳出的球應(yīng)該有利于同伴接球后做下一個(gè)動(dòng)作，同伴接球后能順利投籃、傳球、運(yùn)球或突破。

2.要在移動(dòng)中傳接球

在傳接球前要學(xué)會(huì)觀察和判斷，要有智謀和信心，才能迅速、及時(shí)、隱蔽、到位、巧妙地組織起有效的戰(zhàn)術(shù)配合。隱蔽傳球的意圖和利用假動(dòng)作來迷惑對(duì)方的防守十分重要。傳球者應(yīng)善于隱蔽自己的傳球意圖、動(dòng)作、視線、臉部表情等，并能利用各種方式來引誘，迷惑對(duì)方，使防守者判斷于錯(cuò)誤，失去正確的防守位置。傳球者及時(shí)、準(zhǔn)確地將球傳到有利與進(jìn)攻位置上的同伴手中，傳球后，應(yīng)立即跑向另一個(gè)有進(jìn)攻位置上接球，以移動(dòng)牽制對(duì)方防守，對(duì)防守施加壓力，為持球的同伴解困。這種傳球后的積極移動(dòng)是傳球技術(shù)運(yùn)用中十分重要的個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的行動(dòng)。接球后切勿盲目停球，要及時(shí)快速地轉(zhuǎn)移球，以便在人、球不停頓的移動(dòng)中創(chuàng)造更好的戰(zhàn)機(jī)。接球前應(yīng)事先觀察判斷好接球的時(shí)機(jī)，要有預(yù)見性。

三、傳接球教學(xué)中應(yīng)注意的問題

傳球技術(shù)主要由四個(gè)要素組成：持球、用力、弧度、落點(diǎn)。要做好這四個(gè)要素的協(xié)調(diào)必須注意以下兩個(gè)問題：

1.如何掌握好傳接球的時(shí)機(jī)問題

傳球時(shí)要注意觀察，當(dāng)同伴有準(zhǔn)備時(shí)再將球傳給同伴，減少橫傳和高吊球，因防守人多，容易被斷球和破壞，傳球時(shí)不要把自己的傳球意識(shí)暴露給對(duì)方，充分利用眼睛的余光擴(kuò)大觀察面以選擇更多的傳球點(diǎn)，觀察的時(shí)候，要看到同伴接球的時(shí)機(jī)，既要看到防守隊(duì)員的位置，看是否有斷球的可能性，還有在選擇傳球時(shí)機(jī)時(shí)候，防守隊(duì)員自己的手跟著球移動(dòng)，傳球前一定要做假動(dòng)作，或者快速變換動(dòng)作把球傳出去。這是教師在上課時(shí)必須給學(xué)生講解好的關(guān)鍵地方。

2.如何掌握好傳接球的力量及方向問題

傳球的力量大小可根據(jù)接球人的距離遠(yuǎn)近而定，力量要適中，尤其是球的旋轉(zhuǎn)速度不宜過大，以減少接球隊(duì)員的失誤和不影響接球隊(duì)員的下一個(gè)動(dòng)作技術(shù)。傳球要有方向目標(biāo)，一般傳球是將球在同伴離防守隊(duì)員遠(yuǎn)的一側(cè)較安全，少傳給那些沒有移動(dòng)擺脫接球的同伴，因?yàn)闆]有移動(dòng)擺脫，一般防守隊(duì)員的防守位置是合理的， 最容易將球斷掉。在進(jìn)行傳球的時(shí)候，要判斷好球、人的速度，傳球一定要傳到接球人的前面，一定不要將球傳到人的后面，這樣就是接到球也容易造成走步違例。還有在快攻二打一時(shí)，接近禁區(qū)的時(shí)候，接球人應(yīng)首先考慮投籃來吸引防守隊(duì)員，才會(huì)有傳球的空間，創(chuàng)造好的傳球機(jī)會(huì)。這也將成為傳接球?qū)W習(xí)中的一個(gè)難點(diǎn)，學(xué)生要在老師的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)。

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（作者單位 福建省泉州現(xiàn)代中學(xué)）