專屬化學(xué)反應(yīng)

在生活中，孩子們的心情，時(shí)而沉重忐忑，時(shí)而欣喜憧憬，有懊惱，也有喜悅，有無奈，也有信誓旦旦。可無論是什么，又不管是因?yàn)槭裁矗灰袗郏瑳]有什么解決不了。我和孩子們之間，每一次交流都像是一場(chǎng)激烈而冗長(zhǎng)的化學(xué)反應(yīng)，我把它歸納為這樣的方程式：消極情緒+愛=積極心理+努力。

一、學(xué)期伊始：焦慮+愛=安心+努力

焦慮。“吳艷秋：進(jìn)入高中后，我覺得時(shí)間越來越不夠用。9門科目也不可能面面俱到，并且9門科目的內(nèi)容混在一起，有點(diǎn)兒分不清，壓力和勞累也是日益增多。”

愛。“其實(shí)，學(xué)習(xí)與壓力是相伴而生的，你要知道，絕非只有自己一個(gè)人在忍受這份煎熬，所以，千萬別放大壓力帶來的無助。何不將其視為動(dòng)力呢？其次，既然清楚焦慮來源于學(xué)習(xí)的不盡如人

意，那就對(duì)癥下藥，把你忐忑不安的時(shí)間一心投入到學(xué)習(xí)中，放到和同學(xué)們的思想交流中，如此，哪有閑暇焦慮呢？加油！”

信心+努力。“吳艷秋：聽了老師的建議，我突然覺得自己像在無病呻吟。這段時(shí)間，每每感覺到壓力時(shí)，我都會(huì)深呼吸，告訴自己要放寬心，要加油。謝謝老師。”

二、階段測(cè)驗(yàn)之后：懊惱+愛=信心+努力

懊惱。“顧瓊楠：這個(gè)禮拜進(jìn)行了一次小測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)的結(jié)果很不理想，自己也被嚇了一跳，想哭卻又想笑，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，最終還是沒能落下來，我對(duì)自己好失望。一分耕耘一分收獲，我付出得少，回報(bào)也就只有這么多。”

愛。“的確，付出不一定有回報(bào)，但不付出一定沒有回報(bào)。愚蠢的人，只看到前半句，所以退縮了，放棄了；聰明的人，更在意后半句，所以明知不一定有回報(bào)，依舊愿意堅(jiān)持。你是一個(gè)聰明的孩子，知道該怎么做。加油！機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)垂青于有準(zhǔn)備的人！”

信心+努力。“經(jīng)過老師的指點(diǎn)和自己的反思，我終于又重新拾起信心，我要爭(zhēng)取在期中考試中考出滿意的成績(jī)！是的，機(jī)會(huì)只垂青于有準(zhǔn)備的人，我會(huì)加油！”

三、日常生活之煩惱：倍感辛苦+愛=頑強(qiáng)克服+努力

倍感辛苦。“華曉雯：學(xué)習(xí)的壓力已經(jīng)讓我喘不過氣，沒想到平時(shí)休息的時(shí)間都安排得讓人窒息。早上一大早起床，還要打掃衛(wèi)生。吃過晚飯后老師不讓我們回宿舍，就留給我們熄燈之前二十分鐘洗漱，可是因?yàn)閾?dān)心早上來不及，晚上還要先做一番打掃，時(shí)間真的好緊張，我覺得高中生活好辛苦呀。”

愛。“你忘了軍訓(xùn)了嗎？軍訓(xùn)即是適應(yīng)高中生活的小前奏，如果艱苦的軍訓(xùn)都能堅(jiān)強(qiáng)渡過，往后的艱苦豈不是小巫見大巫？學(xué)校的作息安排自有其合理性，在保證充足休息的同時(shí)，讓你們學(xué)會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)完成最多最出色的事，這在無形之中既增強(qiáng)了你們的時(shí)間觀念，又提高了你們的做事效率。試著接受并習(xí)慣，你可以的！”

頑強(qiáng)克服+努力。“看完老師的贈(zèng)言后，我真覺得自己好像也存在許多問題。是的，的確沒有人可以代替我來上高中，代替我來適應(yīng)高中生活，我必須得靠自己。所以，我想告訴老師一件事，現(xiàn)在的我已經(jīng)可以適應(yīng)寄宿生活了。相比起我們前兩個(gè)禮拜的軍訓(xùn)生活，我覺得學(xué)校比軍營(yíng)舒服多了。所以我相信，如果我能從不同角度去感受高中生活，它應(yīng)該還是美好的。”

其實(shí)，他們的心情就像是個(gè)無限循環(huán)小數(shù)，考前的忐忑、考后的懊惱、平日的不安，也會(huì)是考前的期待、考后的欣喜、平日的艱辛，歸納起來，無非如此。但他們依舊循環(huán)往復(fù)地訴說著這些心情，而我呢，竟也樂此不疲地讓他們平靜。

我時(shí)常在想，這些會(huì)是他們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù)而不得已為之嗎？有什么方法，可以讓我們以誠(chéng)相待，忘記彼此的身份，只當(dāng)是朋友間的傾訴？遲遲沒有答案，因?yàn)槲也荒茉诙虝旱臅r(shí)間內(nèi)改變他們，因?yàn)槲覀儠簳r(shí)擺脫不了老師與學(xué)生的身份束縛。

我所期待的，是通過專屬于我和孩子們的化學(xué)反應(yīng)，讓所有的消極情緒轉(zhuǎn)化成更多的積極心理和努力。我有的，只是真心和愛。而我能做的，就是付出全部的真心和愛。

（作者單位 江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)三河口高級(jí)中學(xué)）