專屬化學反應

在生活中，孩子們的心情，時而沉重忐忑，時而欣喜憧憬，有懊惱，也有喜悅，有無奈，也有信誓旦旦?？蔁o論是什么，又不管是因為什么，只要有愛，沒有什么解決不了。我和孩子們之間，每一次交流都像是一場激烈而冗長的化學反應，我把它歸納為這樣的方程式：消極情緒+愛=積極心理+努力。

一、學期伊始：焦慮+愛=安心+努力

焦慮。“吳艷秋：進入高中后，我覺得時間越來越不夠用。9門科目也不可能面面俱到，并且9門科目的內容混在一起，有點兒分不清，壓力和勞累也是日益增多。”

愛?！捌鋵崳瑢W習與壓力是相伴而生的，你要知道，絕非只有自己一個人在忍受這份煎熬，所以，千萬別放大壓力帶來的無助。何不將其視為動力呢？其次，既然清楚焦慮來源于學習的不盡如人

意，那就對癥下藥，把你忐忑不安的時間一心投入到學習中，放到和同學們的思想交流中，如此，哪有閑暇焦慮呢？加油！”

信心+努力?！皡瞧G秋：聽了老師的建議，我突然覺得自己像在無病呻吟。這段時間，每每感覺到壓力時，我都會深呼吸，告訴自己要放寬心，要加油。謝謝老師?！?/p>

二、階段測驗之后：懊惱+愛=信心+努力

懊惱。“顧瓊楠：這個禮拜進行了一次小測驗，測驗的結果很不理想，自己也被嚇了一跳，想哭卻又想笑，淚水在眼眶里打轉，最終還是沒能落下來，我對自己好失望。一分耕耘一分收獲，我付出得少，回報也就只有這么多。”

愛。“的確，付出不一定有回報，但不付出一定沒有回報。愚蠢的人，只看到前半句，所以退縮了，放棄了；聰明的人，更在意后半句，所以明知不一定有回報，依舊愿意堅持。你是一個聰明的孩子，知道該怎么做。加油！機會永遠垂青于有準備的人！”

信心+努力?！敖涍^老師的指點和自己的反思，我終于又重新拾起信心，我要爭取在期中考試中考出滿意的成績！是的，機會只垂青于有準備的人，我會加油！”

三、日常生活之煩惱：倍感辛苦+愛=頑強克服+努力

倍感辛苦?！叭A曉雯：學習的壓力已經讓我喘不過氣，沒想到平時休息的時間都安排得讓人窒息。早上一大早起床，還要打掃衛生。吃過晚飯后老師不讓我們回宿舍，就留給我們熄燈之前二十分鐘洗漱，可是因為擔心早上來不及，晚上還要先做一番打掃，時間真的好緊張，我覺得高中生活好辛苦呀?！?/p>

愛?！澳阃塑娪柫藛?？軍訓即是適應高中生活的小前奏，如果艱苦的軍訓都能堅強渡過，往后的艱苦豈不是小巫見大巫？學校的作息安排自有其合理性，在保證充足休息的同時，讓你們學會在最短的時間內完成最多最出色的事，這在無形之中既增強了你們的時間觀念，又提高了你們的做事效率。試著接受并習慣，你可以的！”

頑強克服+努力。“看完老師的贈言后，我真覺得自己好像也存在許多問題。是的，的確沒有人可以代替我來上高中，代替我來適應高中生活，我必須得靠自己。所以，我想告訴老師一件事，現在的我已經可以適應寄宿生活了。相比起我們前兩個禮拜的軍訓生活，我覺得學校比軍營舒服多了。所以我相信，如果我能從不同角度去感受高中生活，它應該還是美好的?！?/p>

其實，他們的心情就像是個無限循環小數，考前的忐忑、考后的懊惱、平日的不安，也會是考前的期待、考后的欣喜、平日的艱辛，歸納起來，無非如此。但他們依舊循環往復地訴說著這些心情，而我呢，竟也樂此不疲地讓他們平靜。

我時常在想，這些會是他們為了完成任務而不得已為之嗎？有什么方法，可以讓我們以誠相待，忘記彼此的身份，只當是朋友間的傾訴？遲遲沒有答案，因為我不能在短暫的時間內改變他們，因為我們暫時擺脫不了老師與學生的身份束縛。

我所期待的，是通過專屬于我和孩子們的化學反應，讓所有的消極情緒轉化成更多的積極心理和努力。我有的，只是真心和愛。而我能做的，就是付出全部的真心和愛。

（作者單位 江蘇省常州市武進區三河口高級中學）