白靜命案背后的“心理極限”

白靜案引發(fā)人們對心理極限的關注，記者采訪到了白靜和周成海的朋友趙先生。專家表示，快到達心理極限的人通常會出現(xiàn)失眠、胃口不佳的前兆。

2月28日，曾主演過《血色湘西》、《功夫詠春》等多部影視劇的青年演員白靜在母親家中被其夫刺殺身亡。隨后，其夫周成海自殺。據(jù)悉，周成海擁有巨額資產(chǎn)，因與白靜在感情、經(jīng)濟等多方面的糾紛而持刀殺人。目前人們?nèi)栽诘却阶詈蠊际瑱z結(jié)果。

這場埋葬了青春與財富的悲劇引來多方關注，案件背后更深層次的心理問題同樣發(fā)人深省。

每個人都有心理忍受極限

究竟是什么讓一個人可以做出如此極端的事情?一個人的心理承受極限在哪里?為了更加全面地看待這起案件，記者專程找到了周成海、白靜二人生前的朋友趙先生。趙先生告訴記者，從性格來看，“周成海不是‘一根筋’，也不偏執(zhí)，平時反而比較冷靜、隨和。我真想不到他會出這樣的事。”

一般人們總認為有著冷靜、隨和性格的人，凡事都會經(jīng)過理性思考再做決斷，與極端的行為往往不會掛鉤。

但中科院心理所尹文剛教授表示，“每個人都有心理忍受極限，也就是個人最大心理承受能力，一旦突破這個極限，就可能出現(xiàn)過激行為。”

《尋找你的心理忍受極限》的作者，中國心理學會研究員徐志堅介紹說，他與眾多心理學家參與的“心理忍受極限”研究，經(jīng)過數(shù)年一套完整、科學的心理和生理方法對兩類人群比較研究，成功建立了測量和計算標準。一類是正在監(jiān)獄中服刑的人，另一類是社會正常人。由于前者曾爆發(fā)過激行為，被認為心理極限較低。經(jīng)過一套完整的心理測試，雖然監(jiān)獄人群“心理忍受極限”要比絕大多數(shù)的普通人群低，但也有一些普通人心理極限比監(jiān)獄人群還低，而在最低心理極限方面，兩者持平。

這就解釋了為什么一些平時看起來很正常的人會出現(xiàn)殺人或自殺的行為，因為平時的負面刺激還比較少，不足以突破人的心理極限，人一直保持在正常狀態(tài)。此案中的周成海就是這樣。

當然，心理極限高低也是相對而言。徐志堅說，“心理極限高的人應對負面刺激時，更能夠多角度、多層次地進行分析，考慮事情比較周到，相對不容易做出過激行為。但是他們遇到對個人致命的問題時也不是100％不會出事”。

此外，心理極限還會因事而異。徐志堅告訴記者，通常一套極限測試包含了人生存在社會上所有的問題，包括家庭、朋友交往、工作，甚至還有氣候適應、對戰(zhàn)爭的看法等等。最終得到一個綜合心理極限值，但是就單方面而言，還是會有高有低。

趙先生的話似乎印證了這一點，“這幾年周成海的生意做得很不順利，入不敷出，但是他一直很樂觀，還計劃著開展新項目。有可能他對于事業(yè)和家庭的承受能力是不一樣的。”

避免突破心理極限

既然心理極限被突破后可能引發(fā)過激行為，那么極限是如何被突破的呢?

針對網(wǎng)上風傳的“白靜與第三者合謀騙取周的財產(chǎn)，氣死周母”等消息，趙先生表示確有此事，“白靜平時開朗熱情，讓人很難想到在這件事上會這么做”。

當然，現(xiàn)在還無法還原事實的全部真相，但是白靜挑戰(zhàn)了周成海的心理極限當無疑義。尹文剛指出，如果這些傳聞屬實，那么白靜“心智模式”不健全催化了慘劇發(fā)生。

“心智模式是體驗他人感受的智能，屬于情商的一部分。如果這方面培養(yǎng)多，智能健全，懂得換位思考，很多案件都不會發(fā)生。”尹文剛說。

心理學實驗證明，5歲兒童就擁有心智模式了，知道判斷他人行為時先考慮對方所處的狀況和已知信息。而3歲時就沒有這個意識，不會考慮別人思想感受。但是由于這方面教育不被重視，很多成人依然存在對他人感受缺乏關注的問題，或者說不知道自身行為已經(jīng)把他人“逼”到心理極限上了。

除了無法感受對方心情，很多人還存在自我知覺系統(tǒng)遲鈍的問題，他們難以感受自身心情。

“每個人心理敏感度不同。這就像有人被微小電量擊中就感到疼痛難忍，而有人則相反。”北京昭良心理咨詢中心咨詢師孔令雪告訴記者，“有些人心理極敏感，任何心理碰觸都能感受得到，并做出流淚等回應。而有人受到刺激明明已經(jīng)很大，十分壓抑了，但內(nèi)心還處于麻木狀態(tài)，沒有想要舒緩情緒的意識。”

孔令雪表示，“在中國，由于社會固有認識，男人往往習慣保持‘大男人’形象——要堅強，不要心理敏感。殊不知有時自己的內(nèi)心已經(jīng)傷痕累累了。他們對自身心理問題沒有警覺，有可能突然崩潰。”

如此看來，周成海作為一個事業(yè)有成的中年人，很有可能有自我知覺方面的問題，對自身感受尤其是負面感受不夠清晰。

心理極限有前兆

其實，有些悲劇是可以避免的。徐志堅認為，快到達心理極限的人和正常人之間區(qū)別是很明顯的，最主要就是飲食和睡眠兩點，出現(xiàn)失眠、胃口不佳的問題。這個周期往往能達到數(shù)月之久，期間如果能有心理學家進行心理干預、藥物控制，絕大多數(shù)都能改善。

“當然，我國心理學家太少了。13億人口，心理學會會員只有1萬人。”徐志堅如是說，“如果我國心理學知識更普及，每個人都知道自身心理極限的大致水平，哪方面是‘短板’，這樣不僅自己能夠有對自身的準確認識，旁人也能幫助他，至少不挑戰(zhàn)他的極限”。

不僅是心理學家，普通人也有機會發(fā)現(xiàn)他人失控的前兆。本案中周成海的哥哥在和他最后一次通電話時，就感到“周成海的語氣有些怪怪的”。而在網(wǎng)上最早爆出此案的巨春雷也表示，周成海這段時期一直“身體不適，經(jīng)常氣短胸悶”。

尹文剛介紹，處于心理極限邊緣的人會表現(xiàn)出很多反常之處，比如語音、語調(diào)、語速都變了，有時內(nèi)向的人還會突然變得話多。雖然實際情況不能一概而論，但這些線索確實可能發(fā)揮作用。

“其實，心理方面問題的相關因素很多，有社會、經(jīng)濟、心理素質(zhì)，還包括身體原因，激素、多巴胺等的作用就會使心理承受力發(fā)生改變，這就是為什么更年期婦女脾氣會比較暴躁。要提高心理極限，還是應該眼光遠大、心胸開闊，最主要的是珍惜生命。”尹文剛給出了這樣的建議。

(編輯：唐棣)