春季造人好孕

“冬藏春生”、“天人相應(yīng)”，即使是夫妻床第之事，春天也會有別于冬日——冬天里性欲“沉沉”，春天里則“春心萌動”。

春心萌動“性致”高

所謂“春心萌動”，一旦春天來臨，少男少女開始“懷春”，性行為就會變得活躍，次數(shù)也會隨之增多，這同樣是適應(yīng)節(jié)令特點所產(chǎn)生的自然表現(xiàn)。當(dāng)然，對于中年夫妻而言，在性欲沖動的變化反應(yīng)上可能沒有年輕人那么迅猛和直接，但經(jīng)過一個冬天，無論性周期的反應(yīng)，還是速度、強度，都會有所‘回暖’。此時正是增進夫妻感情的好時候，如果能因人制宜掌握性事的頻率和速度，適可而止，將會使得兩性之間的情感更加融洽。

此外，春季很容易因為受肝氣影響而情緒波動，所以不少人可能會在春天出現(xiàn)無端郁郁寡歡的表現(xiàn)，此時如能保持適當(dāng)頻率的性愛，對改善心緒也很有幫助。

春季受孕率相對高

如果有“造人”計劃，這個春天就可開始實施。有種說法認(rèn)為，春季是男女生育力最強的季節(jié)，也最易受孕。雖然此觀點沒有得到公認(rèn)，但由于春天來臨、氣溫上升，在冬天里因寒冷而“沉沉欲睡”的性欲逐漸開始復(fù)蘇、活躍，從而增加受孕幾率也是不爭的事實。

西方曾有專家對600多名接受人工授精的女性進行多年跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示：四季變化對婦女懷孕生育有明顯影響，春天受孕成功率最高，其次是夏天和冬天，秋天最低。對此，專家分析認(rèn)為：這或與陽春三月人們心情佳、性事活躍有關(guān)。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科教授張詩軍表示，其實春天懷孕有利有弊：好處在于妊娠中期剛好在夏秋季，此時流行性感冒和病毒少，孕婦被感染的機會也就少，而胎兒大腦發(fā)育剛好在妊娠中期之后，能為寶寶提供更好的外部環(huán)境保障，而寶寶如出生在秋天，此時氣候適宜，瓜果豐富，既有利于新生兒適應(yīng)環(huán)境，母親也能得到不錯的營養(yǎng)支持；當(dāng)然，壞處也有，最主要的威脅就是流行性病毒，春季病毒活躍，如果懷孕后免疫功能低下，很容易感染中招。

“所以建議想造人的夫妻，一方面可以規(guī)劃調(diào)整好日常飲食起居，改掉不良作息，積極造人；另一方面也要鍛煉身體，提高身體免疫力，以免懷孕早期感冒、患流感。當(dāng)然最重要的還是順其自然，不管是哪個季節(jié)生育，都能生出聰明健康的寶寶來。”

提防房事過度

“經(jīng)歷寒冬后，人體的各項機能會在春天開始活躍起來，性腺也不例外。再加上春天天氣暖和，人的活動能力也增強，所以此時人的性欲會特別旺盛，而有的年輕人仗著身強力壯，任由自己的欲望泛濫，不加任何控制，容易導(dǎo)致中醫(yī)所說的‘房勞過度’，從而引起陽痿、早泄等。”張詩軍介紹說。

據(jù)了解，每年春天到男科、泌尿外科就診的年輕陽痿患者會比冬季增加不少。對此，張詩軍表示，隨著氣溫由寒轉(zhuǎn)暖，房事由少增多，此時最需把握的就是頻率。“從中醫(yī)角度來說，此時切不可任意放縱，如性行為過頻或手淫太多，很可能會罹患疾病。”張詩軍說。

為此，有專家建議，無論春情如何澎湃，年輕人都最好將性生活頻率控制在每周1-3次以內(nèi)，中年人每周1次左右，而老年人則適宜每兩周1次。

暮年性愛選側(cè)位

鮑身濤

老年人遇到性生活中的一些實際問題，往往羞于言“性”。老年人需不需要性呢?答案是肯定的。老年人的性愛需要把握三原則，即“慢、穩(wěn)、側(cè)”。

慢 性愛動作要慢。老年人性愛動作過快，可能會出現(xiàn)體力不支，造成性生活“半途而廢”，甚至誘發(fā)眩暈、心慌等。其次，老年人的性欲主要是接觸欲。因此性愛應(yīng)以愛撫為主，更要強調(diào)緩慢而充分的前戲，而不是盡快“入戲”。

穩(wěn) 性愛應(yīng)規(guī)律。在身體條件允許的情況下，盡量不要長期無性，否則易造成性功能減退，導(dǎo)致心理壓抑、情緒煩躁等。但老年人也不能縱欲，以防意外。老年人的具體性愛次數(shù)因人而異，只要性欲是自然激起的，性交全過程是自然完成的，事后不影響睡眠及次日的精神狀態(tài)，就屬于正常。

側(cè) 老年人在性生活時，雙方均宜采取側(cè)位。老年人的肌力水平、骨骼密度、機體協(xié)調(diào)能力都不如以前。選擇側(cè)位，雙方身體的支撐點都在床上，會更安全、省力。而且，此時雙方的性器官接觸最完全，刺激強度更足。