如何在高中語文教學中強化心理健康教育

【摘 要】 語文教學進行心理健康教育具有得天獨厚的條件，在語文教學中滲透心理健康教育的方式方法很多，在如何引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，引導學生如何立志，引導學生去尋求做人的道理等各方面，我們在實際的教學過程中要不斷地去探索、研究與創新。

【關 鍵 詞】 心理健康；高中語文；教學

開展心理健康教育，促進中學生心理健康發展是當今教育的一項重要任務。目前，不少學校通過設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱，建立學生心理健康檔案來實施心理教育。但僅靠這些途徑和方式是不夠的。只有充分發揮學校各學科教學的心理教育功能，充分調動任課老師參與心理教育的積極性，才能加強學校心理教育的最基本途徑和方式。在語文教學中進行心理健康教育，有其自身的特點和優勢。語文教材中大多是既有審美價值，又有認識價值和教育意義的文質兼佳的名篇美文，這些作品不失為心理健康教育的好教材。在語文教學中，教師可以充分挖掘語文教材中的心理教育因素，把心理教育和輔導滲透于課堂教學之中。

一、借助作品人物，提高學生自我認知的能力

古希臘著名哲學家蘇格拉底說：認識你自己。人貴有自知之明，能正確認識自己、評價自己、發展自己的人，才是一個心理健康的人。

學生在進行自我心理調整時，必須對自己有一個全面積極的自我認知，一分為二地看待自己，看到自己的長處，也發現自己的缺點，并消除自卑感，樹立自信心。為了讓學生做到這一點，教師在教學中應積極引導，多進行鼓勵。在語文教學中，語文課文對引導學生認識自己的心理有其重要的優勢。教師充分利用教材中的相關篇目開展正確對待自我認知、自我的心理教育，引導學生對作品中人物的成長歷史進行分析，引導學生認識人物的性格，對學生認識自己的心理狀態，提高自己對情緒和性格發展的掌控能力有很重要的作用。

二、借助文本，培養學生的人際交往能力

與人相處，與人合作，是一個人心理健康的體現，也是新世紀人才的起碼標準。教育的目的之一是使學生學會共處。“共處”就是合作。要合作，首先就要與人交往。從健康心理角度來看，如果熱愛生活，向往新的生活，你就不應該與人隔絕，不應該與人老死不相往來，不應該自閉封鎖自己，只有這樣，你才是一個心理健康的人。契訶夫小說《裝在套子里的人》中的別里科夫不就是一個極好的反面例子嗎？

《廉頗藺相如列傳》中“將相和”的故事廣為流傳，他們堪為善于交往的典范。藺相如面對再三揚言要羞辱自己的廉頗，一讓再讓，一忍再忍。那種氣度、那種風范，令人折服。而廉頗幡然醒悟、負荊請罪時表現出的那種率真誠懇、寬廣胸襟，難道僅僅就藺相如一人感動？還有什么比交往中的那份真誠、直率、寬容更有價值呢？

三、借助課堂交流，增強學生的自信心

自信是一種可貴的心理品質，它能將人的一切潛能充分調動起來，可以激發較高的水平，使學生在學習過程中的積極主動性得到充分發揮并達到最佳狀態。在教學中，教師應給學生多一點理解和尊重，多一點關愛和信任，讓學生在學習過程中獲得成功的體驗，使他們覺得“別人能做到的，我也能行”，讓他們在成功的體驗中產生積極、愉快的情緒，增強學習的自信心。

語文課堂是人與人之間的活動，從心理學角度看，課堂教學的過程是師生心理溝通和信息交流的過程。

有交流就會產生碰撞，就會閃爍出智慧的火花，但有些學生很怕交流，羞于啟齒，即使交流，也是遮遮掩掩，這樣的學生往往自信心不足。課堂上的充分討論可以讓所有的學生都參與其中，課堂就成了大家的課堂，在積極的交流中，熱烈的氣氛可想而知。在交流中，學生的感受得以豐富，思維得以訓練，思想得以磨勵。對學生的發言，教師要盡量加以肯定，答案對錯與否先放一邊，只要是表達清楚了自己對問題的看法，都應盡量給予鼓勵，之后再評價或由別的學生評價正確與否。為何答錯也要給予鼓勵？因為答案的錯誤只能說明該生在問題理解上有誤，而他能表達清楚自己的看法也是不錯的表現。有時教師一個小小的肯定會讓學生得到一種心靈的滿足，鼓起一份自信。

四、利用寫作教學，引導學生進行自我剖析，培養學生良好健康的心理

中學生對寫作的技巧已基本掌握，完全有能力憑所積累的經驗來自由寫作，因此，我們無需再把重點放在組織文章結構、運用修辭、練習描寫方法上，而應把眼光集中在表達自我上。結合這一教學重點，我們可以在引導學生激揚文字、針砭時弊的同時，讓他們對自身作一些必要的剖析。這樣不但能加強學生的表達能力，而且能讓他們更了解自己。我們則可從作文中更深入地了解各個學生，從而更有側重點地對他們進行相關的心理輔導。很多教師指導學生堅持每周寫一篇“心情日記”，引導學生通過日記宣泄內心的喜怒哀樂、潛抑傾向和生化情感，有助于他們克服消極的心理狀態，完善自我人格，從而逐步形成健康的心理。與此同時，教師往往能透過日記這扇反映學生心理活動的“窗口”及時了解學生的心理狀況，為教育工作提供有益的線索。

總之，語文教學進行心理健康教育具有得天獨厚的條件，在語文教學中滲透心理健康教育的方式方法很多，在如何引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，引導學生如何立志，引導學生去尋求做人的道理等方面，我們在實際的教學過程中還要不斷探索、研究與創新。

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