高考前考生復習心理指導

摘 要： 十多年的寒窗苦讀，不少高三學子可謂滿腹經綸；但高考時，卻發揮不出來，這是什么原因呢？這與高考前的考生心態有關，研究不同類型的學生，對他們高考前的不良心理加以指導與調節，是教師的重大責任。

關鍵詞： 高考 心理 調節

高考臨近，有希望的考生都在積極備考，不同的考生復習心理狀態有著明顯的不同，怎樣指導學生，使他們保持正確的復習心理狀態，能在高考時穩定地發揮，甚至超水平地發揮，這是高考前的一段時間，班主任及任課老師都要特別關注的問題。

一、高考前一段時間考生常見的復習心理狀態

近一年的高三高強度的復習，數次高考仿真模擬考試，使得每一位學生對自己在班級中的情況及將要進行的高考情況有了一個默認的結果，老師及同學也基本認同這個結果。但是，高考后，我們發現，真正的高考結果與之相差不小，甚至很大。要分析這其中的原因，我們需要對學生平常成績和心態加以分類，細細分析。

1.平常優生，認為高考一定能上者。

在平常的學習與考試中，這部分學生脫穎而出，成為班上的佼佼者，大家公認的優生，將要成為高考的必勝者。但是，這部分學生，在高考中總有少數會敗得很慘，這是什么原因呢？其實，這部分學生考前心理是不一樣的，常見的有這樣兩種情況：

（1）心態平穩，積極備考，心中有希望，腳踏實地，復習方法正確，努力向前。

高考是這部分學生的天下，他們的高考必勝，他們良好的心理素質與扎實的知識積累，使得他們在不管什么樣的高考中都能取得理想的成績。

（2）心態浮躁，認為自己一定能上。復習方法不確定，甚至不科學，考試時，遇到不如意的試卷，慘敗必然。這類學生，越臨近高考越不知道怎么復習，心中盲目地認為自己一定能上，不講究科學的復習方法，今年我班上有兩位平時成績還算不錯的學生，在臨近高考時，其中一位在高考前20多天，已不再做數學習題，而另一位，直到高考前一天還在到處找題做，而今年數學卷較難，這兩位同學今年高考都失利了。

2.平常上中等生，對高考期望值不太高或不能確定者。

這一類型學生，基礎不是很牢，平時成績在高考模擬線附近徘徊，經歷的打擊較多，越臨近高考，他們的心態分化越快，呈兩個趨勢。

（1）心態穩定，對高考抱有一定希望，但對高考的期望值不是太高，復習有主見，有思路。這類學生給人心靜如水的感覺，心態淡定，只知付出，不計結果，這個群體恰恰是黑馬的發源地。

（2）心浮氣躁，對高考結果看得很重，內心緊張焦慮，復習無主見，頭緒越到最后越亂，最后近乎崩潰。這類學生心理素質不好，高考的結果失敗是必然的。

3.平常成績較差者，對高考結果不抱希望者。

這類學生，基礎知識薄弱，歷經平常多次考試的打擊，對高考取得優異成績已不抱希望，絕大多數學生已不認真學習，但注意觀察，這部分學生中也還有少數在認真學習，這部分同學的心理值得我們關注。

二、指導各類學生調節好高考前的復習心理

高考的最后較量，應該是心理的較量，多年的教學生涯，見過太多的實例，智力、基礎、能力、投入…最后都要歸結到良好心理素質上來。最后的勝利者，必是心理素質優秀者。所以，對于有良好的心理素質的學生，我們要加以研究，找出原因并應用到對一般學生良好心理素質的培養上；對心理素質不好的學生，我們應當加以指導，讓其順利地渡過高考這一人生的關鍵期。

對上面分析的幾種心理素質不好者，應當做好積極的指導工作：

（1）成績優秀者。臨近高考時，對復習方法多加指導，要科學安排復習內容，制訂合理的復習計劃，統籌安排。復習中學會按綱織網，鑒別重點，學會重新組織課程材料，能靈活運用幾種常用的復習方法，如學習的周期法、列表法、比較法、排列知識點法、讀練結合法等。

（2）成績良好者。讓其看淡高考目標，正確認識高考。明白考上大學固然前途光明，考不上也依然前程似錦，重要的是我們要以平常心態對待考試的成敗，認識到高考只是實現理想的重要途徑。從而緩解學生的心理壓力。平靜而緊張地投入到高考中去。

（3）成績中下者。老師要多關注關愛這些學生，不能因關注成績好的學生而冷落了他們。多做他們的思想工作，教育他們“一顆紅心兩種準備”。這部分同學心理狀態的穩定對整個班級的后期管理很重要。

總之，心理工作是細活，做老師的來不得粗心大意，只有全力以赴地投入，才能讓更多的學生放揮出最佳的水平。

參考文獻：

[1]如何消除高補生的心理障礙.甘肅教育督導，2008（9）（總69）.

[2]高考心理輔導.百度百科.