淺談在體育教學中培養及發展學生能力

摘要：體育教學的任務之一就是使學生掌握體育的基本知識、基本技術、基本技能，任何體育運動都包含著豐富的科學知識，以體育鍛煉中如何預防損傷為例，就必須了解人體的骨骼、關節等生理解剖特點及采取哪些方法才能達到增強體質的目的等，只有了解和基本掌握后才能實施。

關鍵詞：體育教學；培養；學生能力

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 B 【文章編號】 1671-1297（2012）07-0151-01

現代科學證明，人的潛能是巨大的，體育教學擔當著的一個重要責任就是盡可能把學生潛力調動起來、開發出來。如何在體育教學中培養及發展學生各方面的能力呢?通過多年的實踐教學，歸納如下：

一 安排好教學內容

體育教學活動的最大特點是以身體練習為基本手段，如果教學內容不能滿足學生的需求，就會限制學生認識能力的發展。根據技工學校體育大綱進行體育教學，學生感興趣的教學內容比重較小，不感興趣的教學內容較多，嚴格按照大綱進行教學，對于學生不感興趣的教學內容的教學效果就不理想。學校體育教研組根據學生的實際情況，對體育教學內容作了適當的調整．將學生喜歡的運動項目作為主要內容，這樣既滿足了學生的需求，又調動了學生學習的積極性，促進了學生在體育課中各方面能力的提高。

二 注重掌握體育基本知識的教學

體育教學的任務之一就是使學生掌握體育的基本知識、基本技術、基本技能，任何體育運動都包含著豐富的科學知識，以體育鍛煉中如何預防損傷為例，就必須了解人體的骨骼、關節等生理解剖特點及采取哪些方法才能達到增強體質的目的等，只有了解和基本掌握后才能實施。所以，必須加強體育基本知識的教學，讓學生了解體育運動項目的原理，這樣才能培養及發展學生的能力。

三 培養學生自主鍛煉的能力

以往的教學過分強調教師的主導作用，學生上課完全依賴教師，課堂教學始終都是按照\"一講解，二示范，三練習，四糾錯，五提高\"進行，學生至始至終都在按照教師的意愿行事，使學生離開教師就不知該怎樣進行鍛煉。學生掌握了一定的運動技術并不等于具備了獨立進行科學鍛煉的能力，所以，在教學中，要注重培養學生學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。這些基本的健身方法，就是教師在體育教學中既要讓學生有效地掌握一些有用的運動技能，又要提高他們的學習興趣和愛好，培養自主學練的能力。

1.培養學生自主鍛煉的意識

體育鍛煉對小學生骨骼、肌肉、皮膚的健康發育及種種健美動作的形成都十分有利。培養學生自主鍛煉意識，是學生在體育學習和練習中，在教師的激勵和指導下，進行自我練習，自我驗證，自我評價。體育教學活動，僅僅靠教師的傳授是不夠的，最重要是讓學生在教師的引導下學會自主鍛煉。因此，教師在教學中，應注重提高學生對體育的學習興趣和愛好，調動他們的自學積極性，培養學生的自學能力，才能適應社會發展的需要。學生通過自主鍛煉來掌握體育知識技能，既是培養學生自主鍛煉能力的需要，也是培養他們終身體育的需要。

2.激發學生主動參與鍛煉

現在的孩子，絕大多數都是獨生子女，他們普遍不會干家務活，也不喜歡運動。每次上體育課，學生一聽到當堂要進行體育訓練項目。學生們幾乎是一口同聲地叫起來：“哎喲，要跑步呀！”個個態度消極，即便是上了跑道也提不起精神。但是身體素質和體能素質是鍛造學生健康體格的基礎，因此，教師要根據學生的實際情況，以學生的愛好為出發點，采用靈活多樣的教學方法，讓更多的學生動起來，在運動中培養學生自主鍛煉的興趣，學生才會以一種積極的態度，精神飽滿地參加自主鍛煉。

四 利用小組活動形式，培養樂于合群的性格

性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯系。中學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強調客觀原因。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，我就親自出馬，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體 。

五 培養善于接受意外事實的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發現一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發生，我要主動地向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。

六 自檢自控，培養學生自我評價的獨立性

評價理論告訴我們，學生是通過自我評價使他人對自己的評價發生作用的。他人對學生個體的評價，最終還是通過學生自己的再評價而實現的。在體育教學中自我評價的意義，不僅在于學生能自己發現問題，及時了解自己的學習狀況，改善自己的學習，而且對于培養學生學習的積極性、主動性和獨立性都起到重要的作用。要達到這樣的目的，必須使學生具備自我評價的能力，掌握自我評價的方法。在研究中，我們總結了以下幾種自評方法：①標準對照法：根據教學目標，設計評價標準，并把評價標準和項目告訴學生，在學習的過程中對照標準進行自我評價，不斷提高自己的標準達成度。②鏡子校正法：學會用活動伙伴的表現對自己的學習結果進行驗證，以評價自己的學習正確與否。③驗證法：運用體育學科所具有的驗算方法來評價自己的學習情況。④預測反思法：讓學生對自己的學習情況進行預測，然后把預測結果與檢測結果進行對比，思考自己的得失。