淺談家庭教育對青少年心理健康的影響

摘要：越來越多的家長不知道該怎樣真正走進孩子的內心世界，不知道該怎樣與孩子交流溝通，很多家長面對子女的成績下滑、內心世界對父母的封閉常常感到無能為力，只知道采用簡單粗暴的方式來給孩子施加壓力，從而增強了孩子在學習上的心理負擔，誘發各類心理障礙的產生。

關鍵詞：家庭教育；青少年；心理健康

【中圖分類號】 G636 【文獻標識碼】 B 【文章編號】 1671-1297（2012）07-0184-01

家庭教育是指在家庭生活中家長自覺地有意識地按社會培養人才的要求，通過自身言傳身教和家庭生活實踐，對子女實施一定教育影響的社會活動。因此家庭中家長的作用是舉足輕重的，他們對孩子有權威性影響。W?E?馮納斯基斯曾經說過:“如果將一個家庭在孩子身上的所有投資以'1'為計算單位，那么父母就應將其中的50%投資在家庭教育上.因為在孩子成長過程中，家庭教育是最重要的。”從根本上說家庭教育就是“教子做人”，做人是立身之本，良好的心理品質是青少年成才的基礎。家庭對青少年的智力、體力的成長、道德品質的發展、個性特征的形成產生全方位的影響。

一 影響青少年心理健康的家庭因素

1.家長的教育方式和方法

“四過”表現為：①過度寵愛；②過多照顧；③過分擔心；④過高期望。

父母的心態有必要從“四過”中矯正過來，變“四過”為“四適當”。 那就是，首先，父母對子女要愛得適當，愛中有教育、有合理而嚴格的要求。 其次，要照顧得適當，一定要給子女一些靠他們自己的勞動而獲得成果的機會。再次，要關心得適當，得放手處且放手，該放心處且放心。此外，還要期望得適當，促進子女的全面發展。

2.家長重學習，輕溝通

有些父母認為孩子的學習成績是評價孩子優劣、評價家長水平的唯一標準。學習成績好等于孩子好，學習成績壞等于孩子壞。于是家長只引導孩子重視學習，不注重自己的品德行為，導致孩子思想認識的錯位，進而導致整個家庭教育的失敗。

3. 家長的示范作用

考慮家庭教育，要把父母自身因素，即能否“自己先做好樣子”、“自我教育”等，放在首要位置上優先考慮。這是因為，家庭教育是在一個一個的家庭里，通過家長的言傳身教和影響，隨時隨地、有意無意地進行的。如果父母的言行有失檢點、不以身作則，豈不是如《楹聯新話》中所說：“身如未正家難教”嗎！

4.家庭環境的影響

家庭對子女的影響是終身的，父母應該非常精心地營造一個令孩子身心健康成長的家庭人文環境，以自己的言傳身教以及在生活中創造出來的每一個生活細節，讓孩子沐浴在一派和諧、文明、健康、寬松的家庭氣氛中。培養孩子良好的公民意識和社會責任感，培養孩子樹立平等、寬容、創新、共生的現代意識，讓孩子懂得：要想成才，先要成人。相反，如果父母、長輩行為不良，舉止不雅，教育方法不當，正確引導不夠，對子女的成長是極為不利的。有的父母對子女的教育要求不統一，當著孩子面唱對臺戲，孩子無所適從，矛盾重重，教育的作用互相抵消。家庭結構缺損，夫妻關系不和，子女得不到父母的細心調教和溫暖關懷，都會造成孩子心靈的嚴重創傷。因此，良好的家庭教育環境是青少年健康成長、良好品德形成的重要因素。

5. 家長的文化水平影響

家長的文化水平這一因素相對來說比較復雜。家長文化水平的高低與其自身教育素質密切相關。隨著社會的發展，社會對公民的文化素質的要求越來越高。多數家長能夠認識到社會發展所出現的新要求，從而促使其越來超重視孩子的文化水平，對孩子的學習要求也隨之越來越高；另一方面，由于其本身文化素養的局限，在對子女的教育上沒有行之有效的方法可供自己使用，只能通過一味地增加學生學習負擔，或使用不良的教育方法來督促子女的學習。越來越多的家長不知道該怎樣真正走進孩子的內心世界，不知道該怎樣與孩子交流溝通，很多家長面對子女的成績下滑、內心世界對父母的封閉常常感到無能為力，只知道采用簡單粗暴的方式來給孩子施加壓力，從而增強了孩子在學習上的心理負擔，誘發各類心理障礙的產生。

二 給家長的建議

建議家長：①注意擺正和子女的關系。新時代父母與子女的關系，是民主平等關系。

②吸收新信息，打破舊心態。子女在接受教育的過程中，每天也會有新變化、新進步。

③家長要成為子女的榜樣。

④與孩子多進行平等的心靈溝通，巧用寬容。

三 提高家庭教育質量的指導方法

針對家庭教育對青少年心理健康的重要性，開展多種形式的家庭教育指導活動，提高家庭教育實效性。

①組織成立家長學校。

②開通學校、家庭心理健康咨詢熱線，開展心理輔導活動。

③開展親子互愛活動。

④針對不同的家庭進行分類指導。

⑤ 開展好家長評選活動。