語文課堂加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

摘要：在閱讀相關(guān)書籍和調(diào)查了解的基礎(chǔ)上，我愈加感到加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要性。作為一名中學(xué)教師，我始終注意把學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)放在重要日程上，心理健康教育可以通過多種方式開展，如心理咨詢課上調(diào)節(jié)學(xué)生的心理健康，在不同階段確定不同的心理健康教育重點(diǎn)，不斷調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，提高心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：挫折意識(shí)；低迷情緒；心理轉(zhuǎn)化；遠(yuǎn)大理想

【中圖分類號(hào)】 G633.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 B 【文章編號(hào)】 1671-1297（2012）07-0039-01

心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分，一個(gè)心理健康的人，可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進(jìn)步。他可以用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝困難，用堅(jiān)定而樂觀的心態(tài)面對(duì)挫折與失敗；他會(huì)在順境中一路領(lǐng)先，也會(huì)在逆境中奮勇崛起，取得事業(yè)的成功。

語文閱讀教材內(nèi)容廣泛，涉及到社會(huì)、自然的各個(gè)方面，可以說世界有多寬廣，語文閱讀教材的內(nèi)容就有多寬廣。語文閱讀教材為學(xué)生提供了一個(gè)體驗(yàn)人生、認(rèn)識(shí)自然和社會(huì)的大平臺(tái)，為學(xué)生健康成長，包括健康心理的形成，提供了鮮活的材料。下面就本人在閱讀教學(xué)中對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育談點(diǎn)體會(huì)。

一 開展心理咨詢，注重個(gè)別輔導(dǎo)

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)對(duì)教師角色的要求不再是單純的“傳道、授業(yè)、解惑”。而是更需要對(duì)學(xué)生的心理的關(guān)愛和情感的交融。在心理咨詢過程中，我給予學(xué)生足夠的信任和理解，動(dòng)之以情，曉之以理，使雙方達(dá)到情感和心理的交流，消除學(xué)生的精神壓力，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。

我們不能否認(rèn)，心態(tài)與成功之間是相互聯(lián)系的。如果一個(gè)人被一些不良心態(tài)所左右，他的人生航船就有可能駛?cè)牒訙想U(xiǎn)灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)；一個(gè)有積極心態(tài)的人，他必然能積極上進(jìn)、寬容豁達(dá)，他必然有廣博的知識(shí)和良好的人際關(guān)系，這種人更容易取得成功。

在心理咨詢過程中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)。素質(zhì)教育就是心理輔導(dǎo)的一個(gè)側(cè)面體現(xiàn)，它是促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的最終目的是增進(jìn)和提高每一個(gè)學(xué)生的心理健康程度。因此，我們精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生心理健康發(fā)展的班集體文化環(huán)境，營造育人氛圍，使和諧的班集體環(huán)境潛移默化地促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

二 注重學(xué)生的思想情感培養(yǎng)

自尊心是一種要得到社會(huì)、集體、他人尊重的需求，表現(xiàn)為充分肯定自己的長處、珍惜自己的成就。維護(hù)個(gè)人尊嚴(yán)的需求，可以發(fā)展為維護(hù)集體和維護(hù)祖國尊嚴(yán)的需求。自尊心是一種前進(jìn)的動(dòng)力，每個(gè)人能為獲得自尊而積極向上。自信心就是相信自己，是人們對(duì)自己力量充分估計(jì)的一種自我體驗(yàn)。自信心可以說是學(xué)生走向成才之路的第一步，強(qiáng)烈的自信心往往能促使人們自強(qiáng)不息。如果缺乏自信心，自己不相信自己，精神上就會(huì)被“自我”打倒，這樣將失去主動(dòng)精神，嚴(yán)重阻礙內(nèi)在潛力充分發(fā)揮。 例如，閱讀《談骨氣》，引導(dǎo)學(xué)生感受古人的強(qiáng)烈自尊和骨氣所在，增強(qiáng)民族自豪感和自信心；學(xué)習(xí)《小桔燈》，引導(dǎo)學(xué)生感受到小姑娘鎮(zhèn)定、勇敢、樂觀的精神；讀海明威的《老人與海》，一個(gè)悲劇性的故事，折射出一個(gè)“英雄人物”—— 老人圣地亞哥。連續(xù)八十四天沒有捕到魚，在別人眼中他是一個(gè)失敗者。作為漁夫，捕不到魚，還能算是真正的漁夫嗎？而可貴的是他能在第八十五天決心駛向遠(yuǎn)方的大海去釣魚，那種\"知其不可為而為之\"的勇氣，難道不令我們佩服嗎？文中老人的話“人不是為失敗而生的，一個(gè)人可以被毀滅，但不能給打敗”會(huì)永遠(yuǎn)激勵(lì)著學(xué)生克服困難。

三 采取多種方式和手段激勵(lì)學(xué)生進(jìn)取

通過座談，了解學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的掌握、需求和感到困惑的問題；通過調(diào)查測(cè)試，分析學(xué)生的心理狀況，然后講心理知識(shí)，并與學(xué)生共同對(duì)心理問題進(jìn)行剖析交流，以聯(lián)系實(shí)際對(duì)他們進(jìn)行有效放矢的教育；利用班會(huì)激勵(lì)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想，使其分發(fā)向上，接受挑戰(zhàn)，培養(yǎng)心理耐挫能力；通過“我能行”教育，使每個(gè)學(xué)生樹立自信，包括學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生也不輕言放棄；已畢業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生現(xiàn)場講述學(xué)習(xí)態(tài)度、暢談?wù)J識(shí)、情感與學(xué)校之間的良性循環(huán)等。班會(huì)過后我曾對(duì)學(xué)生們說：一個(gè)有積極心態(tài)的人，他必然能積極上進(jìn)、寬容豁達(dá)。

四 課外閱讀教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)

經(jīng)典文學(xué)名著歷經(jīng)時(shí)間的考驗(yàn)，蘊(yùn)含著豐富的思想內(nèi)涵。它們凝聚著人類的智慧和情感，同時(shí)又反過來對(duì)人類的思想和情感產(chǎn)生巨大的影響。閱讀名著，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)善良、勇敢、熱愛自由、追求真理，認(rèn)識(shí)到個(gè)體的尊嚴(yán)、生命的無價(jià)，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展儲(chǔ)備必要的精神食糧。所以，我充分借助課外閱讀，拓寬學(xué)生的視野，讓學(xué)生廣泛地從優(yōu)秀的文學(xué)作品中領(lǐng)略人文文化的博大精深，獲得崇高的精神教育和積極的人生教育，充分感受人物堅(jiān)毅的形象美、莊嚴(yán)的生命美，從而成為理想純潔、內(nèi)心充實(shí)、精神豐富的人。在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說中，主人公保爾?柯察金經(jīng)歷了第一次世界大戰(zhàn)，十月革命，國內(nèi)戰(zhàn)爭和國民經(jīng)濟(jì)恢復(fù)時(shí)期的嚴(yán)峻考驗(yàn)，從一個(gè)普通的工人子弟成長為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。保爾身上的自我犧牲精神、堅(jiān)定不移的信念、頑強(qiáng)堅(jiān)忍的意志可以激勵(lì)學(xué)生不斷地向善向美。我勉勵(lì)學(xué)生：隨著社會(huì)的發(fā)展，人類對(duì)理想的追求更加迫切， 中華民族的青少年也面臨著嚴(yán)峻的精神挑戰(zhàn)和重塑理想的機(jī)遇，只有以健全的人格、奮發(fā)的努力、奉獻(xiàn)的精神要求自己，才能創(chuàng)造美好的生活。