國際田聯少兒趣味田徑的特點及開展現狀

孫 南，鐘 宇

（北京體育大學，北京 100084）

1 國際田聯少兒趣味田徑的產生背景

田徑運動歷史悠久，在大型綜合性體育賽事中，田徑一直在扮演著“重頭戲”的角色，每當田徑項目的世界紀錄被刷新時，往往也意味著人類對運動能力極限的又一次突破。就競技體育而言，田徑運動在持續地鑄就著自己的輝煌。然而，權威性的調查結果卻出現了另一種聲音：在全球范圍內，兒童少年參加田徑運動的人數呈現出了負增長。

如此強烈的反差，使我們不得不正視這樣一個現實：傳統的田徑項目，或者說是現行競賽規則框架下的田徑運動，不能引起少年兒童的參與興趣，尤其在新鮮事物和運動項目層出不窮的今天。兒童少年遠離田徑，對田徑運動自身而言，是一種后繼乏人的戰略性危機。而作為“運動之母”的基礎性項目，少兒時期缺乏應有的田徑素養，會限制很多人在其他運動項目上具有更大的發展空間。

為了扭轉這種局面，國際田聯（IAAF）的專家們從兒童少年的實際需要出發，根據其興趣發展和生長發育的規律，度身打造了一套完全不同于傳統田徑項目并適合在兒童少年中開展的田徑活動形式，將其命名為“IAAF Kids' Athletics”（中文譯名為“國際田聯少兒趣味田徑”）。這種活動形式旨在讓孩子們體驗到田徑運動的樂趣，吸引他們加入到田徑運動中來，以增進孩子們的健康，發展他們的身體素質并養成健康的生活方式。國際田聯十分重視國際田聯少兒趣味田徑的完善和推廣，作為一項重要的工作內容，它已被列入到“世界田徑規劃”之中。最近，國際田聯還與雀巢公司聯手推出了“少兒田徑發展計劃”。國際田聯的工作目標是：“在全球范圍內，使田徑成為學校中參與人數最多的體育運動項目。”

2 國際田聯少兒趣味田徑概述

國際田聯少兒趣味田徑完全不同于傳統的田徑運動項目，它是國際田聯針對少年兒童的身心特點，專門設計的一種具有趣味性的田徑活動形式組合。主要采用走、跑、跳、投等基本運動形式進行練習，旨在增強少兒體質健康的同時，發展其田徑基本能力，傳授田徑基本技術，并培養少年兒童對田徑運動的興趣。

3 國際田聯少兒趣味田徑的特點

3.1 年 齡

少兒趣味田徑的設計理念是將田徑運動的基本技術和運動形式融入到具有趣味性的活動之中，使少年兒童通過參加少兒趣味田徑活動，學習和掌握基本的田徑技能，促進其速度、靈敏、協調素質的發展。

少年兒童不是成年人的縮小版，他們在器官的形態和功能方面都有別于成人。所以，少年兒童參與的田徑活動形式應符合他們的年齡特點，這將有利于孩子們生理和心理的健康發展。“國際田聯少兒趣味田徑”主要針對的是年齡為7 ～ 12歲的兒童少年，國際田聯將這一年齡階段界定為田徑運動員長期發展的第一階段。理想的情況是，兒童在6 ～ 9歲之間開始參與少兒趣味田徑活動，這樣能夠有效地避免對兒童過早地進行專項化訓練，杜絕不適宜訓練負荷對兒童身心造成的傷害。

少兒趣味田徑項目按照年齡不同分為3個組別，分別是7 ～ 8歲組、9 ～ 10歲組和11 ～ 12歲組。從低年齡到高年齡，少兒參加練習的項目難度也隨之提高，包含的田徑元素也越多，這也從另一方面保證了少兒田徑技能循序漸進的學習和提高。

3.2 趣味性

之所以稱為少兒趣味田徑，趣味性是這項活動的一個顯著特點。

3.2.1 器材具有趣味性 少兒趣味田徑器材顏色鮮艷、造型獨特，既有紅黃藍搭配的欄架和標志桿，又有圓形的接力環和火箭造型的標槍，還有投出去會發出嗡嗡響的“手雷”。這就改變了競技田徑器材色彩單一的弊端，少兒趣味田徑器材更能夠吸引孩子們的眼球，通過視覺上的刺激，激發他們的參與欲望。

3.2.2 活動形式具有趣味性 少兒趣味田徑的活動形式更加豐富多樣，跑、跳、投各項技術都有十多種練習方式，并在練習中融入了多種身體活動。例如，一級方程式接力跑，既有跨欄跑、繞桿跑，還有前滾翻；撐竿跳遠則要求少兒通過短程助跑的加速，利用撐竿的支撐，躍出盡可能遠的距離。多種多樣的運動形式能夠改變孩子們對田徑練習單調、枯燥、乏味的印象，讓他們意識到“原來田徑可以如此好玩”。

3.3 團隊競賽的組織形式

少兒趣味田徑采用男女混合分組對抗的比賽形式，不論是接力項目，還是個人獨立完成的項目，如跳繩、十字跳等，都是以計算全體隊員完成比賽的用時，或是將全隊每名隊員的個人成績相加從而得到全隊的最終成績，這種競賽形式有諸多優點。首先，采用團隊競賽方式使每個孩子都有獲得勝利的可能。傳統的田徑比賽除接力以外都是個人項目，能夠取得勝利的往往是那些早發育的或先天遺傳條件較好的孩子，能夠體會到勝利喜悅的只是少數人。而少兒趣味田徑以小組的形式組織比賽，男生和女生混合分組，能力強與能力弱的孩子搭配，這就使得個人能力的高低不再是決定比賽勝負的決定性因素，每名參賽者都會為取得勝利而努力，都有體驗成功快樂的可能。其次，團隊競賽為少年兒童提供了社會化的機會，學習與人溝通，能夠有效地培養其合作意識和集體榮譽感。

3.4 安全性

傳統田徑器材多為金屬質地，而且重量和尺寸也不適合少年兒童使用，并存在安全隱患，容易造成傷害。少兒趣味田徑器材專門為7 ～ 12歲的少年兒童所設計，欄架高度大幅降低，投擲物重量減輕有利于少兒持握。尤其是器材的材質為軟性塑料，不僅安全系數高，同時也消除了孩子們在練習中的恐懼心理。

3.5 便利性和靈活性

少兒趣味田徑項目受場地制約較少，既可以在正規的田徑場地進行，也可在公園的草地、廣場、土場地等場所開展。器材的組裝簡單，場地布置也很容易，完全可以由孩子們自己動手完成。即便沒有正規的少兒趣味田徑器材，體育教師或教練員也可以利用廢棄的輪胎、紙箱、竹桿、飲料桶等物品，“變廢為寶”“因地制宜”地制作出適合少年兒童進行練習的器材。

4 國際田聯少兒趣味田徑在我國推廣的可行性和效果

國際田聯少兒趣味田徑是國際田聯面向全世界少年兒童所設計的，并希望在全世界的少年兒童中間得到普及的項目組合。在國際田聯地區發展中心、中國田徑協會、中國教育學會的共同努力下，國際田聯少兒趣味田徑在我國已得到了有效的推廣和實施，全國約有400所小學開展了這項活動，約有400 000名小學生親身參與了少兒趣味田徑的訓練與比賽。從2010年開始，全國性的少兒趣味田徑運動會將每年舉辦一屆。在中國，少兒趣味田徑走進小學校園、走進小學體育課堂應該是一個最佳的通道。因為，少兒趣味田徑所針對的少兒年齡正好與我國小學生的年齡匹配，在小學校園開展少兒趣味田徑項目不但有助于解決傳統田徑教材枯燥、乏味的問題，突破“學生不喜歡田徑運動”的困境，而且符合新一代課程改革的理念，有利于對學生體育興趣的培養。國際田聯少兒趣味田徑在中國推廣的過程中，已得到一些研究者的關注，他們通過調查、實驗對該項目推廣的可行性和效果進行了論證，所得到的主要結論是：第一，國際田聯少兒趣味田徑對于田徑文化的傳承具有積極的作用，有利于對少年兒童進行田徑運動的啟蒙教育，拉近少兒與田徑運動的情感。第二，國際田聯少兒趣味田徑在基本田徑技能、各項身體素質的培養效果方面，并不遜于傳統田徑教學。第三，國際田聯少兒趣味田徑對于少兒田徑興趣的激發要優于傳統田徑教學。第四，國際田聯少兒趣味田徑適合在我國小學校園開展。